Ли ощущения после зачатия. Как себя вести после зачатия? Небольшие кровянистые выделения

Любая женщина, которая планирует рождение ребенка, хочет знать, «где сидит фазан», а точнее: беременна ли она? Во-первых, так она получает уверенность в том, появится ли у нее малыш в ближайшем будущем, а, во-вторых, если причина недомогания или эмоциональных перемен заключается в проблемах со здоровьем, женщина сразу же обратится за помощью к врачу.

Зачем нужно знать, произошло ли зачатие?

Говорить о том, что любая беременность является желанной, нельзя, и вы это прекрасно понимаете. У некоторых дам даже и в мыслях нет заводить ребенка на данном этапе жизни или же желание присутствует, а постоянного партнера для этого нет.

И одно дело, если задержка критических дней в их ситуации появилась по причине простуды, и совсем другое, если они и правда беременны. Да и узнать о своем интересном положении месяца через три-четыре — это из рук вон, как вы понимаете.

Для тех дам, которые шли к зачатию целенаправленно, определить, беременны ли они, означает узнать предварительную дату родов. Это невероятно важно для тех будущих мам, менструальный цикл которых не отличается завидной регулярностью, а овуляция частенько «скачет».

Признаки беременности: ранние, но показательные

Многие женщины «узнают» о беременности не благодаря проведенному тесту, а опираясь на собственное самочувствие. Все дело в том, что по некоторым субъективным признакам и правда можно понять, забеременела ли женщина или нет.

Рассмотрим наиболее «популярные» симптомы.

Задержка менструации

Главный показатель — это задержка менструации, однако и она должна восприниматься с большим вниманием, ведь сбой цикла происходит и по другим причинам: из-за стресса или, к примеру, акклиматизации.

Боль внизу живота

Сразу после зачатия некоторые женщины говорят о боли, «тянущей живот». Она очень сильно похожа на ту, что предшествует менструации. Но если прошла неделя, боли не проходят и критические дни не наступают, это значит, что даме нужно обратиться к доктору и исключить возможность внематочной беременности.

Нарушение пищеварения

Определить, произошло ли зачатие, возможно и по реакции пищеварительного тракта на замечательное «нововведение». Оно выражается в метеоризме, изжоге, рвоте, непереносимости «ароматных» запахов и даже желании скушать что-то необычное.

Психологический аспект

Решившаяся родить ребенка женщина в ожидании зачатия пребывает в нестабильном эмоциональном состоянии и иногда такие перемены действительно связаны с победой на «беременном» поприще.

Болезненность груди

Изменения в груди — еще один признак возможной беременности: около 90% дам испытывают дискомфорт в этой области еще до того, как узнают о радостном событии от гинеколога.

Простуда

Иногда беременность на ранних сроках сопровождается слабостью, недомоганием и даже «скачками» температуры. Все это похоже на симптомы ОРЗ, но в случае с беременностью они и правда совпадают.

Визит к врачу и УЗИ

Нельзя не сказать о том, что визит к гинекологу и УЗИ являются одними из самых достоверных способов установить факт беременности. Мало того, ультразвуковое исследование помогает врачу исключить внематочную беременность, понять, сколько деток родится и даже услышать сердцебиение ребенка на 5-6 неделе.

Анализ на ХГЧ

Чтобы точно узнать, наступило ли зачатие, будущая мама должна сдать анализ на ХГЧ. Дело в том, что в ее организме еще до того, как она родит малыша, активно начинает вырабатываться хорионический гонадотропин. В «небеременном» состоянии уровень гормона в крови не бывает более 5 мЕд/мл, но после того, как зачатие случилось, ХГЧ растет как на дрожжах.

Именно поэтому дату зачатия (примерную) благодаря анализу ХГЧ можно выяснить задолго до того, как женщина обнаружит задержку месячных.

Делается это тремя методами:

• при сдаче анализа крови;
• при помощи анализа мочи.

Чтобы получить 100% результат, необходимо сделать тест не ранее, чем через 10 дней с момента зачатия, и именно поэтому женщины, которые бегут в аптеку в первые два дня задержки, могут получить не совсем «правдивый» результат.

А вот по анализу крови ХГЧ показывает зачатие уже через неделю после овуляции (это почти за неделю до начала критических дней).

Сверхчувствительные тесты на беременность

К помощи ХГЧ взывают не все дамы, гадающие «на ромашке». Многим ведь нужен результат прямо сейчас и «на дому»! Поэтому медицина для удобства будущих мам разработала специальные сверхчувствительные тесты на определение беременности.

Они так хорошо реагируют на гонадотропин в моче, что женщина получает ответ на своей вопрос мгновенно и довольно точно. Не со стопроцентной гарантией, к сожалению, так как если уровень гонадотропина еще не слишком высок.

Так, например, если тест делается на утро после «веселой» ночи с мужчиной, то результат анализа может быть ошибочным. Чтобы убедиться в верности результатов теста, женщина должна повторить его через пару дней.

Сверхчувствительные тесты бывают двух видов: струйные и кассетные.

Струйный тест

Воспользоваться его «третьим глазом» можно, если результат необходимо получить в любое время дня и не ждать наступления утра. Вы просто подносите предназначенную для этого часть с адсорбирующим материалом прямо под струю мочи. Уровень ХГЧ находится на отметке 20 мМЕ/мл? Мы вас поздравляем, все получилось!

Применять его можно через неделю после оплодотворения яйцеклетки, а результаты такого теста по мнению специалистов (если все сделано правильно) составляют 99%.

Тест-кассета

Настоящая лаборатория, только маленькая, которая показывает идеально точный результат. Удобен в использовании, так как снабжен специальной пипеткой, которая помогает женщине отмерить необходимое количество мочи и перелить ее в резервуар. И это же является минусом кассетного теста, так как некоторым дамам не совсем удобно набирать мочу в отдельную емкость.

Чувствительность этого теста просто поражает! Уже через неделю после оплодотворения и задолго до задержки вы можете узнать, произошло ли зачатие или нет.

Определяем срок зачатия

Это еще один важный аспект в вопросе зачатия. Как правило, сделать это можно, отсчитав дни с начала последних месячных. Точно также врачи определяют и возможную дату родов, исключив тем самым проблему перенашивания плода или, наоборот, недоношенность.

