Мужчина с ребенком от первого брака: как укротить свою ревность жене. Откуда берется мужская ревность к ребенку — мнение психологов

Вот, наконец, у вас появился ребенок. Но ваш муж, вместо того, чтобы вместе с вами умиляться розовым пяточкам и ямочке на подбородке у малыша, вдруг начал раздражаться и психовать. Он стал походить на маленького мальчика, который обижается по любому поводу. А вы в полном шоке и недоразумении, вам так нужна сейчас помощь и поддержка, а он требует вашего внимания. Что же происходит? Ничего особенного — просто ваш муж ревнует вас к ребенку.

Откуда берется ревность?

Действительно, откуда? Ведь ваш муж – человек взрослый, ребенка хотел осознанно, почему же тогда он требует вашего внимания? Неужели он не понимает, что внимание нужно именно малышу, так как он маленький, беспомощный, испуганный. Как тридцатилетний мужик может конкурировать с месячным младенцем? Даже звучит глупо.

Все это так, но довольно часто отношения с мужем после рождения ребенка меняются, и он начинает вести себя по-детски. На самом деле это значит, что он не представлял себе, какой будет жизнь после появления первенца и надеялся, что его зона комфорта не нарушиться. А по факту, получилось, что? Его любимая женщина, которая целиком и полностью принадлежала ему, теперь все время поглощена другим, пусть и маленьким, человечком! Раньше она могла сделать ему массаж, приготовить сто двадцать блюд на ужин, посмотреть с ним фильм, заняться сексом тогда, когда он просил, если, конечно, она была не против. А сейчас массажа не дождешься, на ужин пельмени из ближайшего магазина, на предложение заняться сексом, жена смотрит как на полу умного, мол, я так устала, еле живая. Какой секс? Вот именно поэтому муж и ревнует к ребенку. С ним то жена времени проводит много, массажик делает, игрушками играет. Конкурент!

С одной стороны, такая позиция мужа эгоистичная. Но если посмотреть на ситуацию с другой стороны, то часто бывает так, что мы, женщины, во многом предпочитаем малыша, чем любимого мужа. Ведь не всегда младенец требует внимания, но нам так хочется его тысячный раз поцеловать, переодеть, сфотографировать, чем выслушать, как у мужа дела. Конечно, малыш приносит очень много счастья, но ведь это не честно по отношению к мужу. До рождения ребенка именно он был для вас источником счастья, ведь так?

Что же делать, если муж ревнует к ребенку?

Поэтому на вопрос, что делать, когда муж ревнует к ребенку, я отвечаю своим подписчицам так. Нужно начать уделять время и внимание и мужу. Понять, насколько ему сейчас сложно. Ведь материнские чувства у нас заложены природой, а у мужчины его отцовские просыпаются не сразу. И приобщайте мужа к уходу за малышом. Просите его помощи, доверяйте ему ребенка. Чем чаще он будет взаимодействовать с сыном или дочкой, тем быстрее у него проснутся отцовские чувства. Тем быстрее он перестанет вас к нему ревновать.

Большая часть молодых семей после рождения ребенка сталкивается с ситуацией, при которой муж начинает проявлять мужскую ревность. Этот момент, когда муж ревнует к ребенку, для матери может быть не совсем понятен.
Вспомните свою семейную жизнь до рождения ребенка. Вы проводили много времени с мужем, могли позволить себе гулять до утра, ездить в незнакомые места, вести активный образ жизни. Ваш мужчина всегда был в центре внимания, получал его столько, сколько было необходимо. А когда малыш появился на свет, то обоим родителям пришлось от многого отказаться. Бессонные ночи дали о себе знать, вы стали уделять меньше внимания своей второй половине. Это не означает, что ваша любовь стала меньше или вы вообще разлюбили мужа. Причина в том, что у вас теперь минимум времени на то, чтобы причесаться, выпить кружку чая, посидеть в интернете или просто отдохнуть. Немногие мужчины поймут, каково быть молодой мамой, особенно если рядом нет поддержки в лице бабушек-дедушек.

