Подготовка к рождению ребёнка, что нужно купить! Как подготовить малыша к появлению второго ребенка

Ожидание второго ребенка – большая радость для родителей, но сильный стресс для первого малыша. Какие проблемы могут возникнуть со старшим ребенком, как их преодолеть и подготовить первенца к появлению брата или сестры, расскажет Я – Родитель.

Cогласно данным Фонда «Общественное мнение» 85% опрошенных россиян считают братьев и сестер самыми близкими людьми, а 86% ответили, что у них в детстве были отличные отношения. И только 13% признаются, что всегда плохо ладили с младшими членами семьи. Тем не менее, в какой-то степени неизбежны. Поэтому готовить первенца к появлению братика или сестренки стоит заранее, считают .

К чему готовиться родителям?

Главная проблема, с которой сталкиваются родители – . Его чувства вполне можно понять – до рождения младшего все внимание взрослых принадлежало ему, и теперь малыш очень переживает из-за потери. Ведь первое время вся жизнь семьи крутится вокруг новорожденного, которому необходимо максимум заботы.

Дети младше трех лет, как правило, открыто выражают свое неудовольствие: они могут обижать малыша, обзываться, капризничать, не слушаться. А ребенок постарше может начать вести себя, как маленький: перестать проситься в туалет, не есть и не одеваться самостоятельно. Школьники обычно прячут свои эмоции: их переживания проявляются в виде снижения успеваемости в школе, беспричинных , конфликтах с одноклассниками и учителями.

Как избежать ревности старшего ребенка? Наши эксперты подготовили девять рекомендаций для тех, кто во второй раз планирует стать родителями.

9 правил подготовки первенца к рождению брата или сестры

1. Сообщите ребенку о появлении малыша заранее

О пополнении семьи ребенку следует сказать родителям, а не другим взрослым. Сообщить ему о радостном событии лучше примерно на третьем месяце беременности, чтобы он успел свыкнуться с изменениями в своей жизни.

2. Обсуждайте с первенцем, что последует за рождением брата или сестры

С ребенком нужно обсуждать ожидаемое рождение малыша. Родителям стоит рассказать старшему, что младенец первое время будет требовать много внимания. Объясните сыну или дочери, что мама и папа не станут любить их меньше.

3. Не ругайте за проявление агрессии по отношению к младшему ребенку

Старшего ребенка обязательно нужно выслушать, даже если он говорит «неправильные», по мнению, взрослых вещи. Например, о том, что совсем не хочет братика или сестру, или о том, что не будет его любить. Не стоит ругать за это первенца, лучше дать ему возможность высказаться. Сам факт того, что родители понимают чувства ребенка, даст ему силы справиться со своими переживаниями.

4. Не связывайте перемены в жизни старшего ребенка с появлением младшего

Все значительные перемены в жизни ребенка – переезд в другую комнату, посещение детского сада не стоит связывать с рождением младшего. Лучше сделать это до родов, либо отложить на более поздний период.

Первенец будет чувствовать свою причастность к грядущему событию, если родители будут обсуждать с ним все насущные вопросы. Он может помочь выбрать кроватку, игрушки и одежду для малыша, принять участие в выборе имени, подобрать подарок братику или сестричке.

6. Рассказывайте старшему ребенку о его младенчестве

Родители могут рассказать старшему о том, каким он был в детстве, как он вел себя в животе у мамы, показать фотографии его младенческого периода и объяснить, что его брат или сестра родятся такими же маленькими и беспомощными, как и он несколько лет назад.

7. Расскажите ребенку, как он может проявить заботу о малыше

Ребенка стоит предупредить, что новорожденный не сможет сразу с ним играть, чтобы избежать разочарования. Хорошо сделать акцент на приятных моментах, дать понять первенцу, что он может заботиться о младшем, научить его всему тому, что умеет сам.

8. Покажите ребенку положительный пример семей с большим количеством детей

Хорошо, если у родителей есть знакомые, в семье которых несколько детей. Можно сводить старшего к ним в гости. Расскажите ему о преимуществах большой семьи и покажите, как весело детям играть друг с другом. Скажите, что он будет так играть с братом или сестрой, как только малыш немного подрастет.

9. Расширяйте круг общения ребенка со сверстниками

Родителям нужно постараться, чтобы у ребенка был круг общения вне семьи. Если он будет больше общаться с другими детьми, его жизнь не будет связана только с родителями, и он безболезненно перенесет появление малыша.