Два способа расчета:

1. Приплюсуйте к дате первого дня последних месячных 40 недель или 280 дней, высчитав при этом срок на овуляцию (2 недели).
2. Отсчитайте от первого дня последних месячных 3 месяца и добавьте к полученной дате одну неделю.

Напоследок стоит сказать, что, стремясь определить срок зачатия и узнать, произошло ли оно вообще, будущая мама заботится не только о себе, но и своем малыше. Это важно еще и потому, чтобы уже на ранних сроках беременности определить для себя, что она будет делать с этой хорошей новостью дальше.

Любой женский организм индивидуален, поэтому первые дни после зачатия каждая ощущает по-своему. Особенно женщина, мечтающая о ребенке интересуется вопросом, можно ли почувствовать зачатие. По каким признакам распознается чудесное зарождение новой жизни?

Специалисты-гинекологи склоняются к мнению о существование двух сроков беременности. Настоящий, отсчет которого начинается со дня зачатия. И акушерский срок, он отсчитывается с первого дня начала месячных. Часто по этой причине бывает не так просто определить истинный день оплодотворения яйцеклетки.

Некоторые люди говорят, что безошибочно могут определить наличие интересного положения. Женщина в такой момент становится особенной, она как бы начинает светиться изнутри.

Ощущения в первые дни зачатия, буквально в первый день становятся необычными. Принято считать самым верным признаком наступления беременности задержку месячных. Кроме этого необходимо прислушиваться к себе, следить за общим самочувствием. Обычно организм сам подает определенные сигналы, говорящие о произошедшей имплантации эмбриона в матку.

1. Появляется ощущения дискомфорта и тяжести внизу живота. Кажется, что матка чем-то наполнена. Стоит отметить, что все очень индивидуально.
2. Молочные железы становятся просто гиперчувствительными. Многие женщины даже не могут спать полноценным сном в этот период. Дело в том, что набухшая грудь болезненно реагирует на любые малейшие прикосновения.
3. Наблюдается изменение в составе вагинальных выделений. В момент закрепления эмбриона они приобретают коричневатый или розовый оттенок. Это свидетельствует о том, что произошло оплодотворение.
4. Начинается активная выработка гормона ХГЧ. В организме женщины происходит настоящая глобальная гормональная перестройка. Данный гормон несет ответственность за сохранение плода. Если ХГЧ присутствует в крови, значит зачатие точно произошло.

Дополнительные симптомы

Отмечается повышенная усталость и легкое недомогание во время зачатия. Дело в том, что в этот период иммунитет значительно ослабевает, снижаются его защитные функции. Поначалу женский организм пытается отторгнуть эмбрион, предпринимает попытки борьбы с неким инородным телом. В среднем период плохого самочувствия длится около восьми недель. Затем наступает улучшение.

Имеют место быть колебания температуры тела. Это происходит из-за гормонального сбоя, активного выброса гормона эстрогена. Первые две-три недели может стабильно держаться температура 37. Прогестерон способствует повышению температуры.

Ранний токсикоз способен на некоторое время выбить из привычной колеи. При зачатии обостренное обоняние делает ранее любимые блюда противными. Вкусовые ощущения меняются по несколько раз в день.

Внимание! Иногда случается так, что вышеперечисленная симптоматика не имеет никакого отношения к беременности. Это может говорить о возможном наличии заболеваний половых органов. Также могут указывать на патологии кишечника или эрозию. Необходимо в любом случае посетить врача-специалиста.

Что происходит в самом начале

Зародыш носит название эмбриона до 8 недель беременности. Он называется плодом лишь с 9 недели. Во время эмбрионального развития он начинает приобретать очертания, характерные для людей. Формирование органов, рост, цвет глаз и волос заложено генетическим кодом. Он закреплен в ходе эволюции и заложен индивидуально, в половых клетках.

После того, как женская яйцеклетка слилась со сперматозоидом произошло оплодотворение. Затем оплодотворенная яйцеклетка безостановочно делится, и в течение пяти дней спускается по маточной трубе в матку. При делении клетки образуется морула, многоклеточный организм, имеющий сходство с маленькой ежевичкой (морус — на латыни).

Примерно через неделю морула имплантируется в маточную стенку. Происходит соединение сосудов матки и клеток зародыша, вследствие чего образуется плацента. Из остальных наружных клеток морулы развивается пуповина. А из клеток, находящихся внутри начнут образовываться различные органы плода и ткани.

Процесс деления клеток идет непрерывно. Внутри оболочки формируются бластомеры. Они помогают своими ферментами закрепиться зародышу как можно лучше к стенке матки. На пятые сутки плодное яйцо оказывается в матке, закрепившись за эндометрий при помощи волокон.

Через неделю уровень прогестерона у беременной женщины существенно повышается. Это способствует температурному колебанию, температура тела становится выше. Внутриутробное развитие малыша — непрерывный процесс. Образование нервной трубки начинается на 8-9 день. Также начинается развитие плаценты, которое продлится еще 12 недель.

Факторы риска

На протяжении всего периода вынашивания ребенка самым опасным считается первый триместр. Необходимо уделять максимум внимания будущей маме с первых дней после зачатия.

При своевременном обращении к врачу можно избежать всевозможных неприятностей. Поэтому не стоит упускать из вида никакие подозрительные симптомы.

Самыми распространенными опасными явлениями являются:

• внематочная беременность;
• неразвивающаяся (внематочная) беременность;
• патологическое развитие плода;
• существенная угроза выкидыша.

Что может спровоцировать осложнения

Чтобы избежать неприятных последствий не следует оставлять без внимания некоторые тревожные признаки. Ошибочно полагать, что все пройдет само по себе. В данном случае не стоит игнорировать любую мелочь, даже если это кажется незначительным. Таким образом можно вовремя предотвратить нежелательные последствия.

Чаще всего возникновению опасных симптомов способствуют:

Во избежание подобных неприятностей желательно заранее готовить себя к вынашиванию малыша. Нужно правильно питаться, употреблять в пищу много свежих овощей и фруктов, грецких орехов, кисломолочных продуктов. Ежедневные пешие прогулки также принесут немалую пользу организму будущей матери.

Как определить интересное положение

Первые дни задержки менструации способны взволновать любую женщину, мечтающую о материнстве. Ощущения в первые дни после зачатия у всех проявляются по-разному. Для того, чтобы убедиться на сто процентов в факте своей беременности, есть несколько проверенных способов.

