Чем можно очищать лицо каждый день. Этапы ухода за кожей лица – правильная последовательность нанесения косметических средств. Чистка с использованием глины

Выбор способа очистки кожи – задание не из простых. Современный косметологический рынок располагает массой средств по уходу, народная медицина предлагает альтернативные методики, поэтому сделать выбор совсем непросто, но необходимо.

Ежедневное очищение

Красота и внешний вид кожи лица напрямую зависят от правильного ухода за ней. Очистка – базовый элемент всего этого комплекса. Ошибки в таком важном вопросе непростительны, ведь кожа лица дается нам на всю жизнь, именно она чаще остальных частей тела сталкивается с агрессивной окружающей средой и является зеркалом, отражающим общее состояние здоровья и даже настроение.

Для большей эффективности взаимодействия средств ухода необходимо соблюдать очередность проведения процедур. Очищать кожу важно утром и вечером:

• Утром − от скопившихся продуктов жизнедеятельности клеток эпителия и выделившегося покровного жира.
• Перед сном − для удаления косметики и вредных следов атмосферы.

Данная процедура занимает несколько минут в день, однако она чрезвычайно важна. Часто именно она делает эпидермис более восприимчивым к дальнейшим косметическим приемам. Ежедневное очищение кожи лица проводится поэтапно:

1. Первым и важнейшим шагом ко всем очищающим процедурам является мытье рук. Нельзя чистить лицо грязными руками ‒ есть вероятность переноса грязи, бактерий на лицо. К сожалению, этот очевидный момент часто упускается.
2. Важно отличать демакияж от умывания. Удаление косметики – серьезный ритуал. Его необходимо всегда проводить перед сном. Если присутствуют неприятные ощущения по вине декоративной косметики, то рекомендуется это сделать быстрее. Проводится он с применением различных средств соответственно типу и структуре кожи. Это отдельные продукты, созданные специально для растворения косметики, в том числе и водостойкой. Таковыми являются молочко, мицеллярная вода, гидрофильное масло, сливки. Гели и пенки для умывания макияж не удаляют – у них другие цели.
3. После удаления косметики приступаем к умыванию. Для сухой кожи больше подходят кремообразные средства. В их составе должны присутсвовать компоненты с очищающеми и увлажняющеми свойствами (молочко – лучший из представленных). Для склонного к жирности эпидермиса подойдут продукты на гелевой основе либо пенки – они лучше проникают внутрь пор, очищая их.

Ежедневное очищение лица позволяет предотвратить обратное всасывание токсинов в ткани вместе с кремом.

Как выбрать средство?

Есть несколько правил, которые помогут определиться с выбором средства и избежать негативного влияния на кожу от умывания и демакияжа:

• Определение типа кожи. Это дело первостепенной важности. При выборе средства очищения крайне важно знать с сухим, жирным или смешанным типом кожи мы имеем дело. От этого зависит, например, температура маски. К прохладным средствам больше восприимчива сухая кожи, к теплым – жирная.
• Учет возраста женщины – немаловажен при выборе средств и методов очистки кожи. В молодости эпидермис зачастую склонен к воспалительным реакциям, поэтому в этот период не рекомендуются интенсивные чистки. И наоборот, после 30-летнего возраста целесообразно очищение с омолаживающим компонентом, предотвращающим появление морщин или их устранение.

Щелочное умывание раздражает кожу, приводит к сухости и акне. Применяйте безсульфатные средства, они мягко растворяют жир, грязь, удаляют остатки демакияжа. Этикетка не должна содержать слова «сульфат», вместо него должны быть щадящие ПАВ, такие как кокоат натрия, кокамидопропилбетаин.

Правила очищения

Как показывает практика, многие правильно подбирают средства для очищения кожи, но при этом не придерживаются элементарных правил процедуры, из-за чего эффект снижается. Основные рекомендации:

