Почему когда писаешь моча желтая. Причины обезвоживания патологической природы. Почему у детей мутнеет моча

В научной терминологии моча называется уриной – это многокомпонентная биологическая жидкость, производимая почками, которая впоследствии по мочеточникам транспортируется в мочевик, а затем через уретру выводится из организма. Химический состав урины в нормальном состоянии организма практически постоянен, она является неким «показателем уровня здоровья», при изменении ее цвета можно говорить о развитии многочисленных патологий.

Почему моча темно-желтого цвета, и, какие заболевания и изменения в организме влияют на ее окраску? Об этом пойдет речь в нашей редакции.

Мочеиспускание (в медицине – микция) является неотъемлемым процессом жизнедеятельности организма. Вместе с мочой организм избавляется от токсичных и ненужных элементов метаболизма, в том числе шлаков.

В нормальном состоянии моча светло-желтой окраски, однако, на протяжении суток она может изменять свой цвет. Этому явлению способствуют наличие какой-либо патологии, а также потребляемые в течение дня продукты.

Моча – это жидкость, вырабатываемая почками, содержащая в своем составе многочисленные ненужные и токсичные элементы. То есть можно утверждать, что урина является отходным материалом жизнедеятельности организма.

Внимание. Светлый цвет мочи зависит от объема употребляемой жидкости за день. При водно-солевом дисбалансе урина становится более темной, ее концентрация усиливается.

Моча является одним из основных информативных инструментов диагностики. По ее цвету, запаху, плотности можно многое рассказать о состоянии здоровья пациента.

Лабораторный анализ урины является одним из первых и основных диагностических мероприятий. Еще в древней Греции лекари использовали данный метод определения заболеваний, а в современном мире врачи могут с точностью определить тяжесть воспалительного процесса и тип инфекции-возбудителя.

В составе урины содержится самое большое количество химических компонентов, благодаря чему лабораторные анализы позволяют получить довольно обширную информацию о состоянии:

• почек;
• печени;
• желудочно-кишечного тракта;
• поджелудочной железы;
• мочеточников и еще о многом другом.

За образование мочи отвечают почки. Они обладают уникальной функциональной единицей под названием нефрон, за счет которого происходит процесс фильтрации крови от вредных и токсичных элементов.

За сутки почки образуют от 150 до 200 литров первичной урины, однако, она в дальнейшем претерпевает процесс реабсорбции, концентрации и секреции, после чего образуется от 1 до 2 литров привычной для нас мочи, выводящейся из организма человека.

Показатели нормы при исследовании мочи

При исследовании мочи учитываются ее химические и физические свойства. По изменению физических показателей урины уже можно сделать предположения о развитии патологии.

Таблица №1. Показатели нормы общего анализа урины:

Окрашивание мочи происходит благодаря наличию пигмента урохрома. Цвет полностью зависит от объема употредляемой жидкости за сутки. Если в организме отмечается переизбыток жидкости, моча будет полностью прозрачной, слегка с желтоватым оттенком.

В норме отходная жидкость обладает светло-желтой окраской. А при недостаточном потреблении очищенной воды, она будет становиться темно-желтой, это свидетельствует о развитии в организме обезвоживания.

Продукты питания, окрашивающие мочу в темный цвет

На изменение окраски мочи могут оказывать влияние некоторые продукты питания, поэтому не всегда приобретение темно-желтого оттенка следует соотносить с развитием патологии.

Приобретению темного оттенка урины способствуют такие продукты, как:

• ежевика;
• свекла;
• конские бобы;
• черная смородина;
• шелковица;
• ревень.

Если человек продолжительное время в свой рацион будет включать морковь, цвет его мочи станет оранжевым. Кроме этого оказывают влияние на цвет некоторые медицинские препараты, так, к примеру, моча может приобрести синий или зеленый оттенок. Прием витаминов концентрируют отходную жидкость, она становится более яркой.

Важно. Если цвет урины продолжительное время остается темным, при том, что продукты питания, изменяющие ее цвет, были исключены из рациона – это повод обратиться в клинику и сдать лабораторные анализы.

Но, несмотря на все эти показатели, изменение окраски урины требует особого внимания, ведь часто это признак наличия какой-либо патологии.

Влияющие факторы

В медицине разделяют несколько факторов, оказывающих влияние на окрашивание урины в темный цвет.

Условно их делят на две группы:

1. Физиологические.
2. Патологические.

Таблица №2. Факторы, воздействующие на окраску урины:

Темно-желтый цвет урины вместе с сопутствующими признаками означает развитие какого-либо заболевания.

К таким признакам относятся:

• или гноя в моче;
• редкие позывы к микции;
• выпадение осадка в моче.

Внимание. Потемнение цвета выделений может быть характерным утрешним явлением. Обосновано это повышением концентрации мочи в ночное время. Исправить ситуацию позволяет достаточное употребление очищенной воды в течение дня.

Цвет урины и патология

Существует определенная закономерность окраски выводящейся жидкости и развивающихся при этом заболеваний.

Таблица №3. Цвет урины и изменения в организме:

Чтобы определить причину потемнения мочи, нужно провести не только лабораторную диагностику отходной жидкости, но и провести анализ употребляемых ежедневно продуктов, а также обратить внимание на образ жизни пациента. Все факторы в совокупности дают картину происходящих изменений в организме.

Болезни желчевыводящих органов

Развитие патологий желчевыводящей системы и печени приводят к помутнению урины.

К заболеваниям, которые сопровождаются изменением цвета выделений, можно отнести:

1. Гепатит, приводящий к циррозу.
2. Нарушение оттока желчи. Желчекаменная болезнь.
3. Онкология печени.
4. Атрезия желчевыводящих путей у новорожденных.
5. Склероз желчевыводящих органов.

При развитии подобных патологий больной кроме основного рассматриваемого симптома будет ощущать такие:

• дискомфорт в правом подреберье;
• рвота и тошнота;
• пожелтение кожных покровов;
• зуд в интимной зоне;
• белый кал.

Цвет мочи при таких проблемах в организме изменяется за счет наличия в ней билирубина и билливердина – это печеночные пигменты, при патологических изменениях попадающие в кровь, а затем в мочу. При взбалтывании мочи появляется пена желтого цвета, внешним видом отходная жидкость напоминает пиво.

Гемолиз

Разрушение эритроцитов в кровообращении в медицинской практике именуется, как гемолиз.