Готов ли старший ребенок к появлению в семье малыша?

Екатерина Кушнир

Будет ли это отдельная комната или часть вашей, главное, чтобы это было именно его место. Вернувшись из роддома, вы будете усталой, и прежде всего вам захочется заняться собой и малышом, поэтому лучше подготовить все сейчас.

Только для него

Каким бы ни было выбранное вами место, оно должно быть хорошо проветриваемое, светлое и с хорошим доступом. Кроватка или колыбель должны располагаться в отдалении от окна и отопления. Оптимальная температура в комнате +17-19 °С, поэтому она не должна находиться под крышей или на солнечной стороне.

Спокойствие прежде всего . Чтобы ребенка не слишком беспокоили внешние звуки (гудки, сирена), проследите за тем, чтобы окна по возможности выходили на тихую сторону. Чтобы не подвергать его шуму внутри помещения, уберите подальше телевизор и стереоустановку.

Если вы боитесь не услышать ребенка, когда вы далеко, можно воспользоваться специальным устройством, позволяющим слышать его на расстоянии.

Функциональность и комфорт . Определившись с местом, вы можете всей семьей приниматься за обустройство и украшение комнаты (покраску и укладку коврового покрытия оставьте для мужа).

Выбирайте легкие материалы: обои, плитку, пластиковые панели, паркет. Если в комнате прохладно, ковры и ковровые мебельные покрытия послужат дополнительной теплоизоляцией. Однако от них придется отказаться в том случае, если кто-то в семье страдает от аллергии.

Украшая комнату, не забывайте о том, что ребенок особенно восприимчив к контрастам и переменам. Он может не заметить принт на обоях или цвет стен, но с удовольствием понаблюдает за сменными картинками. Если вы планируете оставить обои на несколько лет, выбирайте веселые и нежные цвета со скромными рисунками.

Если вы решили не узнавать пол ребенка заранее, выбирайте нейтральные цвета, подходящие и девочке, и мальчику.

Свет и освещение . Вы можете выбрать какие угодно шторы или занавески, но не забывайте, что их способность пропускать свет очень важна: ваш малыш попал в новую для себя среду. Он еще только учится распознавать, где день, а где ночь - смена времени суток за окном поможет ему сориентироваться. Занавески выглядят более уютно. Сделайте их двойными, если на окнах нет ставен.

Пока ребенок совсем маленький, хорошо поставить настольную лампу с регулятором и еще один маленький светильник на пеленальный столик. Позже вы сможете адаптировать освещение к разным видам занятий ребенка: когда он играет или готовится ко сну.

Безопасность прежде всего

Чтобы обезопасить место для ребенка, нужно подумать о тех вещах, которые он может случайно задеть (занавеска от колыбели) и которые могут ему мешать. Не нужно вешать полки над кроватью или ставить светильник рядом с ней. Тем более не ставьте кровать рядом с занавесками: малыш очень быстро научится хвататься за них.

Обратите внимание на кровать и матрас . Если вы решили приобрести для ребенка детскую кроватку с перилами, выберите сначала колыбель для первых месяцев. Проследите, чтобы бортики были достаточно высокими и не давали упасть.

Обратите внимание на качество матраса. Он должен точно подходить по размерам к кровати или колыбели, чтобы вокруг него не было лишнего пространства. Он должен быть достаточно плотным и жестким, ровным, без углублений и бугорков.

С приближением срока вы можете доставить себе удовольствие, занимаясь подготовкой комнаты для малыша.

Хозяйственная лихорадка

• Этот период подготовки и покупок часто сопровождается желанием не только постоянно приводить в порядок и убирать комнату, но и отмывать поверхности шкафов, проникать в самые далекие уголки, переделывать обстановку в комнатах...
• Это может вызвать улыбку со стороны окружающих. Тем не менее, ваше желание навести порядок оправдано: когда ребенок появится на свет, у вас не будет ни желания, ни времени играть в фею чистоты.
• Многим женщинам известны эти порывы, которые порой доходят до безумия. Это естественно: мать хочет убедиться, что она сделала все возможное, чтобы хорошо подготовиться к появлению в доме ребенка.
• Это желание может быть отражением некоторых страхов, которые появляются с приближением срока.