Первым делом стоит записаться на прием к своему лечащему врачу-гинекологу. Опытный специалист во время осмотра сможет достоверно установить, если ли беременность на сроке 4-5 недель. Матка увеличивается в размерах, приобретает оттенок синего цвета.

Можно сдать кровь на анализ ХГЧ. По уровню содержания хорионического гонадотропина можно четко диагностировать отсутствие, либо наличие беременности. Гормон начинает активно вырабатываться женским организмом после процесса оплодотворения. В этот момент его содержание в крови становится очень высоким.

Особую популярность имеют тесты на овуляцию . По календарю месячных определяются возможные дни зачатия. Все индивидуально, так как каждая женщина имеет свой цикл. Чтобы определить начальную точку предполагаемого дня, нужно вычесть 18 дней от кратчайшего менструального цикла. Для вычисления завершения периода фертильности вычитается 12 дней из самого длинного цикла. Полученный промежуток является самым подходящим моментом для зачатия.

Самый простейший вид проверки на беременность является тест. Его можно купить в любой аптеке. На сегодняшний день существует огромный выбор данной продукции. Обычно на пятый день задержки, происходит активный выброс гормона ХГЧ. Следует помнить, что в день после зачатия, и на второй день зачатия полоска вряд ли хорошо проявится. Ведь уровень гормона еще слабоват.

Индивидуальные ощущения после зачатия

Известно, что каждая будущая мама по-своему переносит начальную стадию беременности. Многие не могут выйти из дома по причине сильнейшего токсикоза, а другие чувствуют себя отлично. Определить, какие ощущения являются нормой достаточно сложно.

Трудно понять, есть беременность или нет сразу после зачатия. Это почти невозможно. Важно суметь прислушаться к себе, к своим внутренним чувствам и известной женской интуиции.

Чаще всего буквально сразу это могут прочувствовать женщины, которые просто одержимы желанием стать мамой. С момента зачатия они знают и твердо убеждены, что произошло зачатие. В таких случаях так и происходит. И через 9 месяцев счастливая молодая мама берет на руки своего малыша.

Далеко не всегда в первом триместре присутствует тошнота, слабость, повышенная нервная возбудимость. Принято считать, что это достоверные признаки зачатия. Этого может не быть и на протяжении всего срока вынашивания. Так что в самом начале это тоже не является достоверным признаком беременности.

В случае появления опасной симптоматики в виде кровянистых выделений, длительных болевых ощущений необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это может быть очень опасно для плода.

Для удачного зачатия и благополучных родов немаловажно начинать готовить себя заранее. Позитивный настрой способен творить чудеса.

Эмоциональный фон — залог здоровья будущей мамы и малыша. Стресс и длительные переживания не лучшим образом сказываются на здоровье взрослого человека. Можно только представить, какой вред это может нанести хрупкому малышу. Но это не повод становиться затворницей.

Напротив, приятный круг общения, прогулки на свежем воздухе лишь добавят красок в повседневную жизнь. Нужно радоваться жизни, ценить приятные моменты. Ведь ребенку нужна здоровая и счастливая мать, излучающая радость и позитив.

По мере возможностей стараться думать о приятном. Ожидание ребенка должно быть волнующим. Образ жизни до и после не должен сильно отличаться. Но не стоит ни на минуту забывать о своей беременности.

Женщина прислушивается к своим ощущениям, пытаясь заметить любые возможные признаки состоявшегося зачатия. На самом деле на первой неделе беременности после зачатия явные симптомы проявляются слабо, но они все же есть. В женском организме начинают происходить определенные изменения, которые указывают на развитие новой жизни.

К 1 неделе малыш внедряется в эпителиальные ткани матки. Начинает вырабатываться хорионический гонадотропин.

Это однозначный признак наступления беременности. Обнаружить это можно двумя способами:

• Сдать клинический анализ крови на .
• Сделать самостоятельно, используя утреннюю мочу, в которой наибольшая концентрация ХГЧ после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Не у всех женщин уровень хорионического гонадотропина на 1 неделе превышает норму, сигнализируя тем самым о беременности. Если результат отрицательный, это не означает, что зачатия не произошло.

Тогда можно прислушаться к изменениям в организме, внутренним ощущениям. При развитой чувствительности легко понять, какие сигналы посылает тело, если в нем зарождается новая жизнь.

Что происходит на 1 неделе беременности?

После зачатия оплодотворенная яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам к матке, которая готовится ее принять. Беременность на первой неделе – условное время, в течение которого организм женщины претерпевает важные перемены, готовится к развитию плода.

находится в стадии дробления, пока движется по маточным трубам, постепенно увеличиваясь в размерах. Передвигаться им помогают специальные реснички и сокращения стенок фаллопиевых труб.

Не оплодотворенные яйцеклетки гибнут спустя 12-24 часа, а оплодотворенная яйцеклетка при попадании в матку в нее. В организме начинаются изменения, перестраивается гормональный фон.

Состояние матки

Перемены в начале беременности в основном начинаются в матке. На раннем этапе зарождения жизни начинаются структурные изменения в женском лоне. Происходят химические процессы, влияющие на весь организм будущей мамы.

Матка имеет следующие особенности:

• Практически не меняет своего расположения.
• Становится мягкой, а шейка уплотняется.
• В районе формируется слизистая пробка, препятствующая проникновению болезнетворных организмов внутрь детородного органа. Так плод, находясь в матке, защищается от инфицирования.

Могут возникать слегка тянущие боли в животе, как результат расслабления тазовых связок. Так организм женщины подготавливается к предстоящим родам.

Грудь

Молочные железы будущей мамы становятся чувствительными , повышается упругость груди.

С 1 недели грудь растет, увеличивается в размерах.

Но не у всех будущих мам она плотнее сразу после зачатия.

ОСОБЕННОСТЬ! Если у одних женщин набухание груди наступает сразу, то у некоторых этого не происходит даже в течение месяца. Каждый организм индивидуален. Первые признаки беременности лучше рассматривать не по отдельности, а в комплексе.

Уплотняющаяся и растущая грудь будущей мамы требует бережного отношения. Нужно правильно подобрать нижнее белье, чтобы оно не стесняло дыхания, было удобным и из натуральных материалов.

