Домашние маски для тела. Маски для тела из кофе и глины. Маски для тела для похудения. Лосьоны для тела. Польза голубой глины: свойства и применение для кожи и в лечении заболеваний Глиняная маска для тела и лица

Целлюлит редко приходит один. К тому моменту, когда он становится заметен, у женщины уже и варикозное расширение вен появляется, и сосуды на бедрах становятся ломкими. Это значительно ограничивает круг процедур, к которым можно прибегать для избавления от «апельсиновой корки».

Косметическая глина зарекомендовала себя как эффективное средство от целлюлита, которое не требует особого оснащения, может применяться без дополнительных ингредиентов, что делает ее доступной для домашних процедур. Это полностью натуральный продукт, который выпускается в порошке, или в виде уже растворенной смеси. Его можно применять в виде скраба, маски, добавлять в ванну. Но самой эффективной процедурой являются обертывания.

Кратко о полезных свойствах

То, что это глина помогает избавиться от целлюлита, открыли сравнительно недавно, когда с ее помощью лечили сосудистые звездочки на бедрах, и дополнительно, за 2 месяца применения избавили женщин от проявлений апельсиновой корки.

В чем заключается антицеллюлитное действие глины? Она:

• выводит из тканей токсичные вещества;
• раскрывает поры и вытягивать лишнюю жидкость из пораженных областей;
• улучшает лимфоотток;
• усиливает местный кровоток, что позволяет воздействовать на локальные скопления жировых клеток. Этот эффект особенно хорошо проявляется, если глина наносится на распаренное тело;
• насыщает кожу и подлежащие ткани минеральными веществами из тех, которые имеются в ее составе: железо, магний, кальций, алюминий, фосфор;
• улучшают местный обмен веществ, работу сальных желез;
• уничтожает размножающие на поверхности кожи патогенные бактерии и уменьшает воспаление;
• отбеливает покровные ткани, скрывает .

Антицеллюлитный эффект становится заметен уже через 3 недели от начала применения (при том, что глиняные процедуры не должны проводиться ежедневно), его максимум проявляется через 45-60 суток. Если совместить глиняные обертывания с , действие проявится быстрее и будет более выраженным.

Какая глина лучше помогает в борьбе с целлюлитом

Как обертывания

Рецепты для смесей мы приведем ниже. Тут лишь скажем, что обертывание может выполняться после предварительных гигиенических мероприятий, скрабирования и самомассажа. Лучше всего для антицеллюлитных обертываний подойдет вулканическая глина.

Противопоказания и подготовка

Сама глина может быть противопоказана только при наличии аллергии к ее компонентам. Обертывания и горячие ванны запрещены при сердечно-сосудистых, онкологических и гинекологических заболеваниях, а также во время беременности. Черную глину не рекомендуют использовать при варикозной болезни вен.

Перенесите процедуры на другое время, если вы чувствуете головокружение, или в случае повреждений кожного покрова в месте воздействия. Не стоит разогреваться в ванне или наносить на проблемные места горячую смесь при головной боли.

Чтобы с глиной подействовал на зоны с целлюлитом эффективнее, проведите предварительную подготовку. Для этого распарьте кожу, помассируйте мочалкой или примените скраб. Появившаяся легкая гиперемия указывает на готовность кожного покрова к нанесения антицеллюлитной смеси.

Рецепты обертываний и правила проведения

Результат после комплексного воздействия: массаж и обертывания глиной

Готовится смесь для обертывания только в деревянной, керамической или стеклянной посуде. Для размешивания компонентов состава используется деревянная или пластмассовая ложка, или пестик. При необходимости глиняный порошок просеивается, чтобы убрать крупные абразивные частицы.

Предлагаем наиболее эффективные рецепты обертываний от целлюлита. В качестве базы используется косметическая глина (ее количество неизменно для каждого рецепта – 100 г) в сочетании с:

Базовыми маслами

Базу разводят оливковым, льняным или репейным маслом до тех пор, пока не получится консистенция сметаны. В смесь по желанию добавляют несколько капель эфирного масла (лучше грейпфрутового, апельсинового, иланг-иланга).