Причинами развития патологии являются:

• анемии наследственного характера;
• интоксикация организма;
• получение ожогов;
• малярия;
• переливание крови отличной по группе от собственной.

Данные изменения характеризуются выделением почками свободного (несвязанного) гемоглобина.

Метаболические сбои

Метаболические сбои в частых случаях носят наследственный характер. Это, например:

• алкоптонурия;
• гемохроматоз.

Таблица №4. Обменные заболевания, проявляющиеся потемнением урины:

Болезни почек

Зачастую причиной помутнения мочи становятся патологические процессы в почках.

К самым распространенным относятся:

• гломерулонефрит;
• пиелонефрит;
• тубулоинтерстицеальный нефрит.

Почечные болезни имеют общую клиническую картину, проявляющуюся, как:

• повышение температуры;
• астения (нервно-психическая слабость);
• интоксикация;
• тянущие боли в пояснице;
• резкий неприятный запах урины;
• возможные режущие боли при микции;
• нарушение частоты и объема мочеиспусканий.

При пиелонефрите и тубулоинтерстицеальном нефрите моча становится темно-желтого цвета и имеет непрозрачный вид. При гломерулонефрите она приобретает темно-красный оттенок.

Анализ мочи показывает повышенное содержание в ней эритроцитов, лейкоцитов и белка, увеличивается плотность урины.

Интоксикация организма медью

Человек может отравиться медью, например, при вдыхании или при тактильном контакте, в том числе при употреблении отравленных медью продуктов.

Признаки интоксикации следующие:

• тошнота, сопровождающаяся рвотой;
• боль и тяжесть в животе;
• привкус металла во рту;
• головокружение и головные боли;
• поражение печени;
• гемолиз;
• поражение почек;
• потемнение мочи.

При подозрениях на отравление медью следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи, ведь при разрушающем действии металла происходят скорые и необратимые изменения в организме.

Обтурация желчевыводящих путей конкрементом

До появления приступа желчной колики у пациента отмечается потемнение урины, а сам приступ носит тяжелый характер.

Появляются:

• резкие нестерпимые боли в области правого подреберья;
• метеоризм;
• повышение температуры.

Желчная колика – это состояние, требующее экстренного хирургического вмешательства.

Беременность

Потемнение выводящейся жидкости у женщин в период вынашивания ребенка также носит патологическую опасность.

Темный оттенок урины на начальных сроках может характеризовать признаки токсикоза, ведь в этот период отмечается легкое обезвоживание организма. Справиться с этим явлением позволит полноценный питьевой режим. При сильном токсикозе показано посетить наблюдающего врача, который назначит определенные лекарственные препараты, снижающие рвотные позывы.

Также одной из причин может быть прием витаминов, которые, как мы отмечали выше, способствуют изменению цвета выводящейся жидкости. То же касается и продуктов питания, концентрированные пигментными веществами. В этих ситуациях после исключения провоцирующих факторов, цвет мочи восстановится.

Внимание. Если темная окраска мочи у беременных проходит за несколько суток, то повода для беспокойства нет. Но при продолжительном явлении будущая мамочка обязательно должна сдать общий анализ мочи с целью установить причину и начать соответствующие лечебные мероприятия.

Темно-желтая моча у младенца

Физические показатели урины у младенцев могут меняться по различным причинам:

1. Снижение суточного диуреза . Может происходить при повышении температуры тела малыша, вследствие чего развивается обезвоживание и интоксикация.
2. Перегрев ребенка . При нахождении малыша длительное время в помещениях с высокой температурой и плохо вентилируемых, либо на открытом солнце происходит стремительное обезвоживание маленького организма.
3. Желтуха. В медицинской практике различают 3 вида желтухи: механическая, печеночная и гемолитическая. В первом случае происходит закупорка желчевыводящих протоков конкрементом. Второй случай, как правило, носит наследственный характер, при котором отмечается нарушение оттока желчи. Третий случай – это активное разрушение эритроцитов на фоне проникновения внутрь организма токсических веществ.

В частых случаях желтуха у новорожденных проходит спустя 3-4 суток, однако, если этого не произошло, то болезнь продолжает прогрессировать. Несвоевременность лечения может привести к самым непредсказуемым последствиям, не исключен летальный исход.

Когда нужно бить тревогу?

Итак, если моча меняет цвет по естественным факторам, то беспокоиться не стоит, однако, если на протяжении длительного времени явление не исчезает, нужно обратиться к специалистам.

Тревога за свое здоровье должна возникнуть, если присоединяются такие симптомы:

• астения;
• головные боли;
• тошнота;
• рвота;
• лихорадка;
• нарушение частоты микции;
• боль в правом подреберье;
• изменение объема выделений;
• боль в поясничном отделе или низа живота;
• пигментация участков кожных покровов;
• кожный зуд.

Кроме вышеперечисленных тревожных признаков опасным симптомом является наличие примесей крови или гноя в моче. Иногда возможны выделения из уретры, при этом выделяемая жидкость имеет довольно резкий и неприятный запах.

Важно. Определить причину появления характерных симптомов сможет только врач, изучив анамнез пациента и ознакомившись с результатами лабораторной диагностики.

Лечение

Лечение патологических изменений в организме, связанных с потемнением отходной жидкости, полностью зависит от спровоцировавшей их причины.

Если причина потемнения мочи обезвоживание, в этом случае избавиться от проблемы поможет нормализация водно-солевого баланса в организме. Но не стоит забывать, в некоторых ситуациях организм может быть настолько обезвожен и ослаблен, что восстановить его нормальную жизнедеятельность можно только в условиях стационара.

Для этого врачи назначают капельное введение растворов, балансирующих обменные процессы и водно-солевой механизм. В ситуациях, когда причиной появления темного оттенка мочи становится не обезвоживание или естественные факторы, то назначается комплекс диагностических мероприятий.

Это:

1. УЗИ.
2. МРТ.
3. Рентген с контрастированием.
4. Общий анализ крови и мочи.
5. Бакпосев мочи.
6. Уретральный мазок.

Важно. Перед тем, как пройти тот или иной метод диагностики пациент проходит курс подготовки. Информацию об этом получают у врача, который будет проводить обследование.

Начало лечения всегда происходит с корректировки рациона больного.

Какой бы ни была причина патологических изменений, в первую очередь исключаются такие продукты:

• жареные блюда;
• острые и соленые продукты;
• копчености;
• газированные напитки;
• фаст-фуды.