Живот

На раннем этапе живот у женщины не растет . Едва заметное округление появляется только у мам с опытом, и то не сразу. В момент имплантации яйцеклетки или в процессе сокращения фаллопиевых труб, при движении зародыша к матке, могут беспокоить легкие тянущие боли в животе.

Если болевые ощущения быстро проходят и не доставляют заметного дискомфорта — беспокоиться не стоит. Подобное явление – это норма на первой неделе беременности. Когда тянущие боли усиливаются, начинаются обильные кровянистые выделения, это уже повод для обращения к врачу.

Что происходит с плодом?

Еще не существует такого понятия как плод. Будущий малыш – это всего лишь оплодотворенная яйцеклетка, которая перемещается по фаллопиевым трубам к матке, чтобы имплантироваться в ее стенки.

Но он уже несет в себе половину генетического материала мамы и половину папиных. К концу недели зародыш вживляется в эпителиальные ткани матки.

Яйцеклетка делится, становится все больше. Начинается формирование плаценты, пуповины. В этот момент зародыш еще мал, его даже нельзя разглядеть на УЗИ , но он тесно связан с мамой.

Женщина может обращаться к малышу, разговаривать с ним. Такой тесный контакт положительно сказывается на его дальнейшем развитии.

Изменения в организме матери

Первые перемены указывают на сам факт наступления беременности. Часть из них заметна лишь при гинекологическом осмотре, но большинство изменений может заметить и сама женщина.

К ним относятся следующие:

• Матка слегка увеличивается, ее поверхность размягчается.
• Слизистая влагалища немного синеет.
• Отсутствует менструация и связанные с ней процессы.

ИНТЕРЕСНО! Если овуляция у женщины прошла поздно или совпала с началом следующего менструального цикла, на первой неделе могут идти скудные месячные. При отсутствии сильных болей это считается нормой. Но в последующие месяцы менструации у будущей мамы быть не должно, иначе возникнет угроза выкидыша.

• Перестраивается гормональный фон.
• Частое мочеиспускание, запор.

Изменения обусловлены подготовкой организма к вынашиванию и благополучному рождению ребенка. Все системы и органы подстраиваются под процесс развития плода.

Основные признаки зачатия

В первую неделю после зачатия у женщины может быть состояние подобное периоду менструации.

У женщины в это время наблюдаются:

• Задержка менструации – при регулярном цикле.
• Болевые ощущения непонятного происхождения.
• Тяжесть в районе матки.
• Вздутие живота, его словно распирает. Кажется тесной одежда, хотя животик еще не растет.
• Покалывание в груди, ее набухание.
• Перепады артериального давления.
• Эмоциональная нестабильность.
• Потемнение сосков.
• Беспокоит метеоризм.
• Изменение характера влагалищных выделений.

Так организм женщины сигналит о наступлении беременности.

Ощущения

К этому времени оплодотворенная яйцеклетка должна имплантироваться в матку. Это опасный период – велика вероятность выкидыша.

ВНИМАНИЕ! Иммунная система женщины вначале воспринимает зародыш как инородное тело, несущее угрозу организму. Особенно это касается будущих мам с хорошим иммунитетом.

Чтобы организм будущей мамы не избавился от яйцеклетки, прикрепленной к матке, иммунитет слегка ослабляется. В связи с этим у женщины ощущается легкое недомогание, вялость. Может повышаться температура тела, часто клонит в сон.

Утром беспокоит тошнота , обостряется чувствительность к запахам и пище. Возникают причудливые и новые вкусовые пристрастия. Некоторым женщинам хочется грызть мел, если есть существенный недостаток кальция в организме. Пропадает или вырастает аппетит.

Выделения

Среди главных признаков наступления беременности выделяют имплантационное кровотечение . Оно наступает после внедрения яйцеклетки в полость матки.

После благополучного прикрепления зародыша к матке появляются едва заметные выделения розоватого или коричневого цвета. Они имеют мажущий характер. Иногда выделения можно просто не заметить.

По длительности имплантационное кровотечение не может идти больше двух дней. Если дольше – это уже отклонение от нормы и повод для обращения за консультацией к специалисту.

Если выделения у женщины становятся кровянистыми и их объем увеличивается , а попутно наблюдается острая тянущая боль внизу живота, нужно срочно обращаться к врачу . Любое усиленное кровотечение в этот период – риск выкидыша.

Что покажет УЗИ?

На первой неделе после зачатия нет необходимости делать УЗИ, если женщина чувствует себя прекрасно. Это может навредить малышу, поэтому исследование ультразвуком рекомендуется проводить не раньше трех месяцев или по назначению врача в исключительных случаях.

УЗИ может показать наличие отклонений. К ним относятся:

• Внематочная беременность.
• Киста или опухоль.
• Воспалительный процесс.

При нормальном течении беременности исследование может показать отсутствие доминантного фолликула, потому что овуляция уже не предполагается, и зачатие уже произошло.

Но это нельзя рассматривать как явный признак беременности тем, кто ее с нетерпением ожидает, потому что у женщин бывают менструальные циклы без овуляции – 1 или 2 раза в год, и это считается нормой.

Как правильно подготовиться к процессу вынашивания ребенка?

Чтобы малыш у будущей мамы родился здоровым, а процесс его вынашивания протекал благополучно, женщине необходимо заранее позаботиться о своем здоровье. При планировании беременности нужно обратить внимание на многие факторы.

Занятия спортом – прекрасный способ для будущей мамы, чтобы подготовиться к беременности и вынашиванию малыша . Особенно стоит уделить время своему телу.

Утренний или вечерний медленный бег тренирует выносливость , налаживает работу дыхательной системы. После регулярных пробежек у женщин укрепляются спина, ноги.

Если зачатие уже произошло, бег противопоказан . Тогда будущей маме можно плавать в бассейне, заниматься йогой для беременных, спортивной ходьбой.

Упражнения Кегеля

С помощью специфического комплекса у женщин развиваются влагалищные мышцы. При усвоении упражнений проще переносить роды. У будущей мамы сокращается риск травм и разрывов за счет повышения эластичности мышц влагалища.

Упражнения можно делать самостоятельно и в домашних условиях либо обратиться к специалисту, записавшись на индивидуальные или групповые тренировки.

Положительный настрой

Женщине желательно настраивать себя на лучшее , мыслить в позитивном ключе. Приятные эмоции благотворно сказываются на развитии малыша. Будущей маме можно слушать красивую музыку – классические произведения, звуки природы. Это женщину успокаивает, умиротворяет.