Почему портятся отношения после рождения ребенка

А бывает другая ситуация, когда сама мама не может понять, почему супруг с безразличием относится к ней и ребенку. Всю беременность она видела и ощущала надежное плечо мужа, а теперь чаще всего видит его спину. Он обижен, молчалив, замкнут. Все попытки поговорить начистоту ни к чему не приводят. Ваша вторая половинка не проявляет должного внимания к ребенку, все чаще допоздна остается на работе. Вполне возможно, что причина кроется в том, что муж ревнует к ребенку.
Не стоит нервничать и делать скоропалительные выводы. Ваш муж вас любит и ценит, но пока не привык к тому, что теперь вас трое. Многие мужчины надеются на то, что после рождения ребенка мир не изменится кардинальным образом, все будет по-прежнему. Но это не так. И столкнувшись уже с новой реальностью, мужчина не сразу к ней может адаптироваться. Помогите ему это сделать.

Что делать женщине

Если вы заподозрили что ваш муж ревнует к ребенку, то вы не должны оставлять это незамеченным.

Покажите, как вы его любите и как он вам дорог. Выделите некоторое количество времени, при котором вам никто не сможет помешать. Смотрите вдвоем фильмы, пейте кофе по утрам на балконе, сходите в ближайшее кафе вместе с ребенком. Покажите супругу, что он вам интересен до сих пор.

По мнению психологов, настоящая любовь у мужчины к своему отпрыску проявляется тогда, когда ребенок входит в сознательный возраст. С таким ребенком можно играть в куклы или футбол, гулять где-нибудь вдали от дома без сопровождения мамы. В сознательном возрасте мужчина начинает понимать, какую роль он играет в жизни своего ребенка. Отцовские чувства просыпаются с удвоенной силой, желание участвовать в судьбе ребенка становится остро необходимым и мужская ревность должна отойти на второй план.
Но можно привлечь отца к жизни ребенка еще задолго до сознательно возраста. Скажите, чтобы он помог вам искупать сына, поиграть с дочкой, уложить ее спать. Докажите супругу, что его помощь вам важна. Тогда он перестанет чувствовать себя третьим лишним, мир в семье наладится.

Не стоит скандалить с мужем, если временно он не хочет заниматься с малышом. Быть может, он еще морально до этого не созрел. Желательно, чтобы его желание ухаживать за ребенком шло из сердца, а не от ваших криков.

Ищите во внешности ребенка черты, которые достались ему от папы. Говорите мужу, какой он отличный папа и как хорошо справляется с ребенком. Твердите, что вам достался самый замечательный муж на свете.

Пара этих не хитрых советов должна помочь свести ревность мужа к ребенку на нет.

И не забывайте о том что эмоциональная обстановка в семье во многом зависит от женщины. Поэтому дарите тепло своим близким, тогда ваш семейный очаг будет всегда светлым и радостным.

Отношения в семье после рождения долгожданного первенца не всегда развиваются так, как мечтает женщина. Причина очень проста: новые заботы и обязанности, по мнению мужчины, появились только у мамы. Она же мама!

Очень часто мужчины принимают на себя ответственность за ребенка в очень узком понятии - семья увеличилась, значит теперь нужно больше зарабатывать, чтобы обеспечивать достойно, значит будем уделять еще больше внимания работе. Хорошо, если это так, и усердия действительно оказываются не напрасными. Но, как правило, всегда получается совершенно обратный результат.

Женщина, вырванная из жизни, и «перевернутая с головы на ноги» новым режимом, находится не только в состоянии растерянности, но и, так сказать, «ощущении предательства». Пытаясь найти поддержку у мужа, всегда услышишь знакомое «я между прочим деньги для семьи зарабатываю». Может это и не осознанно, а может, совершенно наоборот, но мужчина не только делает женщину слабой и неуверенной в себе, но и понижает тем самым свой авторитет.