Выбор имени

• Вот задача, которая занимает ваши мысли и является поводом для дискуссий.
• Ясно одно: выбор зависит только от вас и вашего партнера (ваших вкусов, семейных традиций и культурных влияний).
• Есть и некоторые подводные рифы: будьте осторожны с популярными именами, которые скоро выйдут из моды (оказавшись в школе, вы рискуете встретить пять человек с тем же «редким» именем).
• Подумайте о сочетаемости имени и вашей фамилии.
• Если вы не уверены, подождите, когда ребенок родится. Окружающие все это время будут гадать, как вы его назовете.
• Учтите, что вам могут отказать в регистрации имени, если сотрудник муниципалитета сочтет его слишком странным.

Подумайте об этом заранее

Помощь по хозяйству . Во Франции молодая мама может получить помощь по хозяйству на безвозмездной основе - для этого ей необходимо обратиться в мэрию за информацией. Нашим соотечественницам обычно помогают родственники. Так же популярны услуги платной домработницы.

Акушерка на дому . Вы можете попросить акушерку приходить к вам домой; ее помощь может быть необходима сразу после родов в период регуляции лактации. Этот процесс не всегда налаживается к моменту выхода из роддома, и ее помощь может действительно быть вам полезна.

Вы также можете заранее найти кинезитерапевта или опытную няню, которые научат вас правильно обращаться с ребенком.

Найти педиатра . Перед роддомом можно заранее найти хорошего детского терапевта или педиатра, который будет наблюдать за здоровьем ребенка сразу после рождения. Вы сможете рассчитывать на него в случае экстрен нога вызова. «Сарафанное радио» в этом случае - лучший способ найти хорошего специалиста. Не стесняйтесь спрашивать рекомендации у людей из вашего окружения (друзей, знакомых, врачей).

От покупок до приглашений

После возвращения из роддома у вас не будет времени на совершение покупок. Позаботьтесь о некоторых приобретениях уже сейчас: пеленки, средства гигиены для вашего малыша, все необходимое для вас, - многое вы можете подготовить еще до родов.

Стоит заранее запастись продуктами: минеральная вода, молоко, некоторые консервы.

Помогут вам «продержаться» первое время продукты быстрого приготовления, замороженные смеси для приготовления супов и вторых блюд.

Вы можете подумать о своих знакомых и родственниках. Составьте список тех, кому вы хотите сообщить о радостном событии в вашей семье. После родов этот список пригодится вам или вашему мужу, особенно если в нем приведены контакты людей, которым вы позвоните или отправите sms.

Возможно, кого-то вы захотите уведомить письмом или телеграммой.

Вы можете заказать мастеру или сделать самостоятельно симпатичные открытки. Сейчас полиграфия handmade пользуется большой популярностью.

Рождение малыша и первые месяцы с ним - очень важный и трогательный момент вашей жизни. Когда все тревоги, связанные с родами, будут позади, вам захочется разделить свою радость с окружающими.

Думайте о своем комфорте

Момент переодевания - особый момент, полный нежности и гармонии с малышом. Вы смеетесь и целуете его... Но иногда ребенок не хочет лежать спокойно и капризничает - такие ситуации бывают немного нервными. Ни в коем случае нельзя оставлять его одного на пеленальном столике.

Для переодевания

Установите его так, чтобы вам было удобно. Пеленальный столик может стоять в комнате или в ванной. Главное, чтобы вы имели возможность не спускать с него глаз, и все необходимые предметы были у вас под рукой: пеленки, крем, физиологический раствор, вата и т. д. Для этих нужд есть специальная мебель, вам нужно только положить на нее пеленальный матрас и поставить рядом все необходимые вещи. Вы можете использовать любой столик с комфортной высотой, чтобы вы не слишком сильно наклонялись во время переодевания (вам придется проделывать это ежедневно в течение года!).

Другие вещи

Вы приобрели кровать, стол для пеленания, между тем наступило время подумать о других вещах (где его купать, на чем кормить, в чем вывозить на прогулку). Список необходимых вещей может быть длинным: коляска для новорожденных, прогулочная коляска, автомобильное сиденье, устройство для переноски ребенка, детский стул, ванночка, походная кровать.

Некоторые вещи вам могут подарить или одолжить; покупайте то, что пришлось вам по душе. Эти предметы достаточно дорогостоющие; некоторые из них (автомобильное сиденье) можно купить в комиссионном магазине или по Интернету.

Собираем вещи в роддом

Бессмысленно собирать чемоданы на 4-м месяце беременности. В то же время не стоит ждать последней минуты для того, чтобы начать собираться в роддом. Что, если роды придут в начале 9-го месяца? Вот вещи, которые понадобятся вам во время родов и пребывания в роддоме.