Хорошему настроению будущей мамы способствуют полноценный сон продолжительностью 8-10 часов, регулярные прогулки на улице. При этом женщине нужно выбирать удобную одежду и обувь, чтобы не травмировать себя и малыша.

При желании, чтобы родить здорового малыша нужно вести здоровый образ жизни. Желательно начать хотябы за полгода до предполагаемого зачатия.

За это время нужно выявить возможные скрытые патологии, побороть вредные привычки.

Если беременность уже наступила , тогда нельзя экспериментировать со своим организмом. Любые резкие перемены здоровья не прибавят.

Сначала женщине желательно проконсультироваться с гинекологом , пройти медицинский осмотр, чтобы убедиться в исправной работе репродуктивной и пищеварительной систем.

Будущей маме нужно обратить внимание на гормональный фон . Хорошо, если до момента зачатия будущая мама наведет порядок с зубами.

Женщина должна сдать следующие анализы:

• Кровь на сахар.
• Пробу на токсоплазмоз, если в квартире есть домашние животные.
• Кровь на резус-фактор.

Чтобы малышу было комфортно развиваться в материнской утробе, женщине необходимо соблюдать рекомендации врачей:

• Кушать маленькими порциями, но часто. Нельзя морить себя голодом или переедать.
• Хорошо высыпаться. Здоровый сон полезен и маме, и малышу.
• Принимать витамины.
• Гулять на свежем воздухе.
• Выполнять дыхательные упражнения для общего расслабления организма.
• Избегать стресса.
• Не контактировать с людьми, зараженными вирусными инфекциями.
• Вовремя отдыхать.
• Придерживаться диеты.

Это поможет женскому организму справиться с возложенной на него нагрузкой во время беременности.

Рацион питания

На раннем этапе беременности, в продуктах, из которых состоит меню будущей мамы, должно быть достаточное количество питательных веществ.

На первой неделе срока в рационе женщины должны присутствовать:

• Нежирные сорта мяса в отварном или тушеном виде.
• Жирная рыба, насыщенная омега кислотами.

• Свежие фрукты, плоды, овощи, зелень.
• Кисломолочная продукция. Желательно ежедневно пить цельное молоко или употреблять йогурт.

Сахар будущей маме можно, но не более 50 г в сутки. Вместо сахара можно мед. Жиры животного происхождения лучше заменить растительным маслом. Способ приготовления тоже важен. Крайне нежелательно увлекаться жареными, острыми, копчеными блюдами. Лучше заменить их едой на пару, тушеной или вареной пищей.

Что под запретом?

Беременность – это не заболевание, а лишь особое состояние организма. У женщины вполне хорошее самочувствие, позволяющее заниматься привычными делами. Но уменьшить физическую нагрузку будущей маме нужно обязательно.

С первой недели беременности женщине запрещено:

• Работать больше 6 часов и без перерыва.
• Долго сидеть за компьютером.
• Работать в ночные смены, ездить в командировки.
• Поднимать тяжести – вещи свыше 3 кг.
• Долго сидеть или стоять.
• Двигать мебель и любые крупногабаритные предметы или поднимать их.
• Использовать при уборке агрессивные моющие средства с хлором, ярко выраженными ароматическими добавками.
• Пить крепкий чай, кофе.
• Употреблять спиртные напитки, курить.
• Посещать солярий, баню.
• Принимать горячую ванну.
• Делать рентген.
• Слушать громкую музыку и находится вблизи усилителей звука.

Прием витаминов

Витамины обязательно должны быть в меню будущей мамы. Во время беременности потребность в кальции, йоде и других микроэлементах возрастает вдвойне.

Если витаминов у женщины не хватает , растущий плод начнет брать необходимые вещества из ее организма. Пострадают кости, зубы, волосы беременной.

ВНИМАНИЕ! Витамины назначаются только врачом. Нельзя самостоятельно прописывать их себе или ориентироваться на советы подруг или женских форумов.

Врач может назначить фолиеву кислоту для снижения наследственных проблем, улучшения состояния зародыша и снижения негативного влияния внешней среды. Также беременной полезен витамин Е, участвующий в формировании плаценты и предотвращающий угрозу выкидыша. Для нормального обмена веществ будущей маме необходим йод. Особенно в нем нуждается организм на раннем сроке беременности.

Женщине можно принимать витамины, назначенные врачом, или найти им альтернативу – употреблять в пищу продукты, содержащие нужные активные вещества. 40 ягод земляники в день содержат суточную норму фолиевой кислоты . Йод есть в морской капусте, морепродуктах, инжире. Витамин С можно получить из свежих апельсинов.

Но во всем стоит соблюдать меру . Если у женщины есть желание налегать на овощи и фрукты вместо готовых витаминов, этот вопрос обсуждается с врачом. Переизбыток активных веществ тоже вреден.

Чтобы малыш развивался благополучно, женщине необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться и настраивать себя на позитив.

Для гармоничного развития плода на 1 неделе после зачатия будущей маме рекомендуется:

• Отказаться от курения, в том числе и от пассивного – стараться не дышать табачным дымом.
• Прекратить прием медикаментов, прописанных до наступления беременности. Особенно это касается антибиотиков.
• Избегать стрессов и нервного перенапряжения.
• Если в доме есть кошка, убирать ее туалет только в перчатках и тщательно мыть руки после этого.
• Реже появляться в общественных местах в период простудных эпидемий.
• Избегать толпы и давки в общественном транспорте.

Первая неделя – волнующая и непростая для будущей мамы. Женщина не всегда догадывается об интересном положении, но если все признаки на лицо, сразу стоит задуматься о правильности своего образа жизни и прислушаться к рекомендациям специалистов.

Видео

Посмотрите небольшое видео о первой неделе беременности.

Наши прабабушки пытались различными способами понять, наступила ли беременность, задолго до задержки. Они прислушивались к своему телу и пользовались народными приметами. Только к началу 1960-х годов появилась сверхточная диагностика беременности. Немецкий ученый Зондек представил миру тест, который позволял определить содержание ХГЧ в моче. Именно его изобретением пользуются современные дамы. До этого времени в гинекологических кабинетах женщинам рассказывали, какие существуют признаки Врачи сразу предупреждали, что подобная симптоматика может также указывать на патологии органов репродуктивной системы.