1. Выбирайте адекватную температуру воды при умывании. Она должна быть чуть теплее комнатной. Не впадайте в крайности: горячая вода не открывает поры, а холодная их не закрывает – это сказки. Горячая вода удаляет защитный липидный слой, это приводит к сухости и травмам.
2. Вечерние очищающие процедуры лучше проводить за 1–1,5 часа до сна.
3. Не забывайте об очищении шеи, эта зона должна всегда входить в область ежедневной обработки.
4. Время соприкосновения очищающих элементов с эпидермисом не должно превышать полминуты. Именно за этот период средство растворит косметику или слой защитного жира и не успеет проникнуть в глубокие слои кожи (этого допускать нельзя).
5. Для процедур никогда не применяйте жесткую хлорированную воду из-под крана. Идеальной будет талая, но это не всегда возможно, поэтому достаточно будет прокипятить обычную и немного охладить.
6. Средство для умывания необходимо вспенивать на ладони и наносить по массажным линиям на одну минуту, делая акцент на Т-зоне. Для одного подхода достаточно двух нажимов дозатора или 2–4 мл состава. После смойте компоненты ПАВ большим количеством воды, иначе оставшиеся частички средства будут добавлять ощущение сухости, забивать поры.


7. Умываться необходимо дважды в день. Клетки обновляются в любое время суток, и все они после отслоения концентрируются на эпидермисе. Поэтому утром недостаточно сполоснуть лицо водой, это приведет к растиранию жира и отмерших частиц эпителия вместе с кремами и лосьонами.
8. Щеточки и спонжи применяются для усиленной очистки кожи с гиперкератозом. Их использование ограничено для чувствительного эпидермиса и запрещено при воспалительных явлениях.
9. Тереть кожу полотенцем нельзя. После умывания убирать остатки влаги нужно только промакивающими движениями. Полотенце должно быть чистым, стирать его следует не реже 1 раза в неделю. Также можно использовать бумажное.
10. Завершающим этапом умывания является тонизирование различными тониками или лосьонами. Их функция – восстановление кожного рН, удаление остатков очищающих средств с ПАВ, защита и восстановление липидного слоя эпидермиса после контакта с водой.

Не умывайтесь мылом. Сильный сдвиг pH в щелочную сторону (у мыла pH=9–11,у кожи pH=4,5–5,5) приводит к потере базовых свойств кожи, она становится уязвима для атак бактерий, грибков, сильнее подвержена аллергическим реакциям.

Самодельные средства ежедневного применения

Кроме продуктов из магазина, возможно применение средств собственного изготовления. Такие составы не содержат консервантов, зачастую имеют более щадящие свойства и низкий pH. Наиболее известные рецепты:

• Смесь для умывания с молоком и медом. В качестве мыльной основы нужно взять 35 мл любого качественного жидкого мыла или детской пенки, по пол столовой ложки сухого молока, меда, масла касторки, макадамии, иланг-иланга или апельсина. Порошковое молоко растворить в чайной ложке кипяченой воды, добавить половину объема мыльной основы и все остальные составляющие, все перемешать. Смесь слить в предварительно простерилизованную емкость и добавить остатки мыла или шампуни. Хранить его можно в холодильнике до двух недель.
• Средство для умывания с петрушкой и ромашкой. Нужно взять стакан натурального жирного молока, несколько веточек петрушки (4–5), по 2 столовые ложки сухих цветов календулы и ромашки. Растения измельчить до пастообразного вида и добавить в молоко, доведенное до кипения, томить состав на слабом огне под крышкой 30 минут. Затем средство процедить и добавить чайную ложку меда, слить в стерильную посуду, хранить в холодильнике не более недели.

Будьте осторожны с народными рецептами. Не пользуйтесь составами, в которые входят компоненты-аллергены.

Глубокое очищение

При нормальном цикле обновление клеток кожи происходит через 21 день. Однако с возрастом, а также из-за гормональных перестроек, стрессов, неправильного ухода данный процесс замедляется. В результате скопления загрязнений происходит нарушение дыхания эпидермиса и закупорка сальных желез, появляются комедоны (темные точки).

На помощь приходят скрабы и пилинги, которые относятся к средствам глубокого очищения (в отличие от умывания и демакияжа). Такие методы хорошо удаляют ороговевшие клетки эпителия, помогают коже свободно дышать, улучшают воздействие кремов и сывороток, некоторых масок. Но комедоны «достать» они не в силах, так глубоко им не проникнуть, здесь будут актуальны визиты в косметический салон для профессиональной чистки лица.

Существует целый ряд предубеждений против профессиональных чисток лица (больно, есть вероятность заражения). Если подойти к процедуре со всей серьезностью, то можно обойти подводные камни. В чем заключаются меры предосторожности:

• Нужно предварительно побеседовать с косметологом, у которого планируете проведение процедуры.
• Внимательно проследить этапы обработки инструментов и дезинфекции рук.
• Соблюдать методы предосторожности перед, а главное – после мероприятия.