Корицей

Базу разведите теплой кипяченой или минеральной водой. Капните сюда 3-5 капель эфирного масла лимона, а потом добавьте 3 ст.л. корицы. Смесь готова для использования. Выполняйте процедуру через день.

Водорослями

Успешно убирают проявления целлюлита водорослевые обертывания с порошками спирулины и ламинарии. Если водоросли продаются не в виде порошка, их можно растолочь в ступке. Смешайте базу и водоросли в соотношении 1:½:½, разведите состав до густоты сметаны. Смесь должна настояться 20 минут. Длительность процедуры – 40 минут.

Медом и сливками

К базе добавьте по 1 ст.л. 10% сливок и жидкого меда, смешайте, разведите водой до нужной густоты. В смесь капните 5 капель лавандового масла.

Горчицей

Смешайте базу с 1 ч.л. сухого горчичного порошка (если кожа чувствительная можно взять не 100, а 150 г глины) и 3 ч.л. оливкового масла. Разведите массу теплой водой не выше 40°С.

Экспозиция обертывания – 40 минут. Применяйте его не чаще 1 раза в 4 дня.

С красным перцем

Используется с осторожностью. В базовый порошок добавляют 1,5 ч.л. порошка красного перца, разводят теплой водой до плотности сметаны. Во время приготовления смеси следите, чтобы перец не попадал в глаза и на слизистые оболочки.

С разными глиняными порошками

Комплексное действие разных видов глины эффективнее устраняет проявления целлюлита. Смешайте их в равных долях и разведите отваром ромашки, предварительно остуженным до 38-40 градусов. Отвар готовится так: 3 ст.л. ромашки заливаются 450 мл кипятка и готовятся на водяной бане в течение четверти часа, после чего отцеживается.

С незапамятных времен разные виды глин применяются в медицине и косметологии, а сегодня этот натуральный продукт является одним из самых доступных и эффективных средств для ухода за кожей и волосами. Косметическая глина способна заменить целый арсенал продукции, который имеется у любой женщины, следящей за своей внешностью.

Косметическая глина – виды

Глины представляют собой осадочные породы, образованные вследствие разрушения и распада скальных пород под действием природных факторов. По происхождению их подразделяют на два больших класса: материковые и морские. Каждому виду присущи свои индивидуальные качества и полезные свойства. В зависимости от минерального состава, обусловленного местом их происхождения, лечебно-косметические глины имеют разную окраску:

• белую;
• желтую;
• голубую;
• зеленую;
• красную;
• серую;
• черную.

Глина под землей или морским дном скапливается пластами, не пропускающими сквозь себя воду и загрязнения. При этом, выходя на поверхность, она может впитать посторонние примеси, которые могут быть вредны. Поэтому лучше отдавать предпочтение глинам очищенным, которые реализуются в аптеке. А чтобы определить, какая из разновидностей подойдет вам наилучшим образом, рассмотрим свойства, состав и предназначение каждой в отдельности.

Розовая косметическая глина

В чистом виде косметическая глина розового оттенка не встречается, ее получают путем смешения белой и красной в различном соотношении. Основу ее химического состава составляют такие элементы, как калий, магний, кремний, железо, цинк, кальций, кремнезем, медь и пр. Этот вид глины отличается универсальностью и деликатностью воздействия, поэтому может рекомендоваться всем, а особенно женщинам с чувствительной кожей. Розовая глина не пересушивает ткани, способствует их смягчению, активизирует метаболические и регенерационные процессы.

Голубая косметическая глина

Химический состав представлен в большей части соединениями кальция, алюминия, марганца, натрия, железа, цинка, кремния и пр. В малом количестве она вмещает радий – редкий радиоактивный элемент, являющийся важным средством современной медицины. Природная глина, именуемая голубой, обладает сероватым оттенком. Если цвет такой глины насыщенно-голубой, то, скорее всего, она искусственно обогащена дополнительными компонентами.