Что такое овуляция?

Беременность наступает только после овуляции, а происходит это очень быстро. Такой сложный процесс приковывает внимание врачей и ученых до сих пор. Под овуляцией принято понимать определенный момент, который наступает приблизительно через 4-7 дней после завершения последней менструации. В это время яйцеклетка выходит из яичника, показывая свою готовность к оплодотворению. Если в этот момент случается незащищенный интимный контакт, при условии здоровой женщины происходит зачатие. Также беременность может наступить, если за несколько суток до предполагаемой овуляции был секс. Сперматозоиды сохраняют свою активность в течение 3 дней.

Процесс оплодотворения и наступление беременности

«Встреча» яйцеклетки и мужского сперматозоида происходит в маточных трубах. После их успешного слияния образуется новый элемент — зигота. Она уже является началом развития совершено нового человека. Оплодотворение — это время зарождения зиготы. Именно с этого периода женщина считается беременной. Затем начинается процесс активного дробления зиготы. Клетка постепенно увеличивается в размерах и превращается в эмбриона.

На пятый день своей жизнедеятельности зигота трансформируется в бластоцисту. В течение некоторого времени после оплодотворения эмбрион свободно плавает в фаллопиевых трубах, находясь в поисках точки для прикрепления. После выполнения поставленной задачи наступает фаза деления. Именно в этот момент начинается перестройка организма, а женщина может явно почувствовать первые признаки оплодотворения яйцеклетки.

Является важным периодом в жизни каждой будущей мамы. Любые нарушения в работе организма, неправильное питание или злоупотребление алкоголем могут отразиться на развитии плода. Чем раньше женщина узнает о своей новой роли, тем лучше.

Первые проявления новой жизни

В первые несколько суток после овуляции практически невозможно понять, беременна женщина или нет. Эмбрион еще не успел надежно закрепиться в полости матки, поэтому никакие признаки не проявляются. По некоторым причинам беременность и вовсе может не наступить. Например, яйцеклетка оказалась неспособна к оплодотворению, или овуляция не произошла. Еще одной распространенной причиной отсутствия зачатия является несовпадение организмов партнеров по иммунным системам. Это значит, что организм дамы отвергает мужские сперматозоиды.

Несмотря на все перечисленные факты, многие женщины желают знать еще до визита к врачу об успешном прикреплении эмбриона. Какие признаки оплодотворения яйцеклетки существуют? На самом деле так называемые народные методы определения наступившей беременности не отличаются высокой достоверностью. Однако многие дамы все же прибегают к их помощи. Среди них можно отметить боль в животе и молочных железах, внезапный цистит, повышение базальной температуры и другие. Более подробно о каждом признаке будет рассказано чуть ниже.

Болезненные ощущения в животе

Многие женщины отмечают появление неприятных ощущений в нижней зоне живота. Дискомфорт по своим характеристикам может напоминать боли, которые наблюдаются перед наступлением менструации. Подобные спазмы не связаны с ростом матки, ведь срок беременности еще маленький. Это своеобразная реакция организма на завершение процесса зачатия. Если боли продолжаются более двух недель, а менструация так и не наступает, существует риск внематочной беременности. При таких симптомах консультация гинеколога не будет лишней.

Дисфункция системы ЖКТ

Когда зачатие уже свершилось, признаки оплодотворения яйцеклетки могут быть вызваны нарушением работы пищеварительного тракта. Их следует воспринимать всерьез только в том случае, если интимный контакт имел место за 7-10 дней до возникновения следующих симптомов:

• отрыжка;
• изжога;
• рвота;
• неприятие запахов и продуктов.

Расстройство ЖКТ обычно начинается после окончательного прикрепления эмбриона в детородном органе.

Психологический аспект

Активно планирующие прибавление в семье женщины высчитывают наиболее благоприятное для зачатия время, изучают специализированную литературу. Можно сказать, что они постоянно пребывают в психологическом напряжении. Частые перемены настроения дамы пытаются объяснить уже наступившей беременностью.

Доля правды в данных рассуждениях присутствует. Женщины в положении действительно находятся в сложном эмоциональном состоянии. В результате изменения гормонального фона можно считать успешным процесс оплодотворения яйцеклетки. Признаки, характеризующие при этом состояние беременной, известны всем. Это и чрезмерная эмоциональность, и плаксивость, и жалость к себе.

Дискомфорт в грудных железах

Еще одним проявлением наступившей беременности является болезненность в молочных железах. Примерно 90 % женщин признаются, что чувствовали дискомфорт в груди сразу после зачатия. Молочные железы за несколько дней до даты предполагаемой менструации начинают увеличиваться в размерах, приобретают округлую форму. Можно заметить, как соски становятся шире и чуть темнее. Таким образом грудь готовится к будущей лактации.

Внезапный цистит

Первые признаки оплодотворения после овуляции часто проявляются в форме различных недугов. Одним из них является всем известный цистит. В роли причины воспалительного процесса выступает перестройка всего организма. Иммунная защита ослабевает, поэтому для патогенной флоры открыты все пути проникновения. Иногда до самого дня родов женщины испытывают проблемы с мочеиспусканием.

Изменение базальной температуры

Планирующая зачатие женщина постоянно измеряет базальную температуру. Данный метод также практикуют, если хотят родить ребенка к определенной дате. Считается, что резкое повышение температуры свидетельствует об овуляции. Если в последующие несколько дней этот показатель продолжает расти, значит, оплодотворение произошло. Когда женщина уверена в успешности зачатия, но базальная температура при этом не повышается, существует угроза выкидыша. Такая клиническая картина обычно свидетельствует о дефиците гормона прогестерона.

Определение уровня ХГЧ

Гормональные признаки после оплодотворения яйцеклетки проявляются не только изменением психоэмоционального состояния женщины. Задолго до предстоящих родов в организме начинает вырабатываться хорионический гонадотропин. Происходит это практически сразу после зачатия. Поэтому узнать о беременности можно за несколько дней или даже недель до задержки. Необходимо просто сделать анализ крови на Наиболее правдивый результат можно получить, если со дня интимного контакта прошло 10 суток. Некоторые женщины делают такой тест сразу после повышения базальной температуры. Однако его нельзя считать на 100 % достоверным, поскольку уровень содержания гормона в крови поначалу не сильно отличается от нормы.