Установив причину болезни, врач разрабатывает определенный курс медикаментозной терапии. Как дополнительные методы лечения многие используют рецепты народной медицины. Но важно помнить, что любой метод самолечения обязательно оговаривается с наблюдающим специалистом.

На представленном видео в этой статье специалисты расскажут о возможных причинах потемнения мочи.

Урина включает в себя конечные продукты метаболизма, которые и окрашивают ее в разные цвета. А какого цвета здоровая моча у людей?

Ответ на этот вопрос простой - она

Какие факторы влияют на цвет мочи?

• Наличие красителей в пище.
• Употребление некоторых продуктов.
• Прием лекарств.
• Метаболические процессы.

О чем говорит цвет мочи? Янтарный - о пигментах уробилин, урохром и других, а уровень ее насыщенности находится в зависимости от числа подобных пигментов. Помимо этого, чем больше человек употребляет жидкости, тем меньше окрашивается моча. При недостатке воды, особенно в жаркую сухую погоду и при усиленном потоотделении, моча темнеет.

Почему меняется цвет мочи у здорового человека?

Некоторые люди не знают, какого цвета должна быть урина, и поэтому переживают при ее окрашивании в зеленоватый или красноватый цвет. Например, почему Если полакомиться свеклой, ежевикой или ревенем, появляется такой цвет урины. В некоторых случаях у беременных моча становится оранжевого цвета. Похожая окраска появляется при употреблении моркови и фруктов, богатых каротином. Покраснение мочи может случиться и после отравления токсичными веществами. При появлении красной мочи у женщин необходимо обратиться к специалисту. Появление крови в моче считается предпосылкой серьезных проблем со здоровьем женщины. Своевременное оказание помощи поможет избежать серьезных проблем и последствий.

Почему моча красного цвета и сопровождается болями? Такое бывает при заболеваниях мочевыделения и мочеиспускания. появляется у людей, которые принимают антибиотики. Как правило, врач говорит о побочных явлениях лекарств, так что пугаться не надо. Зеленый цвет урины образуется после употребления в пищу спаржи. Синий цвет может быть следствием приема комплекса витаминов или лекарственных средств. После употребления бобовых растений моча становится темного оттенка. Моча светлого цвета появляется при чрезмерном употреблении жидкости.

Темная моча

В урине содержится фермент урохром, имеющий пигмент желтого цвета, концентрация которого и определяет оттенок мочи у здорового человека. Чем выше концентрация фермента, тем соответственно и темнее цвет мочи. Кроме того, на ее цвет влияют и другие факторы. Например, у беременных женщин моча темного цвета.

Во время вынашивания ребенка организм женщины преобразовывается, все внутренние системы организма испытывают повышенную нагрузку. Темная моча у женщины в этот период - это результат перестройки организма. Причиной этого на ранних сроках беременности является обезвоживание организма из-за токсикоза, проявляющегося рвотой.

Темный оттенок урине могут придать:

• продукты питания;
• лекарственные препараты;
• голодные диеты;
• тяжелые условия работы;
• интенсивные физические нагрузки;
• нарушение режима питания, недостаточный объем выпиваемой воды в сутки.

В то же время о чем говорит цвет мочи темный? Урина такого цвета может быть и симптомом различных заболеваний:

• почек;
• печени;
• мочеполовой системы;
• гинекологических;
• инфекционных;
• венерических;
• онкологических.

При этом темная моча у женщины может сопровождаться еще и специфическим неприятным запахом.

При обнаружении темной мочи следует обратиться на прием к лечащему врачу и получить направление на сдачу анализов, по результатам которых доктор назначит дополнительное обследование, поставит диагноз и проведет лечение.

Причины темной мочи у ребенка

Если утром родители заметили темный цвет мочи у ребенка - это не повод сразу бить тревогу, так как она вызвана естественными причинами жизнедеятельности организма. В течение дня цвет ее нормализуется.

Если моча остается темной в течение дня, то это может быть:

• Инфекционная болезнь мочеполовой системы ребенка. Урина принимает темно-коричневый оттенок. В запущенных случаях в ней обнаруживают слизь, гной и кровь.
• Проявляется такое состояние болью в области живота, повышением температуры, рвотой. Нарушается водно-электролитный баланс, наступает обезвоживание организма, моча становится темной.
• Заболевания печени, при которой урина может быть даже черного цвета.

Почему у детей мутнеет моча?

Появление мутной мочи у ребенка знакомо многим родителям. Известно, что моча является основным показателям состояния организма. Однако что делать в такой ситуации, знают далеко не все. Если с осадком, то родителям не нужно сразу впадать в панику, причины этого разнообразны, большинство из них абсолютно безобидны.

Появление мутной мочи в первые дни жизни малыша не должно беспокоить родителей, так как это физиологическое нормальное явление. И через небольшой промежуток времени все придет в норму. У грудничков такая ситуация возможна при начале введения прикорма, так как изменяется состав кормления.

Причины, при которых изменяется цвет мочи у детей:

• употребление определенных продуктов, таких как слива, крыжовник, щавель, петрушка, виноград, бобовые;
• недостаток жидкости в организме;
• ожоги, которые занимают большую поверхность кожных покровов;
• избыток витаминов;
• острые респираторные инфекции;
• воспалительные процессы в органах мочеполовой системы;
• болезни печени и желчевыводящих путей (гепатит, паренхиматозная желтуха);
• сахарный диабет;
• острый инфекционно-воспалительный процесс (пиелонефрит);
• заболевание крови - гемолитическая анемия;
• врожденные аномалии строения почек;
• интоксикация организма при отравлении или инфекции.

В вечерние часы урина может слабо помутнеть даже у здоровых малышей - это сопряжено с переутомлением ребенка за день. Если у ребенка мутная моча с осадком, с резким запахом и слизью, а малыш плохо спит и ест, то обязательно нужно обратиться к специалисту, который определит причину и назначит лечение.

Профилактические мероприятия:

• соблюдение правил личной гигиены;
• постоянное опорожнение мочевого пузыря;
• укрепление иммунитета;
• снижение потребления соли;
• ограничение употребления продуктов, в которых содержится много кальция;
• потребление достаточного количества жидкости.

При появлении осадка или помутнения мочи необходимо понаблюдать за состоянием малыша. При возникновении необычных симптомов рекомендуется обращаться к докторам и не заниматься самостоятельным лечением.