Рекомендуется голубая глина от прыщей, при жирной и комбинированной коже, для снятия раздражений и покраснений. Для сухой кожи может применяться с целью стимуляции выработки коллагена и эластина, избавления от морщин и подтяжки кожи. Благодаря мощным противовоспалительным и антисептическим качествам она быстро избавляет от кожных повреждений, предотвращает воспаление при закупоренных порах. Кроме этого, голубая глина полезна для волос, особенно при проблеме их выпадения.

Зеленая косметическая глина

Славится своими чудодейственными свойствами зеленая глина, которая в природном виде в зависимости от месторождения может иметь светло-серый или темно-серый оттенок. В ней содержатся такие компоненты, как железо, серебро, калий, кремний, цинк, медь, алюминий и пр. Этот вид глины способен восстанавливать гидробаланс кожи, усиливать микроциркуляцию в тканях, нормализовать обменные процессы.

Бережно очищает кожу без пересушивания, отлично подходит для любого типа кожи. Обладает уникальными антисептическими качествами, помогает коже обновляться. Может использоваться для устранения отечности. Зеленая глина, свойства которой применимы не только в отношении кожи лица, но и кожи всего тела, волос, ногтей, способствует омоложению внешнего вида.

Красная косметическая глина

Удивительными свойствами наделена марокканская , имеющая вулканическое происхождение. В ее составе много меди, железа, кремния, магния и пр. Оттенок может варьироваться от сероватого до коричневатого и багрового. Девушкам с проблемной кожей обязательно следует воспользоваться рецептами масок с такой глиной для устранения чрезмерной сальности, комедонов, застойных пятен. Очень хорошо она влияет на возрастную кожу, способствуя ее обновлению, лифтингу, тонизированию. Может использоваться при куперозе.

Рассматриваемая косметическая глина рекомендуется как моюще-очищающее средство для кожи тела, кожи головы и волос. Используя ее в качестве натурального шампуня, можно укрепить фолликулы, ускорить рост локонов, избавиться от перхоти, тусклости и пересушенности волос. Благодаря высоким адсорбционным способностям, способностям устранять застой жидкости и нормализовать крово-, лимфоток эффективна при целлюлите.

Черная косметическая глина

В виде порошка черного либо темно-серого цвета имеется в продаже черная вулканическая глина. Она отличается высокой плотностью, жирновата наощупь, содержит такие элементы, как кварц, магний, железо, кальций, углерод и др. Это действенное средство при угреватой коже, дряблости, вялости, мимических морщинках. Быстро справляется с раздражениями, придает гладкость и бархатистость.

Благодаря этой косметической глине можно достичь неплохих результатов, борясь с лишними килограммами в области живота и бедер, освежить и подтянуть кожу тела. Она эффективно выводит любые токсины и загрязнения, избавляет от шелушений. На основе черной глины получаются прекрасные питательные маски для волос, помогающие восстановить поврежденную шевелюру после частых окрашиваний, сушки феном, химической завивки. С осторожностью ее нужно использовать при куперозе, выраженной сосудистой сетке.

Серая косметическая глина

Серая глина по составу очень сходна с черной, обладает подобными характеристиками и полезными свойствами для поддержания красоты и здоровья всего тела. Это одна из удачно подходящих глин для сухого типа кожи, с нарушенным гидробаллансом. Насыщая кожу ценными компонентами, она помогает ей противостоять вредным фактором окружающей среды и бороться с возрастными проявлениями.

Косметическая глина серого оттенка рекомендуется в качестве основы для смягчающих и обновляющих ванночек для кистей рук, стоп. Применение ее для волос способствует деликатному очищению при чрезмерной сальности, помогает восстановить жировой баланс кожи головы. Обеспечивает глубокую детоксикацию, обладает действенными противомикробными свойствами.

Косметическая глина для лица – какую выбрать?