Тест на беременность

Если женщина обнаружила признаки оплодотворения в задержки, можно смело отправляться в аптеку за Перед его применением следует изучить инструкцию на упаковке. Кроме того, рекомендуется использовать сразу несколько тестов разной ценовой категории и производителей. В этом случае можно надеяться на достоверный результат.

Если большинство из использованных тестов показывает беременность, нужно обратиться к гинекологу. Специалист сможет подтвердить присутствие в полости детородного органа развивающегося эмбриона. Все дело в том, что иногда тест показывает две полоски при заболеваниях яичников или злокачественных опухолях. Поэтому помимо стандартного осмотра требуется сдать анализ крови и сходить на ультразвуковое исследование. Если другие из перечисленных в нашей статье признаки овуляции, оплодотворения яйцеклетки отсутствуют, а УЗИ показывает беременность, нужно верить именно этому методу диагностики. Сегодня ультразвуковое исследование считается самой точной процедурой подтверждения зачатия. Она безопасна для здоровья и не отнимает много времени.

Зачем нужно знать признаки оплодотворения, задержки?

Не все женщины знают о специальных календариках и высчитывают дни предполагаемой овуляции. Многие из них не имеют постоянного партнера, но пользуются средствами контрацепции. Поэтому для них задержка очередной менструации может стать настоящей неожиданностью.

К сожалению, не всегда тесты на беременность показывают достоверный результат. В медицинской практике также известны случаи, когда женщина узнавала о своей новой роли незадолго до родов. шевеления плода очень сложно, но все-таки возможно. Именно поэтому каждая женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна знать, на какие признаки оплодотворения яйцеклетки следует обращать внимание в первую очередь. Особенно важна данная информация для дам, у которых нерегулярный менструальный цикл.

Многие девушки ждут наступления счастливого зачатия, мечтая о долгожданном ребенке, поэтому постоянно прислушиваются к собственным ощущениям. В первые часы после зачатия уже начинаются серьезные изменения в органической деятельности, что заметно отражается на самочувствии мамочки. Когда появляются первые признаки беременности после зачатия, и как их распознать?

Каждый женский организм индивидуален, поэтому и признаки беременности проявляются неодинаково. Некоторые мамочки настолько долго ждут зачатия, что зацикливаются на беременности, в каждом головокружении и подташнивании видя признак случившейся наконец-то беременности, даже когда ее нет. Также бывают женщины, которые и не думают о продолжении рода, пребывая в неведении, пока не начнется задержка месячных. А некоторые, действительно, на подсознательном уровне чувствуют наступившее зачатие. Когда же проявляются первые признаки беременности после зачатия?

Оплодотворение происходит в момент соединения сперматозоида с женской яйцеклеткой. Признаки беременности в первые дни распознать достаточно сложно. Подобные проявления могут носить субъективный характер, поэтому остаются незамеченными. Каждую пациентку отличают индивидуальные гормональные особенности, поэтому и соответствующие изменения у всех разные. Кто-то уже с первого дня чувствует произошедшие изменения, а некоторые живут привычной жизнью, не предполагая о счастливом материнстве до двухмесячного срока.

Если женщина здорова и развитие беременности протекает по плану, то уже на 1 или второй неделе после зачатия возникает один или несколько признаков. Но нужно обязательно учесть, что первые симптомы могут проявиться лишь после яйцеклеточной имплантации. Поэтому начинать распознавать симптомы возможной беременности можно спустя 6 суток со дня овуляции и оплодотворения.

Первые проявления зачатия

Как говорилось выше, первые симптомы зачатия возникают примерно на 6-7 день, т. е. уже на первой неделе после оплодотворения. Если более внимательно прислушиваться к собственному телу, то можно узнать о беременности. Сначала женский организм относится к оплодотворенной женской клетке, как к чужому, инородному телу, поэтому пытается с ней бороться. При этом сама женщина сразу после зачатия может испытывать все прелести беременности вроде тошноты и недомоганий, а может и вовсе ничего не чувствовать до наступления задержки. Но основную часть симптомов беременности в первые дни после зачатия можно наблюдать примерно на шестую неделю. Зачастую клиника похожа на ярко выраженный предменструальный синдром.

Первые дни беременности после зачатия женщина может наблюдать:

• Усталость и раздражительность;
• Повышение температуры, обусловленное тем, что организм, когда наступает беременность, воспринимает ее за вирус до того времени, пока не перестроится на новый лад;
• Может появиться кровотечение после зачатия спустя примерно 6 дней после зачатия;
• Кровотечение часто сопровождается тянущей болезненностью в матке и спазмами, что указывает на вживление клетки в эндометриальный маточный слой;
• Эмоциональность и чрезмерная сентиментальность, чувство жалости к себе;
• Повышенная утомляемость;
• Внезапные перемены настроения;
• Плаксивость и раздражительность;
• Неоправданная агрессивность;
• Апатичность.

По таким проявлениям после зачатия можно определить беременность. Возникает такая симптоматика на фоне активности прогестеронной выработки. Этот гормон необходим для поддержания и нормального развития беременности. Коме того, узнать, что произошло оплодотворение, можно по повышению ректальной температуры, которая в норме должна снижаться перед приходом месячных. Если удалось забеременеть, то температурные показатели остаются повышенными.

Дополнительные признаки

Также при беременности происходит увеличение молочножелезистых структур, соски становятся болезненно-чувствительными, что обуславливается подготовкой груди к предстоящей лактации. Грудь быстро увеличивается, на ощупь становится горячей, изменяется цвет ареол на более темный, коричневый. Через сколько дней можно заметить такую симптоматику? По мнению специалистов, такие признаки могут проявляться уже с пятого дня, после того, как произошло наступление беременности. Подобные метаморфозы обязаны гормональной перестройке организма.

По мере течения беременности начинается выделение молозива, которое невероятно полезно малышу сразу после родов. По таким признакам женщина сможет установить, что начался беременный период ее жизни. Параллельно с вышеописанными симптомами девушек часто беспокоят мигренозные боли, также обусловленные гормональной перестройкой. Вроде того, могут начаться и комплексные проявления, похожие на простуду, пищевое отравление, проблемы с работой мочевого пузыря.