Во-первых, под угрозу становятся взаимоотношения в семье, да и сама семья как таковая в целом. Конечно, дети вырастают (причем только для мужчин быстро), и отношения налаживаются. Но обида, которая осталась в душе женщины остается на долго. И порой, не только на своего мужа, но и на всех мужчин абсолютно.

Так как женщины от природы наделены большей мудростью (но правильней называть это, способность грамотно приспосабливаться в условиях мужского эгоизма), то они находят способы и возможности выйти из ситуации без конфликта. Но чаще всего, конечно, в ущерб себе. В школах беременности и родов должны не только учить, как рожать и ухаживать за малышом, но и давать уроки психологии, а именно: «Как сохранить семью после родов».

После родов, как правило, женщина ранима. Во-первых, девять месяцев беременности - это не легко. Во-вторых, в первые дни (месяцы, а то и годы) жизни малыша очень трудно воспитывать одной. Дети капризны и требовательны, а хорошие родители должны дать малышу не только хорошие условия, но и теплую атмосферу в семье.

Смирившись, многие мамы просто ждут окончания декрета, и молча выполняют свою «миссию на этой земле». Но что же делать, когда мужья, так привыкшие к присутствию супруги «дома», не могут смириться с появившейся независимостью. И смешные объяснения, типа «я не хочу, чтобы ты уставала», «я не хочу, чтобы ты себя напрягала еще этим», - это всего лишь предлог ограничить вас от внешнего мира. Что это? Просто ревность и эгоизм. Определяющим в этих предложениях является «я не хочу». И теперь женщина должна опять «мягко, чтобы не повредить хрупкую мужскую психику», убедительно намекнуть, что она тоже имеет право на жизнь. И совершенно не в том представлении, как хочет этого вторая половинка.

Если муж ревнует к ребенку Видео

Иногда жены настолько пошлощены заботой о новорожденном, что это начинает раздражать. Часть мужчин не выдерживают постоянного игнорирования.

М ы попросили психологов дать развернутые ответы на вопросы — Откуда берется мужская ревность к ребенку? И как от нее избавится?

Психотерапевт Георгий Смолин, тренер и супервизор Киевского Гештальт Университета:

Мужская ревность к жене из-за младенца скрывает куда более серьезные проблемы. Чаще всего это говорит о сложностях в отношениях между мужчиной и женщиной задолго до рождения их общего ребенка.

Переключение внимания на новорожденного – закономерный и нормальный процесс в жизни любой женщины. Мать связана с ребенком, она часто держит его на руках, кормит грудью, ласково смотрит на него, беседует с ним. Но далеко не у всех мужчин это вызывает приступы ревности или переживание отстранения. Чаще всего это возникает у мужчин, у которых связь с материнской фигурой в их собственном детстве была нарушена. Мальчик мог не получить достаточное количество безусловного принятия и полноценного внимания. И во взрослом возрасте он старается компенсировать это в отношениях со своей женой. Чаще всего это происходит неосознанно. Такой тип отношений можно легко узнать по фразам «Жить без тебя не могу», «Я без тебя умру».

Нормальные, партнерские отношения предполагают заботу друг о друге, но сохраняют автономность личности каждой стороны брака. И муж, и жена могут прожить друг без друга. Им будет больно, неприятно, но они смогут. В созависимых отношениях расставание чрезвычайно болезненно, поскольку партнер переживает повторную травму. Как в детстве его не любила или бросила мать, так теперь его бросает жена. Причем это не то, что оформлено в мыслях, это бессознательно возникающий процесс. Если мужчина осознает это, то дела в семье могут наладиться. Если нет – эмоциональное напряжение будет настолько сильным, что он будет искать любой способ от него избавится. Это может быть алкоголь, измены или развод.

Женщине в такой ситуации важно понять, что именно она делает, чтобы поддерживать вертикальный тип отношений, в которых она для мужа выполняет функции матери.