Наличие ацетона в урине

Большинство людей списывают неприятный запах, который появляется в моче, на питание. Появление ацетона в моче свидетельствует о проблемах с почками. Во многих случаях проблему можно легко решить - достаточно лишь вернуться к здоровому образу жизни, но иногда необходимо медицинское обследование. Своевременная диагностика и сдача анализов помогут избежать негативных последствий. Если вовремя не начать лечение, то это может привести к серьезным болезням. Для того чтобы избежать этого, необходимо знать причины появления ацетона в моче.

Ацетон в моче у взрослых: причины

• Чрезмерное употребление острой и жирной пищи способствует накапливанию вредных веществ в организме.
• Ненормированные физические нагрузки.
• Чрезмерное употребление алкоголя.
• Последствия наркоза.
• Отравление и высокая температура.
• Употребление только низкокалорийной пищи.

Эти причины достаточно серьезны и нуждаются в незамедлительном устранении.

Симптомы, указывавшие на наличие ацетона в моче:

• присутствие сильного неприятного запаха при мочеиспускании;
• увеличение температуры тела;
• нестабильное психическое состояние;
• высокий уровень в крови глюкозы;
• непрерывное желание отдыхать и спать;
• бледность и пунцовость;
• отсутствие жажды и аппетита;
• беспричинная рвота и диарея.

Действия при обнаружении ацетона в моче

Если вы обнаружили некоторые симптомы и думаете, что в моче у вас есть ацетон, то рекомендуется сдать анализы. Это можно сделать в лаборатории поликлиники. Обычный анализ мочи способен выявить ацетонурию.

Очень рискованно обнаружение ацетона в моче у беременных женщин. Ацетон может возникнуть в урине по причине токсикоза и частой рвоты. В этом случае рекомендуется восстановить водно-солевой баланс в организме беременной. Если женщину ничего не беспокоит, то при обнаружении ацетона в моче рекомендуется сдать анализы повторно. И если вновь будет положительный результат, то потребуется пройти другие обследования, которые помогут определить причины его появления и принять необходимые меры.

Лечение

Если правильное питание и нормализация порядка дня не дали результата, то следует принимать специальные препараты. Если обнаружен ацетон в моче у взрослых, причины могут быть связаны с интоксикацией ядами или тяжелыми металлами, с изменением уровня гормонов щитовидной железы. При присутствии аналогичных проблем рекомендуется стационарное лечение, которое в случае необходимости может включать в себя капельницы, внутримышечные инъекции, хирургическое вмешательство.

При своевременном обнаружении ацетона в моче достаточно легко устранить причины его появления. Перед началом любого лечения необходимо обращаться за помощью к специалистам.

Заболевания и цвет урины

Рассмотрим,о чем говорит цвет мочи при болезнях:

• Бледно-желтый - недостаток пигментов и при полиурии.
• Темно-лимонный цвет появляется при токсикозе, обезвоживании, которое вызвано рвотой, а также при лихорадке.
• Белый - при проникновении в урину гноя, фосфатов, липидов. Такое возможно при пиелонефрите, жировом перерождении почек и мочекаменной болезни.
• Бурый цвет - повышенное количество уробилина, например при анемии, отравлении, проблемах со свертыванием крови.
• Черный цвет сопровождает заболевание меланосаркому и гемолитическую почку.
• Цвет пива при попадании желчных пигментов в выделительную систему.
• Красный - при поступлении крови.

Итак, о чем говорит цвет мочи? Изменение окраски урины не всегда является причиной болезни, однако следует внимательно наблюдать за сигналами организма.

Общепринятой нормой считается соломенно-желтая окраска мочи. Иногда она меняет оттенок, но он неизменно должен оставаться в желтой цветовой палитре. Почему моча желтая? На этот вопрос есть несколько вариантов ответов.

Начнем с того, что цвет урины зависит напрямую от пигментирующих веществ, которые в ней находятся. Они и окрашивают данную биологическую жидкость в той или иной цвет. Моча окрашивается в разные оттенки на основании того, какие факторы оказывают влияние на организм. При некоторых факторах бледный окрас урины меняется. Она может быть более светлого или более темного оттенка.

Ярко-желтая моча не является причиной для того, чтобы паниковать. Однако это весомый повод обратить свой взор на состояние здоровья и исключить дебют какой-либо болезни. Стоит заметить, что моча ярко-желтого цвета может стать таковой из-за употребления некоторых продуктов и напитков.

Зависимость цвета урины от питья и еды

Во многих ситуациях измененная окраска может быть обусловлена тем, что человек мало употребляет жидкости, в результате этого содержание пигментных веществ растет, а урина меняет оттенок либо на ярко-желтый, либо на темноватый. На то, как окрашена моча, влияют пищевые пристрастия человека (цитрусовые, морковь, свекла).

Также цвет мочи может быть обусловлен искусственными пищевыми красителями, которые на данный момент находятся практически во всех продуктах питания. Поэтому моча желтого цвета вполне возможно может появиться после выпитой газировки или съеденной конфеты.

Когда человек обнаруживает у себя урину лимонного окраса, ему необходимо учесть все продукты питания, которые он употребил.

Цвет мочи зависит от количества жидкости в организме

Факторы, обусловливающие изменение цвета

Какие же бывают причины ярко-желтого цвета мочи? Оттенок урины зависит от того, какой процент пигментирующих соединений в ней сконцентрирован. Основными из них являются уробилин, урохром, уророзеин и иные. Главную роль в окрашивании мочи играет уробилин.

Он представляет собой результат метаболизма билирубина, который в составе желчи проникает в тонкий кишечник с целью расщепления пищи. За счет воздействия множества находящихся там бактерий билирубин превращается в уробилин. Параллельно с этим веществом в окрасе мочевой жидкости участвует уробилиноген, он функционирует уже после выведения мочи из мочеиспускательного канала. Взаимодействуя с кислородом, он дает моче темно-желтый оттенок.

Если цвет мочи изменен, то это говорит либо о том, что в организм попало инородное вещество, либо же о каких-либо нарушениях. Конечно, не стоит забывать о том, что в норме моча, которую человек выделяет в утреннее время более насыщенного цвета, чем дневная.

Основные причины:

• обезвоживание;
• инфекции желудочно-кишечного тракта;
• беременность;
• пастозность при некоторых хронических болезнях;
• воспалительные болезни мочевыделительной и половой систем;
• питание;
• прием витаминных комплексов;
• кормление грудью;
• наследственность;
• смена климатических условий;
• злоупотребление солью.