Я простыла

Довольно часто у беременных при наступлении беременности сразу начинают появляться симптомы, напоминающие простудные недомогания или грипп. Подобные признаки пациентка испытывает спустя неделю-две после того, как прошли дни зачатия. Перестройка органической деятельности и гормонального фона часто приводят к внезапным головокружениям и обморокам. Гипофиз начинает усиленно вырабатывать гормоны, а начавшийся период гипофизарной активности приводит к перепадам давления и гипертермии. Если до зачатия женщина уже страдала от давления, то в положении она точно столкнется с аналогичными проблемами. Если же беспокоят сильные мигренозные головные боли, то рекомендуется проконсультироваться с акушер-гинекологом относительно способов их купирования.

В целом наступивший период беременности может заявить о себе такими «простудными» симптомами, как:

1. Гипертермия;
2. Приливы жара, сменяющиеся ознобом;
3. Общие недомогания и головокружения;
4. Потемнение в глазах;
5. Признаки одышки;
6. Сильные головные боли;
7. Кашель и ринит, болезненность в горле;
8. Скачки давления;
9. Чрезмерная сонливость.

Насморк и вялость связаны с иммунной перестройкой, ведь яйцеклетка только в эндометрии, но для организма пока родной не стала, поэтому иммунитет пытается ее «побороть». Простудные проявления представляют собой самые первые признаки беременности, поскольку многие пациентки сталкиваются с ними уже на второй неделе после оплодотворения. Если при возникновении подобной симптоматики сразу обратиться к специалисту, то он поможет ее предупредить, что избавит мамочку от проявлений гестоза и сократит вероятные риски осложнения при вынашивании малыша.

Пищеварительные нарушения

Когда эмбрион врастает в маточную стенку происходят масштабные перестройки гормональной сферы, о чем уже неоднократно говорилось выше. Изменившаяся гормональная система провоцирует нарушения в работе множества органов, в т. ч. и в структурах желудочно-кишечного тракта. Проявление подобных нарушений часто сопровождается тошнотно-рвотными приступами. При этом девушку буквально воротит от ароматов, которые ранее могли быть в числе любимых. Тошнота может подступить даже от мысли о некоторых продуктах. На фоне всего этого четко проявляются вкусовые приоритеты. Если подобное состояние дополняется рвотой, то подобное состояние легко принимается за банальное пищевое отравление.

Угрозы от подобных состояний никакой не исходит, если они имеют слабо выраженный характер, ведь так проявляются защитные внутриорганические реакции. Если же ранний токсикоз приводит к ухудшению состояния, то это опасно для плода, поэтому ярко выраженная длительная рвота требует врачебного участия. Но бывает и совсем обратная картина, когда у женщины просыпается зверский аппетит, что даже может ее испугать. Причем характерным признаком такого необузданного аппетита является острое желание съест определенное блюдо или продукты, часто друг с другом никак не сочетаемые, например, клубнику с селедкой и пр.

Изменения с мочевым пузырем

Также, когда после зачатия наступает беременность, характерным признаком становятся учащенные походы в туалет. Обычно подобный признак заявляет о себе примерно через пару недель после случившегося зачатия. Подобный признак имеет двоякое положение, поскольку давить на мочевой матка начинает лишь на третьем этапе вынашивания. А наличие подобного признака при ранней беременности объясняется перестройкой гормональных сфер организма на новый лад. Иногда сбегать в туалетную комнату беременная способна более десятка раз.

При этом проявляющийся чрезмерный диурез серьезно повышает нагрузку на почечные структуры, которые начинают функционировать в усиленном режиме, что опасно воспалительными почечными поражениями. Если девушка заметила учащенные позывы без видимых на то причин, то необходимо посетить уролога. Чтобы облегчить почечную деятельность, нужно сократить нагрузку на орган. Для этого лучше отказаться от обильного питья, особенно перед ночным сном. Также для облегчения почечной работы стоит убрать из меню острые и сильно соленые блюда.

Эмоциональная сфера

Процесс зачатия достаточно сложен, пока произойдет оплодотворения, пока яйцеклетка имплантирует в эндометрий – на все это необходимо время. Проявления могут начинаться уже с первых часов после имплантации. Помимо вышеописанной симптоматики к первым проявлениям можно отнести эмоциональную неуравновешенность. Женщина может испытывать немотивированные вспышки агрессии, она чувствует себя раздраженной и даже может неадекватно реагировать на, казалось бы, обычные вещи. Такие перемены заставляют серьезно задуматься о вероятном интересном положении.

Но следует учесть, что эмоциональная неуравновешенность должна дополняться и другими признаками, подтверждающими зачатие. В качестве отдельного признака подобное проявление несостоятельно.

Достоверная диагностика

При малейшей задержке определить зачатие можно с помощью более достоверных методов вроде аптечного теста или лабораторных анализов в женской консультации. Как определить беременность?

• Если выбор пал на аптечные стрип-полоски, то лучше сразу приобрести не менее трех тестов, а в идеале они должны быть от разных производителей. Подобные тесты обладают особенной гормональной чувствительностью к компонентам в моче беременной женщины, а именно к ХГЧ – гормону беременности. Появляется этот гормон примерно на 10 сутки после зачатия, с такого срока и целесообразно проводить подобное исследование.
• Более достоверной методикой считается ультразвуковая диагностика, проводимая в малотазовой области. Определяется беременность по определенным изменениям в рассматриваемых органических структурах. Подобная диагностика способна выявить беременность с первой недели после зачатия.
• Также отличным диагностическим методом считается лабораторное исследование крови на определенный гормон – ХГЧ. Сдавать подобный анализ целесообразно примерно через неделю-полторы после зачатия.

Подобные методики считаются самыми достоверными и практически безошибочными.

Почему важно выявить беременность

От времени диагностирования зачатия зависит здоровье будущего человечка. Ведь, если женщина не знает о растущей в ней жизни, то она ведет привычную жизнь, которая может включать опасные для вынашивания состояния вроде перегруженности на работе и частых стрессов, антибиотикотерапии или нездоровой пищи, употребления спиртного или табакокурения.

Подобные факторы сказываются на здоровье плода и течении вынашивания исключительно негативно. Поэтому, чем раньше мать будет знать о малыше в животике, тем скорее она изменит образ жизни и искоренит привычки, опасные для крохи. Поэтому для своевременного распознания беременности надо прислушиваться к ощущениям и сигналам, подаваемым организмом.