Невозможно однозначно ответить, какая косметическая глина для лица будет для вас наилучшим вариантом. Каждый вид глины по-своему полезен, но много у них и общих свойств. Поэтому хорошо бы попробовать несколько разновидностей и проследить, на какую из глин кожа будет реагировать лучше. Кроме этого, большое значение имеет то, чем разводить глину. Так, если кожа склонна к жирности, для этого нужно применять воду, отвары трав, свежевыжатыми соками. Глиняные маски для сухой кожи лучше разводить молоком.

Косметическая глина для лица – маски

Существует множество рецептов глиняных масок для кожи лица, которые можно дополнять и изменять на свое усмотрени6, в зависимости от наличия компонентов и устраняемых проблем. Приведем один из универсальных рецептов, где используется голубая косметическая глина для лица – одна из популярнейших среди женщин.

Маска из голубой глины

Ингредиенты:

• глина – 1 чайн. ложка;
• кефир – 1 – 1,5 стол. ложки.

Приготовление и применение:

1. Глину развести кефиром комнатной температуры (при жирной коже – обезжиренным, при сухой – жирным) до получения сметанообразной текстуры.
2. Нанести на чистую сухую кожу, пропуская орбитальную область и зону около рта.
3. Смыть теплой водой.

Косметическая глина для волос

Свойства косметической глины позволяют с успехом применять ее для решения различных проблем волос и кожи головы: чрезмерная сальность, перхоть, выпадение, тусклость, ломкость, сухость и т.д. Можно использовать любую косметическую глину, но лучше красную, желтую, голубую или черную, содержащие максимум ценных веществ для здоровья и красоты прядей.

Маска из глины для волос

При выраженных проблемах с волосами глиняные маски рекомендуется делать курсово дважды в неделю в течение месяца. Просто для поддержания нормального состояния их делают раз в 2 недели. Настоящим спасением станет глина от выпадения волос, связанного с ослаблением фолликулов, недостатком питательных веществ. Т.к. эта проблема беспокоит многих, приведем один из действенных рецептиков.

Укрепляющая маска

Ингредиенты:

• глина – 3 стол. ложки;
• вода – 2 стол. ложки;
• порошок горчицы – 1 чайн. ложка;
• сок лимона – 1 чайн. ложка;
• желток – 1 шт.;
• мед – 1 чайн. ложка.

Приготовление и применение:

1. Развести глину водой, добавить лимонный сок и мед.
2. Растереть желток с горчицей, добавить к смеси.
3. Нанести на кожу головы, укрыть шапочкой.
4. Смыть через 15-20 минут теплой водой.

Косметическая глина для тела

Дряблость кожи шеи и области декольте, прыщи на спине, растяжки, шрамы, целлюлит, отечность, сухость и огрубелость кожи, - со всеми этими проблемами способно бороться косметическая глина, свойства и применение которой очень широки. Ее можно использовать вместо моющих средств при приеме душа, добавлять в ванну, наносить как маску. Но эффективнее использование данного средства для обертываний.

Обертывание глиной

В домашних условиях косметическая глина, применяемая в качестве обертывания, поможет создать настоящий спа-уход за кожей, не уступающий по эффекту салонному. Антицеллюлитный эффект достигается за счет выведения через поры избытка жидкости, токсинов, противовоспалительного действия, улучшения микроциркуляция, активизации выработки коллагена и эластина. Приведем рецепт обертывания с глиной от целлюлита, в котором используется глина черного цвета.

Рецепт обертывания

Наиболее эффективной признана глина голубая, черная и белая. В них содержится огромное количество полезных микроэлементов, которые излечивают различные кожные заболевания и оказывают целебное действие не только на верхний, но и на более глубокие слои эпидермиса. У глины практически нет противопоказаний, при ее использовании не может наступить передозировки – организм возьмет из глины ровно столько веществ, сколько ему необходимо. Глину можно использовать в борьбе с целлюлитом различными способами. Самый эффективный – обертывания. Их делают не только в салоне, но и дома. Все, что вам нужно – рулон пищевой пленки и глина.