Первый фактор, который объясняет смену цвета урины - нехватка жидкости в организме. Когда она поступает в недостаточном объеме, то может наступить хроническая форма обезвоживания. Происходит сбой в механизме нормального выделения продуктов обмена веществ, они не выводятся и тем самым приводят к постепенному отравлению организма.

Еще одной из причин могут являться патологические изменения в функционировании некоторых органов. Например, слишком желтая моча может свидетельствовать в пользу повреждения в почечной или печеночной системе.

Также ситуация может объясняться инфекцией в желудочно-кишечном тракте. Ведь при данном недуге происходит колоссальная потеря жидкости путем диареи, рвоты, потоотделения. В результате этого наступает концентрирование красящих веществ в малом количестве мочи, а она за счет этого меняет оттенок.

Бывают ситуации, при которых смена окраса данной биологической жидкости сопровождается обширной пастозностью, это можно истолковать как знак какой-либо болезни (хронической сердечной недостаточности, цирроза печени, пиелонефрита). Часто сильно желтая моча говорит о наличии камней в почках.

Окраска урины находится в прямой зависимости от количества прожитых лет, пола, уровня здоровья. У недавно появившихся на свет малышей она практически не имеет цвета, однако за первые 7 дней начинает приобретать определенный оттенок. Младенец приспосабливается к жизни вне утробы матери, он полностью сам осуществляет все функции, реагируя на мир вокруг, распорядок, питание.

Подробнее о появлении ярко-желтой мочи у детей можно узнать .

Процессы мочевыделения в детском возрасте

Оттого урина малыша способна приобрести лимонный оттенок либо насыщенно-темный. В такой ситуации, главное, не паниковать, стоит мониторить ситуацию. К врачу стоит обратиться, если это явление затянулось. Ведь изменение цвета, иногда значит, что есть патология или сбой в правильном режиме питья.

Урина у прекрасной половины человечества бывает лимонного цвета во время вынашивания малыша. Этот продукт жизнедеятельности организма у беременной является важным маркером уровня здоровья. Однако не в каждой ситуации такое изменение означает патологический процесс. Так бывает после приема витаминов, а также при введении в меню некоторых продуктов. Витаминные комплексы, которые окрашивают выделяемую жидкость, содержат в себе группу В, С, А.

Подробнее о причинах появления ярко-желтой мочи у женщин читайте .

Стоит заметить, что если беременная не употребляла витаминов и не ела продуктов, способных окрасить урину, то нужно обратиться к врачу. Ведь речь может идти о токсикозе. А это состояние очень опасно для плода.

Беременным нужно быть особенно внимательными к цвету мочи, так как ее изменения могут быть признаком токсикоза

Прием слабительных средств также является причиной изменения цвета мочевой жидкости, ведь они приводят к большему объему потери жидкости.

Еще такое явление, как изменение цвета говорит о дисбалансе гормонов. В период лактации перемена окраса урины может быть обусловлено большим расходом жидкости на продукцию молока, на фоне этого не исключено развитие обезвоживания, именно по этой причине следует строго соблюдать режим питья.

Ярко-желтый цвет мочи у мужчин, а также и у женщин является в некоторых случаях признаком того, что имеется воспаление. Важно, чтобы при этом все остальные факторы были исключены. Наличие желтой мочи интенсивного окраса, а также урины с зеленоватым оттенком говорит о воспалении мочевыводящей системы. У мужчин это может быть простатит, уретрит, цистит или болезни почек.

У дам очень часто возникает воспаление мочевого пузыря в силу особенностей строения уретры (она короче и шире, чем у мужчин). Клиническая картина таких недугов имеет характерной чертой смену цвета мочи с нормального соломенного на ярко-желтый, темно-желтый и даже коричневый. Когда в урине видны пенные пузыри, то, как правило, это свидетельствует в пользу высокого содержания белковых соединений. У сильной половины человечества такие признаки также могут говорить о проникновении спермы в мочевую жидкость.

Такие фрукты и овощи как морковь, щавель, петрушка, шпинат, сельдерей, тыква, цитрусовые, черная смородина, малина способны придавать ярко-желтый и оранжевый окрас мочевой жидкости

Что же касается фактора наследственности, то здесь речь идет о том, что некоторые люди имеют склонность к интенсивному образованию солей, а те в свою очередь придают моче ярко-желтый цвет. Если не принять меры, то вскоре может развиться мочекаменная болезнь. Важно знать, что продолжительное выведение концентрированной мочи ведет к образованию конкрементов.

Не стоит забывать и о лекарствах, антибиотики некоторых групп (Фурацилин, Фуразолид) могут повлиять на перемену окраса урины. Кроме того, препараты, оболочки которых имеют красители в составе, дают такой же эффект. Моча пахнет очень резко при переизбытке витаминов, обычно это случается у детей, которые употребляют много Ревита, Ундевита.

Смена климатических условий, а именно погодные условия жарких стран приводит к потере жидкости с потом, вследствие этого меняется и урина. Тоже происходит при интенсивных нагрузках физического характера.

Потребление излишнего количества соли ведет к задержке жидкости в организме и выведения малого количества концентрированной мочи.

Что делать?

Важно не оставлять данную ситуацию без внимания. В первую очередь нужно подвергнуть анализу свой образ жизни. Ответить себе на вопросы: достаточно ли жидкости выпивается, какие продукты, витамины, лекарства употреблялись в последнее время? Далее, по возможности, исключаются все лекарства.

Витамины, а также пищевые продукты, способные к окраске. Также приостанавливается физическая работа. Постарайтесь наладить питьевой режим, не употребляйте газированных напитков с красителями, отдавайте предпочтение чистой воде, чаям на травах. Но если моча в течение семи дней не приобрела нормальный оттенок, то с визитом к доктору медлить не стоит.

Он обязательно назначит соответствующее обследование и даст рекомендации. Обращаться можно как к терапевту, так и непосредственно к урологу. Важно знать, при смене цвета этой биологической жидкости вместе с болевыми ощущениями в области поясницы, рвотой, диареей, затягивать с консультацией у уролога опасно. Такие симптомы говорят о поражении мочевыделительного тракта.

Потребление достаточного количества жидкости - этап профилактики обезвоживания

Чтобы выяснить причину патологии, назначают еще один анализ мочи, обязательно используют ультразвуковое исследование почек. При необходимости с помощью УЗИ осматривают брюшную полость.