Должен успокоить тот факт, что такие чистки многим людям проводятся начиная с подросткового возраста. Важно ознакомиться с методиками и решить, какая из них желательна именно для вас.

Чистка при помощи ультразвуковых волн

Смысл методики состоит в воздействии звуковых волн определенной частоты на эпидермальные клетки – это своеобразный массаж. Проводится она после предварительного разрыхления верхних слоев кожи специальными растворами на основе фруктовых кислот.

Вакуумный пилинг

Способ относится к аппаратной очистке кожи. Проводится воздействием отрицательного давления через специальную контактную насадку. Используется как средство для рассасывания застойных явлений, усиления регенерации эпидермиса.

Газожидкостная чистка

Женщины сравнивают процедуру с криомассажем по ощущениям. Методика хорошо удаляет с поверхности кожи ороговевшие клетки, шлифует рубцы. Направленное действие осуществляется при помощи потока газов и лекарственного раствора. Данный прием задействует более глубокие слои покровных тканей по сравнению с предыдущими методиками, однако очистить эпидермис от комедонов она не в силах.

Мануальная чистка

Это старый и действующий на все 100% способ ликвидации комедонов. Однако он достаточно неприятный и в большинстве случаев не дает результата с первой же процедуры. Кроме того, занимает немало времени.

Предварительным этапом является избавление кожи от ороговевших клеток при помощи пилинга, размягчение и разогревание термомасками. Сама процедура заключается в выдавливании комедонов пальцами рук. Проводится пилинг в стерильных перчатках, просмотр рабочей зоны косметолог осуществляет через увеличительное стекло. После чистки кожа обрабатывается косметическими антисептическими средствами и накладывается успокаивающая маска.

Несозревшие комедоны специалист не трогает, поэтому процедуру необходимо проводить несколько раз.

Химическая чистка

По глубине и интенсивности воздействия процедура сравнима только с механическим пилингом. Химическая чистка неплохо борется с комедонами и выравнивает рельеф эпидермиса. Эффект процедуры осуществляется за счет подконтрольного ожога кожи, который обуславливается воздействием на кожу специальных кислот.

На предварительном этапе используют косметику с данными кислотами, чтобы подготовить кожу. Кроме того, эти средства применяют и в постпроцедурный период.

Основным минусом является образование неэстетичной красно-коричневой корки на коже после чистки, так что последующие два дня придется провести дома.

Чистка народными средствами

Кроме аптечных средств и салонных процедур углубленного очищения, существует ряд масок и скрабов домашнего приготовления. В интернете представлено много вариантов, а также немало рецептов знают косметологи. Очищение кожи лица в домашних условиях поможет осуществить:

• Маска из овсянки. Одну столовую ложку измельченных овсяных хлопьев заливают кипятком, размешивают так, чтоб образовалась густая кашица. После остывания до температуры тела смесь наносят на лицо массирующими движениями по массажным линиям и оставляют на 5–7 мин. Смывать маску следует теплой водой.
• Маска с глиной. Косметическая глина издавна применяется в косметологии. В домашних условиях несложно сделать из нее очищающую маску. Для этого разводят порошкообразную глину кипяченой водой до состояния густой сметаны и наносят на сухую чистую кожу тонким слоем. После высыхания маски следует смыть ее предварительно смоченными руками. Средство адсорбирует из кожи токсины, поэтому первой реакцией на состав может стать некоторый дискомфорт и покраснение.
• Скраб-маска из соли и соды. Для приготовления такого средства следует смешать в равных частях соду и измельченную соль, развести состав средством для умывания (молочко, гель) до кашеобразного вида. Наносится она на кожу по массажным линиям и массируется в течение пары минут, детально прорабатываются места с темными точками и Т-зона. Смывают маску через 10 мин водой комнатной температуры.

В вопросе глубокого очищения кожи важна умеренность. Для лучшего результата данными скрабами нужно пользоваться не чаще чем 1–2 раза в неделю.