Но это только одно объяснение такой ревности. Очень часто настроение человека определяется гормональным фоном. Последние медицинские исследования показали, что гормон окситоцин, который опосредует переживание счастья и благополучия, вырабатывается, в том числе, от тактильной и оральной стимуляции. То есть, от различного рода объятий, поцелуев и кормления грудью. Это то, что часто мать имеет в большом количестве – она постоянно обнимает ребенка, целует и кормит его, при этом уровень окситоцина достаточно высок, несмотря на истощение и сложности, связанные с изменением конфигурации семьи. Поэтому любые тяготы материнства женщине переносить легче. Но объятия и поцелуи – это именно то, чего становится мало в жизни мужчины после рождения ребенка, что, естественным образом, негативно влияет на его гормональный фон и настроение. Конечно, мужчины не вынашивают детей, не рожают их и не кормят грудью, и это никак не отменяет того, что им тоже бывает сложно и им тоже нужно внимание. Только важно, чтобы это внимание не превращалось в поддержку в стиле мать-сын. Иначе это будет поддерживать вертикальный тип отношений, в котором ребенок будет рассматриваться отцом как конкурент, что может в дальнейшем приводить к разрушению семьи.

Наталья Кучеровская, кандидат психологических наук, психолог-консультант, организатор студии для родителей «Счастливые люди»

Рождение ребенка, в особенности рождение первенца - событие особое. В точке этого события сходятся силовые линии, способные как сплотить супругов, объединив их вокруг нового члена семьи, так и разрушить их супружеские отношения.

Когда родители рады ребенку, тут все ясно, говорить не о чем. Но бывает иначе. С рождением ребенка в семью приходит раздор, ревность и, в конце концов, развод. И такая ситуация требует вразумительного объяснения, поскольку воспринимается как странная и совершенно неестественная с точки зрения здравого смысла.

Как обычно протекает жизнь семьи до рождения ребенка? Они оба с радостью ждут этого события, представляют какой интересной будет их новая жизнь с малышом. Но вот ребенок рождается и… что-то ломается в семье. Вместо любви к ребенку, мужчину охватывает непреодолимая ревность к этому маленькому человеку, на которого направлено все внимание его жены. Это чувство ревности оказывается столь интенсивным, что мужчина находит единственное для себя спасение в том, чтобы буквально выйти из этих отношений. Например, он подает на развод. Женщина остается с чувством глубокого недоумения и даже шока, настолько поведение мужа не укладывается в ее представления о нем.

Есть еще один парадоксальный момент в этой ситуации. Сам мужчина не ожидал, что он так себя поведет. И было бы большим упрощением объяснить его поведение тем, что мол, жена стала уделять мало внимания супругу, и он этого не выдержал.

Истинное объяснение такому разрушительному поведению стоит искать глубже — в структуре личности этого мужчины. Здесь мы видим инфантильную реакцию. Вместо того, чтобы проявить к ребенку отцовскую любовь — занять позицию отдающего, опекающего, проявляющего заботу, он предъявляет претензии супруге. Говорит, что это у него отняли положенную ему любовь, заботу и опеку. Каков механизм такого невротического поведения?

Рождение первого ребенка актуализирует у его родителей их собственные детские переживания, то есть

собственный ребенок становится своего рода триггером, обнаруживающим забытые травматические переживания своего детства.

Осваиваясь в новой роли родителя, мы ищем некие опорные точки для выстраивания модели своего нового поведения. А наша психика как бы «подсовывает» нам ту модель родительства, которую мы хорошо знаем из своего собственного детства. Тогда мы были маленькими, а родители вели себя тем или иным образом по отношению к нам. И вот в период ожидания ребенка и с его появлением, почему-то чаще вспоминаются разные ситуации из детства, как хорошие так и неприятные. Всплывают детские обиды и страхи, обостряются потребности, которые не были удовлетворены в отношениях с родителями.

В ситуации, которую мы обсуждаем, деструктивное поведение мужчины обнажает его глубокий внутренний конфликт. Точнее — острый дефицит искренней, безусловной любви и принятия недополученных в раннем детстве. Во взрослой жизни этот дефицит перекрывался в отношениях с женой. Невротическая потребность на время была компенсирована, но переключение внимания жены на ребенка снова эту потребность обострила. Такой, в общем-то, трагический поворот судьбы: рождение ребенка обнаружило раненого внутреннего ребенка его отца.