Обертывания необходимо делать регулярно, через каждые три дня, на протяжении трех месяцев, курсами по 10 обертываний. Помимо обертываний рекомендуется делать массаж и принимать ванны с добавлением глины.

Как голубая глина борется с целлюлитом? Медленно, но верно. Она тонизирует кожу, выравнивает ее, улучшает обмен веществ, выводит избыточную жидкость и шлаки с токсинами, нормализует кровообращение, адсорбирует кожный жир, очищает кожу, подтягивает и улучшает ее цвет. В голубой глине содержится сера, фосфор, цинк, калий, йод, магний и марганец.

Черная глина удаляет ороговевшие клетки, нормализует лимфоток, активизирует процесс обмена веществ, выводит шлаки и токсины, снимает воспаления и питает кожу, насыщая ее кремнием, кальцием, железом, магнием и другими элементами. Черную глину особенно хорошо использовать при жирной коже с ярко выраженной пористостью.

Процедуры

Для повышения эффективности процедуры обертываний и усиления действия глины в нее рекомендуется добавлять эфирные масла. Глина высыпается в керамическую или стеклянную емкость, разводится теплой водой до консистенции густой кашицы, в нее добавляется 3-5 капель эфирного масла от целлюлита. Состав наносится на места, пораженные целлюлитом, и все укутывается пищевой пленкой. Обертывание длится обычно от 40-до 60 минут. Их рекомендуется провести лежа под одеялом. Для обертываний можно использовать все три вида глины, но лучше всего белую и голубую.

Для массажа идеально подходит голубая и черная глина. Массажный состав готовится, как и для обертываний. Перед массажем желательно принять горячую ванну или распарить кожу в сауне.

Антицеллюлитные ванны делают с белой и черной глиной. На одну ванну потребуется 5 кг глины. Вода должна быть не выше +40°С, принимать ванну необходимо 20-30 минут.

Такие обертывания для тела используют для похудения, очищения кожи и организма, как средство против отеков и нормализации кровообращения. Есть различные виды глины, которые служат для разных целей.

Голубая или зеленая глина способствует устранению отеков, способствуют устранению высыпаний на коже. Красная глина обладает омолаживающим эффектом, желтая улучшает микроциркуляцию. Все виды глины обладают мощными антисептическими свойствами, снимают воспалительные процессы на коже, повышают ее упругость и эластичность.

К глиняной смеси можно добавлять различные эфирные масла или травяные настои, это повысит эффективность процедуры. Суть заключается в нанесении глиняной кашицы на проблемные участки тела. Затем тело оборачивают пищевой пленкой в несколько слоев, ложатся под одеяло и лежат в течение 40 минут или часа. После этого глину смывают, принимают теплый душ и наносят на тело лосьон или увлажняющий крем.

Глина обладает регенерирующими свойствами, насыщает кожу полезными микроэлементами. Обертывание глиной способствует тщательному очищению пор, обладает сильным анцеллюлитным эффектом. Глина подтягивает и разглаживает кожу, повышает ее тонус. Польза от глиняных обертывание заключается в улучшении работы органов, в замедлении процессов старения.

Однако глиняные обертывания можно применять не всем. Их не рекомендуется использовать людям с кожными болезнями, такими как псориаз, нарушениями функций щитовидной железы, заболевания гинекологической сферы, а также беременность.

Маски из глины – это отличный способ поддерживать всегда свою кожу лица и тела в прекрасном состоянии. При этом не нужно бежать в салоны красоты или записываться на дорогие сеансы, потому как в домашних условиях это делается просто. Кстати, волосы с помощью подобных масок тоже можно укрепить.

Многообразие косметической глины

Конечно же, не стоит бездумно бежать в аптеку и набирать множество упаковок разных цветов. Этот продукт природа создала в разных оттенках не только для того, чтоб было красиво, но и для многообразного использования глины. Бывая на морском берегу, часто можно встретить людей, измазанных с ног до головы грязью или глиной. Эти люди наверняка знают, что делают.