Для дня «X»

Для вас . Приготовьте отдельную сумку, в которую вы положите просторную футболку или свободную рубашку (вы должны чувствовать себя совершенно свободно), резинку для волос (если они длинные), пульверизатор, бутылку с водой. Вы можете взять с собой плеер или радио, чтобы прослушиванием музыки скрасить долгие часы ожидания.

Для малыша . Возьмите с собой маленькие полотенца (чтобы завернуть его сразу после рождения, вытереть и положить на вас). Малыш будет совсем мокрый, и его необходимо сразу обтереть, чтобы он не простудился. Затем не забудьте пижаму, распашонки (легкие или теплые, в зависимости от сезона) и шапочку из хлопка или шерсти. Отдавайте предпочтение натуральным тканям и возьмите с собой, если возможно, детскую одежду на первое время.

Будущий папа должен одеться не слишком тепло - в родильных залах всегда жарко, - иметь в кармане деньги, чтобы купить что-нибудь попить, перекусить и почитать, так как ожидание может быть очень долгим.

Пребывание мамы в роддоме

Возьмите с собой просторную футболку или ночную рубашку (хорошо открывающуюся спереди для кормления), халат и мягкие тапочки. Не забудьте также бюстгальтер для кормления, трусики (можно одноразовые или в сеточку, главное, чтобы они были удобные!).

Из туалетных принадлежностей возьмите салфетки (простые и специальные гигиенические), к вашим обычным предметам добавьте фен для волос и платочки.

Дома приготовьте заранее просторную одежду, которую принесет ваш муж в день выписки из роддома.

Для ребенка

Новорожденному потребуется одно боди или пижама в день (если кто-то может стирать для вас одежду), мягкие распашонки, две пары носочков и вязаных тапочек, шапочка из хлопка или тонкой шерсти, слюнявчик, конверт для новорожденного и выходной костюмчик.

Возьмите два маленьких одеяла (в роддоме обычно бывают только покрывала), игрушку, чтобы положить в кроватку, и туалетную бумагу или бумажные полотенца.

Не забудьте необходимые для малыша вещи: молочко для тела, масло, вату и градусник. Часто в роддомах заранее выдают список того, чем они располагают.

В практических целях будет лучше, если для вещей новорожденного у вас будет отдельная сумка.

ВНИМАНИЕ!

Подумайте об официальных документах!

Когда вы поедете в роддом, возьмите свидетельство о браке, медицинскую карту, страховое свидетельство, карточку дополнительного медицинского страхования.

Что взять с собой в роддом?

• Часы, чтобы контролировать частоту и длительность схваток и вырабатывать режим для малыша.
• Карандаш и записную книжку, чтобы записывать время пробуждения, бодрствования и кормления, вопросы и ответы по поводу вашего здоровья и самочувствия малыша - это будет своего рода памятка. Она также может вам служить в качестве маленького личного дневника.
• Список номеров телефонов людей, которые могут вам понадобиться.
• Отдельная подушка, чтобы вам было комфортней.
• Фотокамера, чтобы фотографировать малыша, даже когда папы нет рядом.
• Возьмите с собой что-нибудь, чтобы побаловать саму себя: фрукты (сухие или свежие), любимые пирожные и напитки (чай...). В роддоме еда не всегда будет отвечать вашему взыскательному вкусу.
• Книжку по уходу за ребенком, где вы сможете найти информацию о том, как заботиться о нем и что делать в первые недели жизни.

Друзья, всем привет! Сегодня разговор пойдет о тех приятных моментах, когда в семье появляется еще один малыш. Это – настоящая радость. Но можно ли сказать, что нам, взрослым людям, не пришлось что-то пересмотреть и изменить в своей жизни? Такая перестройка нелегко нам далась. Но мы готовы на это, да и на многое другое. Но есть те, кому сложнее и страшнее (да-да, страшнее) во сто крат. Это – наши первенцы. Поэтому стоит подумать, . Сегодня вместе мы постараемся найти нужные слова, чтобы наши крохи были счастливы, и старшие, и младшие!

Прежде всего, давайте поймем, есть ли вообще проблема? Для кого она? Что может стать проблемой? И тогда поймем, как ее решить.