Для профилактики такого состояния следует употреблять достаточное количество жидкости, для взрослого человека это не менее полутора литров в сутки. Также это будет превентивной мерой образования конкрементов. Смену цвета мочи не следует игнорировать. Ведь это может быть знаком серьезной патологии в организме, обнаружив которую своевременно, можно полностью излечить.

По цвету мочи можно охарактеризовать, насколько в рамках нормы протекает обмен веществ в организме. Нормой считают окраску жидкости, которую выделяют почки, характеризующуюся желтым цветом. Степень интенсивности цвета подчинена тому, какой является концентрация мочи, и каким является количество пигментов, которые в ней содержаться. После приема большого количества жидкости, моча приобретает более светлый близкий к «соломенному» цвету. Моча ярко желтого цвета у женщин и мужчин относится к одному из вариантов предусмотренных нормой. Тем не менее, присутствие в виде мочи чрезмерно яркой окраски может свидетельствовать о наличии проблемы в организме.

Ряд причин, провоцирующих проблему

Моча ярко желтого цвета бывает в основном в ситуациях, когда повышена ее концентрация, в связи с:

• недостаточным потреблением жидкости человеком;
• более интенсивной, по сравнению с нормой, работой потовых желез;
• периодом лактации;
• отеками при некоторых болезнях;
• острыми кишечными инфекциями;
• приемом слабительных препаратов.

В случае недостаточного поступления в организм жидкости, почки усилено реабсорбируют воду, в силу компенсаторных механизмов, протекающих при этом в них. В связи с этим появляется яркий желтый цвет мочи. Этот же механизм активизируется в ситуации, которую провоцирует повышенная потеря жидкости. Причиной этому может быть, к примеру, жаркий климат, или высокая физическая нагрузка, заставляющая организм терять большое количество воды, выходящее при активном потоотделении. В течение суток человек может потерять несколько литров жидкости в виде пота. Кормящие матери теряют определенный объем воды, который организм расходует на производство молока. В связи с этим, женщинам рекомендуют следить за тем, что в день необходимо выпивать определенное количество природной очищенной воды, чая, соков.

К обезвоживанию могут привести и острые кишечные инфекции, сопровождающиеся многократной рвотой и диареей, высокой температурой, провоцирующей повышенную активность потовых желез. Не согласованным с врачом приемом препаратов, слабительного характера действия, токсикозом у беременных, который в основном сопровождает частая рвота, тоже могут быть обусловлены причины того, что организмом будет производиться концентрированная моча.

В случае, когда моча на протяжении длительного времени имеет насыщенный желтый цвет, обязательно нужно обратиться за специализированной медицинской помощью к врачу. Особенно если состояние осложняется дополнительными симптомами:

• болью в пояснице;
• спазмами в правом подреберье;
• лихорадкой;
• рвотой;
• поносом.

Дополнительные источники нарушений

Причины того, что изменяется окраска мочи, могут крыться и в индивидуальных или наследственных особенностях обмена веществ. Например, повышенное образование солей, физические нагрузки, тяжелые условия труда, обильное потоотделение может стать причиной того, что моча окрашивается в ярко-желтый цвет (в особенности у мужчин).

Если принять меры не сразу, а через какой-то промежуток времени, то в почках может начаться процесс формирования песка, который позже приведет к формированию более крупных камней. Если концентрация мочи не приходит в норму на протяжении долгого времени (моча не приобретает более светлый вид), то в результате будет запущен механизм камнеобразования в почках.

Причиной для изменения цвета мочи могут стать прием антибиотиков, витаминов, лекарственных препаратов, продуктов питания, пищевых красителей. Так, например, и морковью, и морковным соком, присутствующим в рационе, может быть обусловлено изменение окраски урины даже до оранжевого вида.

Состав мочи напрямую зависит от:

• продуктов, которые формируют рацион человека;
• качества работы желудочно-кишечного тракта;
• функционирования органов, формирующих мочеполовую систему.

К продуктам, меняющим цвет мочевой жидкости, также можно отнести тыкву, свеклу, соки, конфеты и сладкую воду с добавлением красителей.

Именно это объясняет причины, по которым врач задает пациенту, жалующемуся на изменение цвета урины, вопросы, связанные с повседневным рационом, а у мужчины врач обязательно дополнительно уточнит еще и присутствие достаточного уровня физической активности в ежедневном графике.

Специфика

Анализ мочи проводят также, учитывая степень ее прозрачности, которая будет уменьшаться с повышение присутствия в урине выделений, являющихся продуктами функционирования органов мочеполовой системы.

Особенности мужского организма

Избыточное количество лейкоцитов в организме мужчины (встречается чаще чем у женщины), влечет за собой присутствие некоторого количества специфических выделений в урине. Их цвет может варьироваться в диапазоне от желтых до желто-зеленых оттенков. Причины могут быть выявлены только в результате проведения комплексной диагностики. В основном повышается количество лейкоцитов в организме, как результат реакции на протекание в нем воспалительного процесса.

При уретрите, простатите, заболевании почек, воспалении мочеиспускательного канала повышается число лейкоцитов, изменяющее цвет мочи. Когда в организме мужчины протекают подобного рода процессы, губки мочеиспускательного канала в основном имеют слипшийся вид, поскольку их поверхность покрыта в некоторой степени этими выделениями.

Особенности женского организма

При беременности продукты жизнедеятельности женского организма изменяют свой цвет под влиянием:

• протекающих гормональных изменений;
• повышения нагрузки на почки и мочевой пузырь;
• увеличения количества ежедневно потребляемых продуктов питания;
• возникновения разнохарактерных сбоев в водно-солевом обмене.

Изменения цвета мочи у женщин во время ожидания появления ребенка не должны быть регулярными, систематическими и продолжительными. В мочи не должно быть гнойных выделений, они будут свидетельствовать о различных патологиях. Врач при этом будет настаивать на проведении подробного анализа того, как работают почки, надпочечники, мочевой пузырь. Функционирование последнего в этот период жизни женщины особенно подвержено риску развития воспалительного процесса.

Беременность может сопровождаться и периодическими моментами, когда цвет урины может быть даже коричневато-желтым. Такое изменение не является поводом для обращения к врачу, если все приходит в норму в течение дня. В таком случае, это таким образом выражалась только ответная реакция внутренних систем организма на влияние того, или иного полученного продукта. Долгосрочность таких изменений цвета демонстрирует сбои в функционировании почек, печени, мочевого пузыря.