Но вы не спешите повторять их подвиг, узнайте, что за глина, что ею лечат и как она влияет на кожу. Чтоб извлечь пользу из чего-то, обязательно нужно знать его свойства, дабы не навредить себе.

к оглавлению

Показания и противопоказания

Полезных микроэлементов достаточно в каждом виде глины. Все они по-разному влияют на тот или иной тип кожи, имеют свои показания и противопоказания. Но все их обобщает способность глины очищать эпидермис от ороговевших клеток и подсушивать избытки подкожного сала.

А различают этот волшебный порошок по цветам:

Главным серьезным противопоказанием к применению масок из глины является запрет на нанесение их на зону вокруг глаз. Аллергию глиняные смеси могут вызвать только благодаря дополнительным компонентам, поэтому следует обращать внимание на то, что входит в состав маски.

к оглавлению

Лучшие рецепты масок из глины

Главные принципы приготовления смесей и з разных видов глины заключаются в дополнительных компонентах. Например, если кожа у вас склонна к сухости, то глину следует разбавлять жирными сливками, сметаной или маслами. Если же кожа жирная, то добавляйте в смесь спиртовые настойки, лимонный сок и яичный белок. Изучив нужные ингредиенты для вашего типа эпидермиса, можно быстро ориентироваться во время приготовления смеси. Главное – не готовить их в металлической посуде.

к оглавлению

Смеси для лица

Теперь, когда вы знаете, как правильно делать маску из глины, можно перейти к самим рецептам.

Многих интересует вопрос, как часто можно делать маску из глины. Тут все зависит от типа эпидермиса. Представительницам жирной кожи можно повторять процедуру два раза в неделю, а точнее – один раз в четыре дня. С сухой кожей – один раз в неделю, и не чаще. Длительность курса определяйте сами по результатам, но не надейтесь, что они будут видны раньше, чем через пять-шесть сеансов. Чтоб от масок был эффект, нужно не забывать о регулярности применения.

к оглавлению

Маски для тела из глины

Для тела глину используют как антицеллюлитное средство. Как скраб она тоже хороша. Но в борьбе с апельсиновой коркой этот порошок действительно волшебный. Самый распространенный рецепт – это смесь с яблочным уксусом. Правда, сама процедура больше напоминает обертывание, а не маску, но эффект от этого не меняется.

Разновидностей косметической глины существует великое множество, и подобрать ее для определенного типа кожи или для решения конкретной проблемы не составит труда. Уникальный минеральный состав каждого вида глины наделяет его определенными свойствами, которые давно применяют в косметологии. Особенно популярными стали и маски для тела, и черная глина здесь занимает особое место.

Состав и свойства черной глины

Самое главное свойство, которым обладает черная глина – это активное воздействие на процессы клеточного метаболизма, или попросту обмена веществ в клетках. Поэтому она так востребована как мощное жиросжигающее средство для лечения целлюлита, а также для ухода за проблемной или жирной кожей лица.

Почему черная глина оказывает такое действие? Все объясняется сочетанием минеральных компонентов в ее составе – магний, кальций, углерод, железо, стронций и кварц присутствуют в таком соотношении, которое и способствует ускорению обмена веществ в коже, а значит, и более быстрому расщеплению жировых отложений в подкожном слое. Когда глина соприкасается с поверхностью кожи, между клетками и ею начинается обмен: глина насыщает их ионами минералов, а клетки отдают накопленные токсины, таким образом, очищаясь. А если клетка не напичкана вредными веществами, шлаками, то она становится более активной и обмен веществ в ней происходит намного быстрее и правильнее. Теперь понятно, почему это средство так полезно для кожи лица и тела.

Черная глина может быть как серого, так и черного цвета, она более плотная и пластичная по сравнению с прочими типами глин. Применять ее можно не только для проблемной, но и для нормальной кожи. Черная глина эффективно сужает расширенные поры, поэтому маски из нее рекомендуется наносить на лицо после паровой бани и очищающих процедур.