Что происходит, когда в семье появляется еще один ребенок

Рождение крохи – радостное событие! Тем более радостное, что его родители уже опытные: это их второй малыш. А значит, у них есть шанс вырастить его и воспитать, учитывая плюсы и минуса с прошлой «практики». Во всяком случае, первое время родители тешат себя именно этой надеждой. Что же происходит на самом деле?

Новые радости приносят и новые трудности. Например, каждый маленький человечек индивидуален, и нет единого шаблона для воспитания всех подряд деток. А значит, прошлый опыт пригодится лишь отчасти. Но основной трудностью становится то, что поведение старшего малыша меняется, и, к сожалению, не в лучшую сторону. Почему происходит такая метаморфоза? Есть ли ваша доля ответственности в этом? Можно ли своевременно вмешаться в ситуацию, чтобы ее решить? И когда это, своевременно?

Давайте начнем с конца!

Можно ли повлиять на ситуацию? И когда это лучше сделать?

Да! И можно, и нужно ваше вмешательство. И желательно это сделать не в последний момент, а сразу, как стало известно о беременности и разговор с супругом состоялся. Почему так рано?

Для этого есть несколько причин:

• Во-первых, ваш первенец – часть вашей семьи, и он имеет право знать о предстоящей радости и сопутствующих этому событию некоторых изменений.
• Во-вторых, малыш видит, что с ним считаются, его посвящают в семейные события, и тогда он не будет становится против семьи: своего будущего братишки или сестренки и своих родителей.
• В-третьих, у крохи есть 9 месяцев, чтобы перебороть все свои страхи и сомнения, есть время, чтобы привыкнуть к мысли, что будет у него младшенький. И это время максимально посвящайте тому, чтобы увидеть и распознать эти страхи и все спокойно и терпеливо объяснить.
• В-четвертых, все это время до родов карапуз уже может чувствовать себя в роли защитника, воспитателя и друга для будущего крепыша. Только дайте ему это понять. И тогда появление на свет младенца он будет и сам с нетерпением ожидать.

Вот теперь будет намного проще ответить на вопрос: почему ваш кроха стал неуправляемый ? Возможно, ему не сказали о прибавлении в семействе, и он нервничает, что его будут любить меньше. А на практике именно так и происходит первое время все свои силы родители отдают младенчику. Отсюда и ревность, и капризы, и даже ссоры.

Как ускорить «акклиматизацию» для каждого члена семьи

Все это время я говорила: «дайте понять», «объясните» и т.д. Но как это сделать лучше и правильно?

Поставьте себя на место своего крохи. Вот сейчас его любили, он был единственным. Все плюшки-игрушки были только для него, ваше время и внимание посвящалось ему. И вот… Появится кто-то, о ком вы уже сейчас говорите с трепетом и нежностью в голосе. А если вы при этом еще окутываете все тайной, якобы «бережете нервы» своего старшего карапуза, ему от этого еще больнее. А исправить он ничего не может. Бессилие, отчаяние, ревность и переживания, вот, что в груди вашего первенца.

Давайте это сейчас вместе попытаемся изменить. Знаете, хочу сразу отметить, что все детки разные, для одного достаточно простого разговора, для другого советы психолога будут не лишними. Ориентироваться стоит исключительно на состоянии вашего малышонка.

Итак, что можно предпринять:

Поговорите ! Разговор должен содержать уверение, что вы любите карапуза, и будете любить даже тогда, когда появится младшенький у него. Говорите часто, постоянно рассказывайте о своих чувствах. Можно рассказать о том времени, когда кроха сам был в пузике, как вы тогда переживали и сколько надежд было у вас.

Уделяйте время ! Пока вы в положении, это время старайтесь проводить со своим малышом. Но делайте так, словно вас уже трое. Говорите о крохе в вашем животике. Хотите, доверьте выбор имени для младенчика своему первенцу. Если старшенький карапуз уже умеет читать, пусть подберет книги , которые и будет читать своему будущему, а потом настоящему братишке или сестренке.

Но не забудьте, что и после рождения маленького, нужно уделять время своему старшему крохе!

И еще! Какие бы в умные советы не содержали бы книги по психологии или слова педиатров и психологов, ваши детки уникальны, а значит и подход к ним должен быть уникальным! Просто будьте к ним ближе, чтобы видеть, когда им нужна помощь, и не отказывайте в помощи!