Только грамотно подобранные средства очистки и правильность ухода помогут коже оставаться долгое время молодой и красивой. Не ленитесь подробно узнать о достоинствах и недостатках косметических методов очищения эпидермиса. Четко следуйте правилам применения. Придерживайтесь советов врача до и после проведения салонных процедур.

Можно с уверенностью сказать, что очищение - самый важный этап ухода за кожей. Достаточно тщательно очистить лицо, и любые продукты, которые вы будете использовать после, станут работать более эффективно. При этом сыворотки, гели и увлажняющие кремы могут быть достаточно дорогими, так что вы наверняка хотели бы получить от них максимум. А если что-то работает эффективно, то количество продукта можно немного уменьшить, что приведет к существенной бьюти-экономии в долгосрочной перспективе.

Иными словами, правильное очищение кожи лица должно заботить вас не меньше, чем бальзам для волос после каждого мытья головы. Не знаете, с чего начать? В интервью Byrdie дерматологи называют ошибки, которые допускает большинство клиентов, и рассказывают, как их избежать.

Ошибка № 1: Очищаете лицо один раз в день

Мы почти уверены, что если вы очищаете лицо только один раз в день, то вы делаете это вечером. Между тем, очищение кожи по утрам - стратегически важный момент. «Подобно тому, как вечернее очищение избавляет кожу от макияжа и загрязнений, утром процедура пробуждает клетки, усиливает кровообращение, оказывает легкий лифтинг-эффект и подготавливает кожу к последующим процедурам», - объясняет дерматолог Кейт Керр. При этом наносить продукты на лицо эксперты рекомендуют массажными движениями, чтобы придать лицу свежий и здоровый вид.

Ошибка № 2: Не моете руки перед очищением

Готовы спорить, вы специально не моете руки перед тем, как мыть лицо. Мы тоже, но, как выясняется, это важно. «Для того чтобы очищение было максимально эффективным, вымойте руки, прежде чем приступить к операции. Это необходимо для того, чтобы избавиться от грязи и бактерий, которые вы можете перенести на лицо», - говорит специалист по уходу за кожей Дебби Томас.

Ошибка № 3: Используете абразивное средство

Очищение и эксфолиация - это не одно и то же. В то время как очищать кожу вам следует два раза в день, эксфолиацию осуществлять необходимо не чаще, чем 1-2 раз в неделю (в зависимости от типа кожи). «Пациенты с дерматологическими проблемами иногда думают, что чем агрессивнее работает средство, тем лучше. Но на самом деле чрезмерно жесткое очищение с абразивными частичками способно вызвать раздражение кожи и ухудшить ситуацию», - объясняет консультант-дерматолог Алексис Гранит.

Ошибка № 4: Практикуете контрастное умывание

Температура воды также является здесь ключевым фактором. Вы можете думать, что нужно использовать горячую воду, чтобы открыть поры во время очищения, и холодную воду после очищения, чтобы закрыть поры - но это не соответствует действительности. «Выбирайте теплую, но не горячую воду, - советует голливудский косметолог Шани Дарден. - Слишком горячая, как и слишком холодная вода может привести к сухости, раздражениям и шелушениям».

Ошибка № 5: Следуете правилу двойного очищения

Двухэтапное очищение - система красоты родом из Азии, которая сегодня пользуется особой популярностью. Но вам будет полезно знать, что не все эксперты считают ее правильной. «Я совершенно уверен, что одного средства для очищения кожи более чем достаточно, - говорит дерматолог Сэм Бантинг. - Секрет в том, чтобы подобрать продукт, созданный для вашего типа кои и призванный решить проблемы, с которыми сталкиваетесь именно вы». По словам эксперта, проблема двойного очищения в том, что такой подход иногда нарушает естественные функции кожного барьера. Иными словами, «кристальная чистота» или «чистота до скрипа» - это не всегда хорошо. Это означает, что вы зашли слишком далеко в борьбе за идеальную кожу, и нужно притормозить.

Если ли исключения из этого правила? Безусловно. «После интенсивных физических упражнений дополнительное очищение - например, использование салфеток после геля или пенки - не повредит. Но я бы рекомендовал применять интенсивно увлажняющий крем после этого, чтобы не пересушить кожу», - говорит Алексис Гранит.