Польза средства для кожи тела

Пожалуй, одно из главных направлений в косметологии, где в полной мере используются свойства черной глины. Для похудения на тело необходимо наносить теплую глину, подогретую до 39-40°C. При такой температуре в работу включаются даже глубокие слои кожи, а жировые клетки распадаются значительно быстрее.

Очень важно, что обертывания из черной глины для тела оказывают мощное лимфодренажное воздействие, ведь благодаря такому эффекту спадает отечность. Усиленный лимфоотток и циркуляция крови – главное условие вымывания накопленных токсинов из клеток кожи.

Кроме того, в активированных клетках начинается усиленная выработка эластина и коллагена, поэтому вместе с устранением целлюлита одновременно повышается эластичность и упругость кожного покрова, уменьшаются маленькие растяжки.

Теплые глиняные обертывания заставляют тело потеть, а вместе с потом из кожи также выводится много вредных веществ. Черная глина вбирает в себя из выделяемого пота все шлаки и токсичные вещества, и отдает полезные, которые поступают в кожу тела. Если вы хотите похудеть или просто почистить свой организм и избавиться от всякой гадости, накопившейся в нем, то обертывания с применением черной глины станут великолепным дополнением к диете, упражнениям и очистительным клизмам.

Процедуры с черной глиной нужно проводить продолжительными курсами, поскольку за 2-3 сеанса заметных результатов вы не почувствуете. При терпеливом подходе и длительном применении обертываний гарантированы следующие результаты:

• удаление лишней жидкости из клеток и, как следствие, уменьшение отеков и объемов тела;
• выведение токсинов через поры кожи и протоки сальных желез;
• ускорение обмена веществ на клеточном уровне, а значит, и расщепления липидов, или жиров;
• поверхность кожи разглаживается, она становится более эластичной и подтянутой;
• происходит нормализация работы сальных желез, кожа приобретает матовость.

Антицеллюлитные обертывания

Перед нанесением глиняной смеси на тело нужно обязательно сделать отшелушивание с применением скраба, пилинга или мочалки из люфы.

Чтобы приготовить состав для обертывания, соедините 400-500 г черной глины с двумя столовыми ложками горчичного порошка. Подогрейте минеральную воду и разведите ею смесь глины с горчицей до получения однородной консистенции густоты сметаны. Нанесите слоем в 2-3 мм смесь на проблемные участки тела, при этом важно избегать области сердца. Обернитесь пищевой или специальной пленкой в 3-4 слоя, наденьте теплый длинный халат или укутайтесь во флисовый плед и лягте под одеяло на 30-35 минут.

По окончании времени смойте глиняную маску под прохладной (но не холодной!) водой, полезен будет контрастный душ. Затем нанесите на тело моделирующий гель либо питательный лосьон или крем.

Ванны с черной глиной

Помимо антицеллюлитных масок, черная глина применяется в лечебных ваннах. Они оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие, способствуют очищению кожи и организма в целом от шлаков и токсинов, тонизируют, нормализуют сон и аппетит.

В домашних условиях сделать такую ванну проще простого. Для начала смешайте два литра воды и 500 г глины, а затем вылейте этот состав в теплую ванну. Продолжительность процедуры не должна составлять более 25 минут, а делать ее рекомендуется вечером перед сном. После принятия ванны ополоснитесь под теплым душем и постарайтесь не кушать плотно и не заниматься чем-то активным, не напрягать свой организм.

Противопоказания

Не всем можно прибегать к помощи вышеописанных процедур для тела с черной глиной. Пожалуйста, запомните список заболеваний, при которых делать обертывания и принимать глиняные ванны категорически запрещается:

• патологии сердечно-сосудистой системы;
• гипертония;
• опухоли, как злокачественные, так и доброкачественные;
• проблемы пищеварительной системы;
• туберкулез и другие болезни дыхательной системы;
• заболевания крови;
• хронические недуги в стадии обострения;
• высокая температура тела, грипп, лихорадка, простуда;
• расстройства психики.

Если у вас есть какое-то другое заболевание, то перед началом курса процедур с черной глиной для тела рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.