Возможно ли было эту трагедию предотвратить? Можно ли было помочь молодому папе пережить его внутреннюю драму более конструктивно? В данной ситуации, с рождением ребенка, папа сам выпал в состояние ребенка, который почувствовал себя покинутым и охваченным жгучей ревностью. А что мы делаем, когда ребенок охвачен аффектом? Правильно, мы его

утешаем, помогаем успокоиться и разными способами подтверждаем, что он в безопасности.

Раненый внутренний ребенок нашего папы нуждается именно в том, чтобы ему помогли совладать с тем аффектом, с той внутренней драмой, которая разразилась в его душе.

Остроту аффекта помогает снять обсуждение, проговаривание своих самых болезненных переживаний другому. Разговаривайте с супругой, с другим эмоционально близким вам человеком. Привлекайте в качестве помощников бабушек, дедушек, других родственников и друзей, чтобы они помогли вам высвободить время для общения вдвоем.

Разделите заботы о ребенке, даже если иногда это стоит вам больших усилий, сближайтесь с ним, создавайте ваше личное с ним пространство, посмотрите на него как на помощника в вашем личностном становлении. Родителя рождает ребенок, и иногда это рождение проходит более мучительно, чем собственно роды.

Хочется, чтобы рождение ребёнка приносило счастье обоим супругам, чтобы мама и папа вдвоём занимались своим чадом, заботились о нем и ухаживали. Родители, безусловно, любят ребёнка с рождения. Однако часто случается так, что мужчина начинает ревновать жену к малышу. Изначально может казаться, что такой ситуации быть не может, ведь ребёнок - не конкурент. Если разобраться, то становится очевидным, что ревность мужчины может быть вполне обоснована.

Полное погружение жены в материнство

Дело в том, что женщины зачастую сразу после рождения малыша с головой погружаются в материнство. Их перестаёт волновать всё, что не связано с ребёнком. Они готовы день и ночь обсуждать подгузники и прикорм. Это объяснимо, ведь роль матери для неё - новая и поэтому интересная. Кроме того, всё её внимание всецело принадлежит малышу. Некоторые мамочки не в силах оставить ребёнка ни на минуту. При этом:

• женщина забывает про своего мужчину
• перестаёт уделять ему знаки внимания
• реже готовит любимые блюда
• перестает следить за собой

К тому же секс становится редким. Естественно это волнует мужчину, который в душе тоже является ребёнком и нуждается в заботе. Вместо того, чтобы у него к ребёнку росла любовь, появляется сильная ревность. И в этом виновата исключительно жена, которая ведёт себя неправильно.

Как не допустить ошибок в отношениях с мужем

Никто не спорит с тем, что ребёнок занимает огромное место в жизни женщины, ведь он - её частичка и продолжение. Но неужели муж после появления на свет наследника или наследницы не достоин внимания собственной жены?

Никто не спорит, заботы о малыше занимают массу времени и отнимают много сил. Между тем, при желании в плотном графике всегда найдется минутка на то, чтобы сказать любимому мужчине слова любви и благодарности, а также проявить нежность и заботу к нему. Это необходимо для того, чтобы сохранить взаимопонимание и для того, чтобы муж не испытывал ревность к собственному ребенку , а, наоборот, тянулся к нему. В отношениях мужчины и женщины после рождения малыша не должно быть столь негативных изменений. Это неправильно, и подобного стоит всеми силами избегать.

Также важно:

• заранее подготовить мужчину к рождению ребёнка
• давать читать ему необходимую литературу
• ходить вместе на курсы, чтобы он был максимально подготовлен к изменениям и не воспринял их как шок

Какие отношения в дальнейшем будут у отца с ребёнком, во многом зависит от женщины. Значит, надо сделать всё, чтобы эти отношения были хорошими.