Ошибка № 6: Используете крем или бальзам

Естественно, что тип очищающего средства, которое вы выбираете, имеет если не решающее, то все же большое значение. Но, благодаря экспертам, выбор будет менее сложным, чем вы могли ожидать. «Я рекомендую сделать ставку на гель или пенку, а не на крем или бальзам, так как средства последнего типа хуже смываются, а значит, могут оставаться на коже, закупоривая поры, вызывая раздражения, высыпания и расстройство естественных процессов увлажнения кожи», - объясняет Кейт Керр. Кроме того, это может помешать воздействию на клетки продуктов, которые вы планируете использовать позже.

Ошибка № 7: Делаете ставку на гаджеты

Щеточки для чистки лица могут быть полезным дополнением ухода для девушек, которые живут в городской среде. Поскольку загрязнения окружающей среды способствуют появлению первых признаков старения, это становится тем важнее для вас, чем больше машин ежедневно проезжают за окном. Но, как и во всех аспектах очищения, не стоит использовать гаджеты слишком часто.

«Вам следует руководствоваться типом кожи: в случае с жирной/комбинированной позволено более частое использование щеточки, чем в случае с тонкой, сухой и чувствительной кожей. Я также советую соблюдать осторожность при наличии воспалительных проблем, таких как акне и розацеа. Чтобы не навредить эпидермису, используйте кончики пальцев в качестве основного инструмента», - комментирует Бантинг.

Ошибка № 8: Избегаете кислот

Кислоты - лучший друг вашей кожи (и мы абсолютно серьезно). «Если вы будете ежедневно использовать средств, с правильными и сбалансированными ингредиентами, такими как салициловая, молочная или гликолевая кислота, это приведет к эффективному, но в то же время достаточно мягкому очищению», - говорит Дебби Томас. Совет: если вы новичок в использовании продуктов с активными кислотами, начните с максимально мягкого продукта, и используйте его только по утрам, чтобы кожа привыкла к новой схеме, которая, впрочем, очень скоро даст результаты.

Чтобы несовершенства не приходилось прятать под плотным слоем косметики, нужно как следует очищать кожу. Именно от качества этой процедуры, которую выполнять нужно и утром, и вечером, на самом-то деле и зависит ее внешняя красота и внутреннее «самочувствие». Ключевым всегда будет вечернее очищение – по той причине, что к концу дня макияж теряет свою свежесть, забиваются поры, а частицы пыли и другие загрязнения «оседают» на коже.

Max Mara © fotoimedia/imaxtree

Прежде всего нужно убедиться в том, что у вас есть все необходимые для очищения средства. Главное – они должны подходить вашему типу кожи. На это иногда совсем не обращают внимание – с тем самым совершают огромную ошибку!

Помните: девушкам с жирной кожей надо избегать средств с маслами, в то время как обладательницам сухой кожи нельзя иметь на полочке в ванной спиртосодержащие лосьоны. Для кожи вокруг глаз – она отличается чувствительностью – нужно особое средство с более мягким составом. Еще одна деталь: разные средства нужны для демакияжа и непосредственно для умывания.

Когда весь набор собран, можно приступать к процедуре. Как правильно очистить кожу лица в домашних условиях? Последовательность действий должна быть такой.

Удаление макияжа

Эксперт Garnier

Этот этап немаловажен как вечером, так и утром, ведь в течение сна кожа не перестает «работать», выделяя секрет сальных желез - себум. Помочь снять макияж и загрязнения может целая гамма отличающихся по текстуре средств, которые также могут подходить и для разных типов кожи.

Эксперт Garnier

Как правильно выбрать средство демакияжа? Ориентируйтесь на тип кожи, личные предпочтения и задачи, которые предстоит решить. Мицеллярная вода различается по типам кожи и предназначению: существует классическая мицеллярная вода и версия с маслами для снятия водостойкого макияжа. Лосьоны для снятия макияжа глаз также бывают с маслами (для водостойкой туши и других косметических средств) и без. Молочко лучше всего подходит для сухой кожи, а салфетки для снятия макияжа – это экспресс-метод, который хорошо подходит в качестве дорожного варианта. Отличным вариантом станут, например, очищающие салфетки для лица «Бесконечная свежесть».

Умывание

Далее в ход должны идти пенки, гели и другие средства, которые более интенсивно воздействуют на кожу. Отдайте предпочтение средствам, содержащим не только очищающие, но и увлажняющие компоненты – подойдет, к примеру, гель из серии «Бесконечная свежесть» от L"Oréal Paris с экстрактами розы и лотоса.