Не стоит сразу паниковать о том, почему урина изменила цвет. Проверив влияние всех нейтральных факторов, если выявлено присутствие рисков развития негативных изменений в организме, или есть опасение, что в течение нескольких дней нет нормализации цвета по причине нарушений в организме, следует обратиться к врачу.

Присутствие пены в моче у женщины провоцируется избытком белка в ней, у мужчины – попаданием в урину продуктов имеющих отношение по составу к сперме. Всем людям в таких ситуациях врачи настоятельно советуют прохождение клинического исследования, и проверку состояния органов мочеполовой системы.

Цвет мочи можно считать своеобразным компасом, способным чутко реагировать на состояние здоровья человека. Бледно-желтый оттенок жидкости – явление нормальное, свидетельствующее о правильной работе всех органов и систем, отсутствии каких-либо патологий. Однако под воздействием различных причин изначально прозрачная светло-жёлтая урина приобретает насыщенность, темнеет либо слишком сильно бледнеет, почти до полной потери цвета.

Учитывая, что факторы, влияющие на изменение качеств выводимой жидкости, могут быть и патологическими, любой подозрительный признак требует посещения медицинского центра для проведения консультации и назначения диагностики, чтобы устранить причины проблемы.

Какие естественные факторы способствуют изменению цвета

Для начала разберемся, почему моча желтая. Такой цвет жидкости придает урохром, представляющий собой совокупность белков и пигмента уробилина. Теперь о том, откуда появляется урохром. При выведении урины из организма его покидают лишние соли и жидкости вместе с конечными продуктами различных обменных процессов. Уробилин как раз и относится к этим продуктам. Его формирование происходит в кишечнике во многом благодаря воздействию находящихся там бактерий. Что до состава, в него входит билирубин желчи. При его расщеплении некоторая часть выводится с испражнениями, другая впитывается в кровь, откуда затем попадает в мочу благодаря работе почек. Именно это и объясняет, почему моча желтого цвета.

В норме прозрачная урина имеет окрасу от светло-желтых до янтарных оттенков. При этом цвет определяется концентрацией жидкости. При малой насыщенности она может быть практически бесцветной, слегка желтоватой, а при повышенной концентрации окраска становится намного интенсивнее.

Причины появления ярко желтой мочи могут быть различными, причем не только патологическими, но и вполне естественными:

• Употребление пищевых продуктов, в которых содержатся сильные природные красители. В список входят свекла, морковка и тыква. Газированные напитки, зачастую включающие в состав пищевые красители, также могут вызвать рассматриваемое явление.
• Недостаточное потребление жидкости, что ведет к обезвоживанию. Это наиболее частая причина, в результате которой нарастает уровень уробилина, что в итоге и придает моче более насыщенный и темный оттенок. К потере жидкости также может привести высокая температура окружающей среды и чрезмерная физическая активность.
• Среди воздействующих факторов находится повышенная нагрузка физического характера. При таких перенапряжениях силы организма могут истощаться, а количество уробилина увеличиваться, следствием чего становится излишне яркая, хотя и прозрачная моча.

Перечисленные факторы не способны нанести здоровью человека непоправимый ущерб, достаточно скорректировать питание и образ жизни для нормализации состояния. Если ярко-желтая моча обусловлена обезвоживанием, безопасной ситуация считается только в случае, когда потерянные запасы жидкости достаточно быстро восполняются. Если же требуемые меры не предприняты, не исключена хроническая интоксикация органов и систем, учитывая, что нарушение мочевыделения ведет к скоплению вредных веществ.

Причиной очень желтой мочи может стать прием определенных лекарственных препаратов и витаминных комплексов, в состав которых входят красители. Если моча поражает своим неестественным оттенком на фоне приема лекарств, отменять их не стоит, поскольку такой симптом исчезает после того, как красящее вещество выводится из организма – то есть, после того, как терапевтический курс окончен. В список препаратов, по вине которых результатом мочеиспускания становится неестественный оттенок жидкости, входят:

1. Нитроксолин. Его прием обоснован развитием цистита, результатом употребления может стать моча ярко-желтого цвета у женщин.
2. Ярко-желтой урина становится при использовании фолиевой кислоты, Рибофлавина.
3. Противомикробный препарат Фосфомицин провоцирует образование урины оранжевого цвета.

Факт. Помимо указанных лекарств существуют и другие вещества, способные привести к потемнению мочи и изменению ее цветовых свойств, причем не обязательно в сторону желтого спектра.

Изменение цвета урины под воздействием патологических факторов

Если естественные причины удалось исключить в полной мере, следует задуматься о возможности влияния патологических факторов, вызывающих изменение обычного цвета мочи на ярко-желтый. Для подтверждения предположений и опасений необходимо посетить медицинское учреждение для прохождения обследования и назначения терапии при необходимости.

Рассмотрим, почему моча приобретает ярко-желтый цвет при нарушенной функциональности некоторых органов и систем:

• Развитие мочекаменной патологии. Конкременты, представляющие собой солевые отложения, способны впитывать часть жидкости, соответственно моча становится более концентрированной, а цвет ее – слишком насыщенным.
• Заболевания, нарушающие функциональность печени. При этом концентрация уробилина увеличивается, происходит изменение оттенка урины.
• Гестоз представляет собой осложнение, от которого могут страдать женщины, вынашивающие ребенка. Он развивается на поздних этапах беременности и сопровождается ростом АД, повышенной отечностью и прочими малоприятными явлениями. При этом происходит потеря жидкости, соответственно изменяется оттенок урины.
• Причиной появления ядовитого лимонного оттенка может стать механическая желтуха.
• При пищеварительных расстройствах возникает понос, зачастую его сопровождают рвотные приступы. Результатом становится обезвоживание, вызывающее потемнение выводимой жидкости.
• Белесый оттенок может быть вызван жировым перерождением, распадом почечных тканей.
• Темно-желтый цвет мочи может появиться при развитии застоя в почках, при ожогах, отечности, токсикозах и лихорадке. При подобных состояниях происходит повышение уровня красящих веществ.

Аномальные состояния, при которых наблюдается урина насыщенного желтого или слишком бледного оттенков, могут сопровождаться и иными симптомами, игнорировать которые нельзя.