Удачи всем в том, чтобы быть успешным родителем! Именно для этого я поднимаю такие темы, которые касаются каждого из нас. Я искренне желаю счастья для вашего дома. Берегите себя и своих родных! Помните, что они нуждаются в вашем тепле. И совсем малыши, и уже подросшие ребятишки хотят жить в мире. И мы можем им в этом помочь!

Поэтому всегда готова ответить на ваши вопросы, выслушать ваше мнение и уделить внимание каждому, кто заглянул на огонек! Заходите чаще, подписывайтесь, чтобы знать, когда выйдет новая статья и о чем она будет. Приглашайте своих знакомых, делитесь с ними тем, что вы узнаете или же свой опыт и наработки оставляйте в виде комментариев под статьями!

Рада быть полезной! Пока-пока!

Роды в радость

Загадочный ПДР

Вы аккуратно отмечали недели беременности в календаре и теперь с трепетом ожидаете заветного предполагаемого дня родов (ПДР). «День икс» может не точно совпадать с календарным числом. Обычно считают плюс-минус 14 дней, хотя бывают роды и на 38-й неделе (особенно у мамочек, ожидающих второго и последующих детей). Случаются «запоздалые» роды, то есть после 42-й недели. Иногда причина тому - неверные расчеты акушера-гинеколога. К этому стоит подготовиться мамам детей-погодков, у которых не наладился менструальный цикл. В данном случае УЗИ - наиболее объективная и действительно оправданная процедура . С его помощью врач проверит зрелость плаценты, посмотрит внутриутробное развитие ребенка.

Предвестники родов

За несколько дней до родов женщина может чувствовать определенные симптомы − предвестники родов. У ожидающих первенца они могут начаться за пару недель до ПДР. Самый явный признак - это тренировочные схватки . Они могут напомнить схватки Брекстона-Хикса (легкое напряжение мышц матки от 30 секунд до пары минут), которые вы время от времени стали ощущать со второго триместра беременности.

Опущение живота - первородящие женщины почувствуют легкое дыхание и внешне станет заметно, что живот опустился ниже . Это происходит в момент, когда кроха «вписывается» в тазовые кости, и головка чуть уходит под лобковую кость. Если вы ляжете на живот и аккуратно прощупаете область внизу живота, то без труда сможете определить, «ушла» головка ребенка или все еще находится выше лобковой кости.

Есть много психологических предвестников, когда перед родами хочется завершить все дела по хозяйству. Например, завершить ремонт в квартире или купить новый тазик для стирки. Рожениц тянет к близким друзьям. А некоторые отчаянные беременные собираются ехать в другой город навестить родственников. Кто-то покупает приданое для новорожденного. Верующие люди считают, что перед родами беременная должна очиститься: сходить в церковь исповедоваться и причаститься, попросить прощения у родных и близких. А главное, освободиться от тревог и отпустить свои тяжелые мысли. Тогда и роды обещают быть легкими.

Помню, как перед первыми родами я отчаянно пыталась встретиться с мамой, чтобы подарить ей букет нарциссов. До мамы я так и не доехала, зато во время родов наслаждалась чудесным благоуханием цветов.

Доверьтесь природе и постарайтесь заранее подготовить мужа, чтобы его не смущали ваши немного странные желания перед родами.

Момент настал!

Схватки идут одна за другой, промежуток между ними все уменьшается. И вот он уже составляет порядка двух минут. Ура, началось! Если вы еще не в родильном доме, теперь самое время туда отправиться с заранее подготовленной сумкой со всеми необходимыми вещами . В случае домашних родов, желательно, чтобы в это время акушерка была рядом с вами . Обратите внимание, что не всегда воды отходят перед началом схваток. Бывает, что малыш рождается «в рубашке», т.е. околоплодный пузырь прорывается в момент появления головки. Если вы практиковали йогу во время беременности, то схватки - прекрасная возможность встать в позу кошки или плавно покрутить тазом. Закройте глаза, следите за дыханием , чем медленнее и спокойнее ваши движения, тем продуктивнее они для родов. Некоторые женщины хорошо определяют момент перехода схваток в потуги. Потуги могут напомнить вам толчок снизу вверх или оргазм , для кого-то потуги сравнимы с подташниванием или позывами в туалет по-большому. Если есть желание и возможность, можно отправиться полежать в теплой ванне с морской солью. Возможно, вам захочется встать на колени и лечь грудью на гимнастический мяч. Во время потуг очень хорошо плавно покачиваться вперед-назад. Это помогает малышу совершать нужные развороты, проходя по родовому каналу. Но эти советы пригодны только для тех, у кого нет противопоказаний и родовых паталогий.