Он, она, ребенок… Почему в этом треугольнике близких, любящих друг друга людей иногда вспыхивает такое чувство, как ревность?

Разобраться в этом пытается психолог, редактор раздела «Психология» нашего журнала Нина Федоровна Русакова.

«Недавно у нас появился долгожданный ребенок. Мы с мужем были на седьмом небе от счастья. Сейчас малышу четыре месяца. И я почувствовала, что муж стал от меня отдаляться: больше времени проводит на работе, у него возникают обиды, что я мало уделяю ему внимания. Ну что же за инфантильные у нас мужчины! Я безумно устаю, мне самой нужна помощь и поддержка. А вместо этого я каждый вечер вижу надутое лицо мужа».

Кристина А., г. Псков

Это очень распространенная проблема. Все прекрасно знают, что беременность и роды для женщины - серьезный стресс. И к ней надо относиться бережно. Но как выяснили современные ученые, мужчины тоже переживают сильное напряжение, когда жена вынашивает ребенка. 6% из них испытывают тошноту, 10% - тягу к еде, 3% ощущают мнимые боли, а 26% сталкиваются с перепадами настроения.

Но когда рождается малыш, всю заботу о нем берет на себя женщина. И муж в этот момент может почувствовать себя ненужным, «сделавшим свое дело».

Как ни странно, мужчина тоже нуждается в помощи и поддержке, когда появляется ребенок. И это не инфантильность, это физиология. А кто ему может дать внимание и заботу? Только жена.

Конечно, вы не в состоянии сейчас готовить супругу ужин из четырех блюд или предаваться любви с ним всю ночь. Но вы можете подключить мужа к заботе о ребенке. Оставьте их ненадолго вдвоем, а сами в это время сходите в магазин, салон красоты, просто поспите час-другой. Чем больше мужчина будет делать для ребенка, тем сильнее начнет к нему привязываться.

Ищите вместе у малыша черты, которые ему достались от папы. Хвалите мужа, что он - хороший отец, и ребенок быстро успокаивается у него на руках. И в то же время проявляйте внимание к тому, что у мужа происходит на работе, будьте в курсе его дел. Он должен чувствовать, что вы любите его не меньше, а даже больше. Ведь именно он подарил вам счастье материнства.

«Очень стыдно признаться, но я ревную мужа к дочери. Он ей ручки целует, «принцессой» называет, чуть не каждый день подарочки дарит. А я на это смотрю с завистью. И иногда срываюсь на дочь».

Олеся Б., г. Брянск

Это очень хорошо, что папа с таким обожанием относится к дочери. Девочка вырастет уверенной в себе, в своей женской привлекательности. Смею предположить, что в вашей жизни не было такого папы. И сейчас вы от мужа хотите получить то, что не имели в своем детстве.

Конечно, вам хорошо бы свои проблемы проработать с психологом. Но вкратце могу сказать только одно: любовь вашего мужа к дочке - это в некотором роде и выражение любви к вам. Посмотрите на их отношения с этой точки зрения.

«Я развелась с мужем, когда сыну было два года. Сейчас, спустя пять лет, я встретила хорошего мужчину, он предлагает мне выйти за него замуж. Я очень бы этого хотела, но боюсь, что сын будет против. Ребенок мне, конечно, дороже. Но так больно расставаться с человеком, которого я полюбила всем сердцем…»

Маргарита Т., г. Самара

А надо ли расставаться? Ребенок в семь лет еще не может определить, что для него хорошо, что - плохо. А вы перекладываете на него ответственность за свою и его дальнейшую жизнь. Такое «всемогущество» ребенка часто приводит к возникновению у него страхов и необъяснимого чувства вины, от которого потом человеку бывает очень трудно избавиться.

Как же быть? Говорить сыну о том, что у вас появился человек, за которого вы собираетесь выходить замуж, можно только тогда, когда вы на сто процентов уверены, что это так. Объясните ребенку, что он не перестанет быть для вас самым любимым и дорогим человеком. Выслушайте все его доводы, ответьте на все вопросы. Но при этом дайте понять, что ни при каких его условиях вы не измените решения связать свою жизнь с этим мужчиной.