Почему яркая моча появляется у женщин

Что интересно, у мужчины, женщины либо ребенка причины, вызывающие изменение цвета, могут быть совершенно разными. Для начала рассмотрим, что означает появление желтой-желтой мочи у представительниц слабого пола. Здесь следует учитывать яркость оттенка. К примеру, густой и затемненный оттенок урины у женщин наблюдается намного чаще, нежели у мужчин за счет анатомических особенностей и строения мочеполовой системы.

Желтую мочу с темным оттенком могут вызвать:

1. Воспалительные явления, затрагивающие придатки, развивающиеся вследствие продолжительного переохлаждения либо из-за заражения опасными микроорганизмами репродуктивной системы.
2. Если моча стала темной, возможно скорое наступление менструального периода, такое же явление может наблюдаться на протяжении нескольких суток после его прекращения, чему виной выделение остаточной капиллярной крови.
3. Развитие злокачественного новообразования в маточной шейке – еще одно объяснение того, от чего происходит потемнение цвета урины.
4. Изменения могут быть спровоцированы циститом в острой форме, когда обеспокоенность вызывает не один оттенок мочи, но и сильная боль режущего характера, появляющаяся в нижней части живота.
5. Насыщенную желтую урину способно вызвать заражение слизистого влагалищного слоя, обычно речь идет об инфекциях, передающихся при половых контактах.

Слишком яркая желтизна может быть объяснена повышенным потоотделением, интоксикацией, при которой наблюдается повышение температуры и появление рвоты, наличие в моче солей, белков и кровяных телец.

Еще одно состояние, при котором обычно прозрачная светлая моча становится более яркой либо слишком темной – беременность. Это состояние всегда сопровождается изменениями гормонального фона и появлением электролитного дисбаланса на фоне повышенной нагрузки на все системы матери. Что это значит? Речь идет о затрудненной работе почек либо печени, в результате чего урина становится другого цвета.

Не исключено, что повышенная насыщенность говорит об употреблении витаминных комплексов – именно так могут проявить себя некоторые препараты, прописываемые будущим мамочкам.

Важно. Какая бы причина не вызвала наблюдаемые изменения, при их появлении требуется квалифицированная врачебная помощь.

Почему качества выводимой жидкости меняются у мужчин

Мы рассмотрели, по каким причинам у женщин может наблюдаться появление ярко-желтой мочи. Теперь поговорим о сильном поле, поскольку выделение желтой мочи у мужчин также не такая уж редкость. Взять те же лейкоциты – их количество имеет большое значение для прозрачности и цвета жидкости. Вызывать колебания их числа могут различные заболевания, среди которых:

• Ускоренный распад эритроцитов, что тесно связано с употреблением алкоголя, курением, наркотических веществ, опасными условиями работы, когда приходится на постоянной основе сталкиваться с солями тяжелых металлов и парами органических кислот.
• Активное протекание диспепсических процессов, когда на фоне неправильно построенного питания в пищеварительную систему поступает излишек желчи, а количество производимого фермента больше, нежели требуется для усвоения продуктов.
• Иногда урина становится другого цвета у мужчин из-за образовавшегося простатита хронической либо острой формы.
• Еще один повод обратиться за помощью – изменение характеристик урины из-за патологий, затрагивающих почки, и возникших на этой почве застойных явлений.

Следует заметить, что наличие перечисленных патологических состояний вызывает появление чрезмерно желтой мочи, а иногда ее сопровождают аномальные процессы, что ведет к склеиванию уретральных губок. В итоге на них накапливаются выделения, смешивающиеся с мочой в процессе ее выведения из организма, что ведет к помутнению жидкости.

Изменение у детей

Отдельно стоит рассмотреть изменение оттенка урины у деток. У малыша грудного возраста моча может быть очень светлой, напоминая фурацилин, и почти бесцветной, чему способствует небольшое количество вырабатываемого организмом уробилина. Постепенно все процессы, включая производство ферментов, нормализуются и урина приобретает здоровый оттенок. Следует заметить, что для ребенка изменение оттенка жидкости несколько раз на протяжении дня – явление вполне обычное. Оно свидетельствует о попытках мочевыделительной системы приспособиться к самостоятельной работе. Паниковать при появлении ярко-желтого оттенка не стоит, но провести наблюдения за цветом имеет смысл. И если жидкость не приобретает нормальную окраску по прошествии некоторого времени, следует проконсультироваться у педиатра.

Почему у ребенка может наблюдаться кислотно-желтая моча, по каким причинам происходит ее потемнение? Причины чаще всего те же, что и у взрослых пациентов – это может быть прием фармацевтических препаратов, в состав которых входит красящий пигмент.

Сказаться на цвете могут воспалительные процессы после переохлаждения, вирусные печеночные болезни, обезвоживание, неправильно составленная схема питания, при которой в рацион включены продукты в богатым содержанием белка – рыбные и мясные сорта, бобы.

Как действовать при изменении свойств урины

Как быть, если у взрослого либо у ребенка наблюдается появление ярко желтой мочи или потемнение естественной окраски? Если нарушения имеют место на протяжении нескольких суток, следует посетить терапевта, который после первичного осмотра перенаправить пациента к нужному врачу, будь то уролог, нефролог, гинеколог либо хирург. Если нарушен цвет урины у ребенка, необходим осмотр педиатра. Для того, чтобы этот показатель у урины приобрел естественный оттенок, могут потребоваться следующие действия:

1. Изменить рацион, убрав из него те продукты, в состав которых входят красители, и пересмотреть питьевой режим.
2. Проконсультироваться с врачом относительно приема таблеток, вызывающих подобный эффект.
3. Уменьшить физическую активность.

В случаях, когда после предпринятых мер попытка пописать влечет за собой выделение жидкости подозрительных цветов, необходимо посоветоваться с врачом. Если изменение цвета вызвано различными патологиями, может потребоваться применение консервативной терапии для их устранения. Если присутствуют признаки, указывающие на воспалительные процессы, назначаются противомикробные препараты.

Потемнение мочи после отравления алкогольным питьем ведет к приему ферментов, гепатопротекторов. В случае онкологических процессов, меняющих оттенок жидкости, требуется хирургическое устранение опухоли. При почечных патологиях цвет урины может измениться только после продолжительного медикаментозного лечения и следовании правилам диеты.

Ко всему, потребуется пересмотр образа жизни, устранение вредных привычек. Наиболее действенным методом, позволяющим изменить цвет до нормальных оттенков является питье больших объемов жидкости.