В момент, когда появится головка ребенка, надо прекратить все движения и постараться еще больше расслабиться. На вдохе вы будто подтягиваете малыша на себя, а на выдохе плавно опускаете все ниже и ниже. Не переживайте, если головка крохи будет несколько раз появляться и вновь исчезать. В это время он старается мягко «вписаться» в родовом канале, чтобы выход на свет оказался максимально безопасным и безболезненным как для него, так и для вас. Наконец, головка окончательно показывается, потом плечики и, совершая последний разворот, рождается ваше сокровище. Неужели долгое планирование, девять месяц тщательной подготовки и труд во время родов не стоят этого безграничного счастья?!

Приложите ребенка к груди , тогда он начнет сосать грудь, тем самым запуская гормон, помогающий скорее родиться плаценте.

Поздравляем с появлением нового человека!

В жизни каждого ребенка наступает момент, когда он начинает чувствовать одиночество. Обычно в три-четыре года мама уже проводит с ним меньше времени, не радуется коллекции камней в кармашках, не понимает, как же можно построить Грязеград, не испачкавшись с головы до ног. Малыш начинает понимать, что у взрослых какая-то своя загадочная жизнь, и родители не могут полностью разделить с ним его переживания. Тогда появляется потребность в постоянном товарище для игр. Сын одной моей знакомой так и говорил: "Мама, роди мне Мишу Тимофеева!" Некоторым же хочется опекать карапуза, играя роль взрослого. В это время и просят завести братика или сестричку.

Если вы не планируете выполнять этот заказ в скором времени, то постарайтесь отказать ребенку аккуратно. Одна мама рассказала мне, что ее десятилетняя дочь резко против появления в семье еще одного ребенка. Когда ей было около трех лет, она хотела сестричку, но, услышав, что та будет отбирать ее игрушки, сразу прекратила свои просьбы. Прошли годы, а в сознании девочки воображаемый ребенок так и остался этаким чудовищем. Так что не стоит ссылаться на то, что вы заботитесь о первом ребенке, отказываясь от рождения второго ребенка. Во-первых, это практически всегда неправда. А во-вторых, ваши планы могут измениться - стоит ли своими руками закладывать фундамент для детской ревности?

Первенец - человек особый

В самом деле, положение первого ребенка в семье совершенно особенное. С его появлением мама и папа ощущают себя творцами жизни. Родители многое начинают понимать о самих себе, о своих отношениях, учатся быть мамой и папой. Весь свет любви безраздельно направлен на малыша. Как восхищает всех первая улыбка, волнует первое слово, первый несмелый шаг. Единственный ребенок, привыкший царствовать на своем семейном троне, в какой-то момент начинает понимать, что придется потесниться.

Моя дочь часто просила родить ей братика и очень обрадовалась известию об ожидающемся прибавлении в нашей семье. И вот уже накануне моего отъезда в роддом она, едва сдерживая слезы, спросила: "А что, вам меня мало, или вы не хотели девочку?" В ней говорила ревность и боязнь потерять нашу любовь. А что может быть для ребенка страшнее? Мы объяснили, что когда родилась она, то мы с папой не стали от этого любить друг друга меньше. Это как со свечками. Когда от огня двух свечей зажигается третья, четвертая, то становится только светлее. А ценность девочки ничуть не меньше, чем мальчика.

Новорожденный глазами старшего

Перемены в жизни семьи с появлением второго ребенка неизбежны, поэтому старшего необходимо правильно подготовить к ним.

Очень важно создавать достоверный образ младенца. Фантазия детей безгранична, и они могут запланировать, в какие игры будут играть вместе, как поедут на дачу и построят там домик. Родители иногда поощряют такие представления или даже сами создают их. Но увидев хныкающий сверток из пеленок и одеял, ребенок испытает обиду и почувствует себя обманутым. Ведь обещали мне товарища для игр, а этот ничего не умеет делать, да еще и близко не подпускают! Если же ребенок знает, чего можно ожидать от новорожденного, то реальный окажется ничуть не хуже воображаемого, а даже забавнее и интереснее.

Необходимо объяснить, что новорожденный очень хрупкий и нежный, требует осторожного обращения и много внимания, что есть он может только молоко из маминой груди, что часто плачет и пачкает пеленки. Тут бывает очень кстати напомнить старшему, что и он был таким же, показать фотографии. А уж упоминание о том, что и папа, и мама, и даже бабушка с дедушкой тоже прошли через этот возраст, иногда воспринимается как открытие, вызывая недоверие и бурю смеха.