Родительская роль в нашей жизни временна. Дети вырастают и уходят создавать свои семьи. А вот супружеская роль постоянна, «до тех пор, пока смерть не разлучит нас». Подумайте об этом.

«Не знаю, что делать: я ревную мужа к его ребенку от первого брака. Не могу видеть, как он играет с сыном в футбол, сюсюкает с ним. Своих детей у нас пока нет. Мы сейчас строим дом. И решили пока подождать с ребенком. Но я теперь уже и не понимаю, люблю ли я своего мужа, если так болезненно реагирую на его сына?»

Наталья К., г. Томск

Скорее всего, вы не очень уверены в себе и в своих отношениях с супругом. Поэтому, когда вы видите, что ваш муж уделяет внимание другому человеку, да к тому же ребенку от другой женщины, вас охватывает тревога и ревность. Вы видите, что с первой женой он связан больше, чем с вами.

Главное, что вы должны помнить: кто пришел позднее, в данном случае вы, должен уважать тех, кто появился раньше, а именно - первую жену и ребенка. Если же вы станете стремиться занять место, которое вам не принадлежит, брак ваш не будет крепким и стабильным.

Если вы действительно хотите строить семью с этим мужчиной, вам нужно быть максимально терпеливой. Постарайтесь совместно с мужем решить, сколько денег он будет выделять на ребенка, как часто с ним встречаться. А чтобы перестать ревновать его к сыну, попытайтесь завоевать доверие и расположение подростка.

А лучше всего не откладывать рождение собственного ребенка на неопределенное будущее. Построить дом в наших реалиях - это задача на многие годы вперед. И кто знает, может, тогда, когда эта проблема будет решена, вы уже не сумеете забеременеть. Или муж не захочет новых хлопот - ведь наследник у него уже есть.

«Наша единственная дочь недавно вышла замуж и уехала за рубеж. Мне так тяжело, словно закончилась моя жизнь. С мужем даже не знаю, о чем говорить, в последние 20 лет все разговоры крутились вокруг нашего ребенка. Сейчас мы часто ссоримся, выясняя, кто кому больше испортил жизнь. Не знаю, как выбраться из этой депрессии».

Алина В., г. Уфа

То, что вы испытываете сейчас, в психологии называется синдромом опустевшего гнезда. Это один из самых сложных семейных кризисов. Вы много лет прожили в роли родителей, занимаясь проблемами своей дочери. И теперь, оставшись с мужем наедине, вы не знаете даже, о чем говорить.

Некоторые люди в таких случаях начинают болеть и ходить по врачам, находя таким образом занятие и привлекая к себе внимание. Мужчины иногда разводятся и женятся на молодых женщинах, чтобы та родила ребенка, и тогда бы еще на 18–20 лет хватило забот. А чаще всего родители не желают признавать, что их дочь или сын выросли, и продолжают руководить их жизнью. А это ведет к конфликтам и взаимному раздражению.

Но всего этого можно избежать, если вы пересмотрите жизненные позиции. Вспомните, вы ведь не всегда были родителями. Существовал период в вашей жизни, когда вам нравилось узнавать друг друга, находиться рядом, открывать новые грани. И хотя с тех пор прошло много лет, вам наверняка и сейчас есть что сказать друг другу. Потому что за годы жизни с ребенком у вас, скорее всего, было мало возможностей узнать, чем живет ваш супруг, о чем думает.

В этой ситуации очень важно проявлять терпение, уважение и доброжелательное отношение друг к другу. Надо искать новые темы для общения, учиться заново любить, прощать и понимать супруга.

Хорошо, если у вас появится какое-то совместное пространство: например, вы откроете семейный бизнес или найдете общее хобби или отправитесь вдвоем в путешествие. Тогда вы спокойно пройдете через этот кризис. А потом вам придется осваивать другие роли - бабушки и дедушки. И это откроет новую страницу вашей жизни.