Как подготовиться к рождению второго ребенка: готовимся заранее

Старайтесь активно вовлекать ребенка в процесс ожидания и подготовки. Сходите вместе за "приданым" для малыша, посоветуйтесь по поводу покупки погремушек, нарисуйте вместе поздравительную открытку для новорожденного. Если планируется освобождение кроватки, перестановка мебели или переезд старшего в другую комнату, то сделайте это заблаговременно. Аргументируйте эти изменения удобством для него самого, а не освобождением места для малыша. Дети неохотно расстаются с привычными вещами и обстановкой.

Ролевые игры помогут ребенку лучше понять вас и ваши заботы, найти новые пути поведения, а вам - увидеть возможные ошибки в подготовке. В них ребенок может играть роль то мамы, то папы, то малыша, то свою собственную.

Приехали!

Наконец произошло долгожданное событие, и семья собралась в новом составе. Приходят родственники и друзья поздравить вас. Все рассматривают глазки, ушки, носик новорожденного... Конечно, восхищаются, дарят погремушки, костюмчики и всякую всячину. Приготовьте и старшему подарок, найдите повод похвалить его перед всеми, постарайтесь, чтобы он не остался в стороне на этом празднике. Даже самый понимающий ребенок будет испытывать ревность.

Попытайтесь сохранить какие-то ритуалы, например чтение книги перед сном, отдавайте старшему ребенку каждую свою свободную минуту. Это очень сложный период в его жизни: надо приспособиться к уменьшению внимания со стороны взрослых. Но такая ситуация дает импульс к поиску новых путей самореализации, взрослению. Если после появления малыша старший ребенок стал больше помогать вам, приобрел новые умения, стал более послушным, то вы все делаете правильно. А вот если характер испортился, то это признак недостаточного внимания со стороны взрослых. Для ребенка легче получить наказание, чем чувствовать себя забытым.

Какая она - ревность?

Может появиться плаксивость, капризность, и если мама обращает внимание, пусть даже и отрицательное, преимущественно в эти моменты, то такое поведение может закрепляться. Постарайтесь сдержать свое раздражение и внушите ребенку, что понимаете, чем вызвано такое поведение. Объясните, почему не можете уделить ему больше времени, и помогите найти интересное занятие.

Бывает и агрессивное поведение, направленное на малыша как на причину собственной заброшенности. Некоторые дети отбирают у младенца пустышку, шлепают его и даже могут нанести травму. На самом же деле все это отчаянный крик ребенка о помощи. За своими заботами мы не видим, как страдает старший. Весь его мир начинает рушиться, хочется одновременно и прижаться к маме, и убежать из этого дома. Некоторые дети начинают часто болеть или получать вроде бы случайные травмы, так как на это время они возвращают себе внимание и заботу матери.

Иногда игры старшего ребенка настораживают родителей: он заворачивается в одеяло, требует бутылочку, даже может намочить штанишки. Это совсем не обязательно говорит о регрессе ("откате назад") развития. Как ребенок играет в доктора или летчика, так и через эту игру он пытается понять жизнь новорожденного. Если дать ему спокойно поиграть в эту довольно скучную игру, то она быстро надоедает. В самом деле: собирать конструктор или рисовать гораздо интереснее, чем часами лежать с соской во рту. Конечно, вам нужно похвалить новый рисунок или построенный город. Если же мама поддерживает младенческие игры, то есть уделяет в это время большее внимание, ребенок делает вывод, что эту линию поведения ему следует продолжать. Тогда это может вести к истинному регрессу.

Постарайтесь привлечь старшего ребенка к уходу за маленьким, ведь даже двух-трехлетний может принести пеленку, побренчать погремушкой. А когда он услышит, как родители хвалят его за помощь, он почувствует гордость за себя и причастность к миру взрослых. Эти положительные эмоции перейдут и на отношение к малышу.

Уход за маленьким ребенком отнимает много времени, но найдите возможность побыть со старшим один на один. Крепко и ласково прижмите его к себе, посмотрите в глаза и откройте свое сердце его переживаниям. Поймите его всей душой, и ребенок почувствует вашу любовь, а его страхи и огорчения растворятся в ней. Мир и свет будут царить в вашем доме.