Эксперт Garnier

Умывая лицо, можно легко удалить остатки загрязнений и макияжа, растворенного в предыдущем этапе. Это позволяет наиболее эффективно очистить кожу лица, поэтому умывание особенно удобно, например, с утра. Здесь на помощь в первую очередь приходят муссы и гели для умывания: первые отлично подходят для сухой и чувствительной кожи, а вторые – для комбинированной и жирной. Однако в наше время можно найти множество средств в обеих текстурах, разработанных для разных типов кожи. Например, в арсенале L’Oréal Paris есть гель «Абсолютная нежность», подходящий для сухой и чувствительной кожи, и «Бесконечная свежесть» для нормальной и смешанной кожи.

Тонизирование и увлажнение

Чтобы восстановить гидролипидный барьер кожи, на который воздействуют не только очищающие средства, но и вода, нужен тоник - подберите такой, который будет отвечать потребностям вашего типа кожи. Хороший вариант – тоник «Абсолютная нежность» для чувствительной кожи от L"Oréal Paris. А еще не забудьте про увлажняющий крем – его нанесением можно заершить процедуру очищения кожи.

Тоник для чувствительной кожи L’Oréal Paris «Абсолютная нежность» © rivegauche

Дополнительно – пилинг и очищающие маски

Важно: даже если вечером у вас совсем не осталось сил, чтобы умыться, удалить макияж перед сном нужно обязательно! Держите на полочке возле кровати очищающие салфетки на экстренный случай.

Monique Lhuillier © fotoimedia/imaxtree

Другие правила очищения кожи лица

• Для очищения лица дерматологи не советуют использовать мыло – оно сушит кожу и может привести к обезвоживанию.

• Не трите кожу, особенно в зонах вокруг глаз: это может привести к раздражению – на этих участках она особенно нежная и чувствительная.

• Если для очищения вы используете средство с гелевой текстурой, наносите его массажными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Не забывайте «обрабатывать» кожу шеи.

• Если вдруг у вас закончилось очищающее средство, на помощь придет оливковое масло – оно на «отлично» справится с удалением макияжа с лица.

• После очищения не трите влажную кожу полотенцем – слегка промокните ее или пройдитесь сухим чистым ватным диском.

Очищение лица для разных типов кожи

Дерматологи советуют подбирать способ очищения кожи в зависимости от ее особенностей. Для комбинированной, сухой, жирной и других типов подойдут разные и методы, и средства.

Очищение комбинированной кожи лица

Если у вас комбинированная кожа, с осторожностью используйте гели для умывания и скрабы: они нередко сушат кожу. Лучше всего для очищения подойдут тоник или молочко, которые заодно будут ее увлажнять.

Очищающее молочко Giorgio Armani Cleansing Milk © armanibeauty

Очищение сухой кожи лица

Как понять, что средство вам не подходит? Если после его использования вам кажется, что кожа стянута, значит в формулу входит недостаточное количество увлажняющих компонентов. Отложите скрабы и мыло, а еще – всегда читайте состав: в него не должен входить спирт.

Очищающее молочко для сухой кожи Lancôme Galatée Confort © lancome

Очищение чувствительной кожи лица

Этот тип кожи – самый «капризный», так как большинство средств могут вызывать аллергическую реакцию. На упаковке ищите пометку «гипоаллергенно»: это – «зеленый свет» для тех, у кого на коже часто появляются воспаления.

Очищение жирной кожи лица

Мицеллярная вода

Это универсальное средство для очищения, которое должно быть у каждой. Мицеллы, входящие в его состав, эффективно удаляют макияж и загрязнения. Еще один плюс: мицеллярную воду можно использовать для снятия макияжа с глаз (в ее состав не входит спирт).

Оно не только бережно удаляет все загрязнения, но и увлажняет кожу.

Салфетки для снятия макияжa

Они удобны в использовании и поместятся в любую косметичку. Но со стойким и водостойким макияжем могут не справиться.

Обладательницам жирной кожи также стоит включить в свой бьюти-план маски на основе глины, которые можно использовать один-два раза в неделю.

Эксперт Garnier

Глиняная маска «вытягивает» из пор глубокие загрязнения. Также встречаются маски, которые содержат в себе скрабирующие частицы - их можно нанести на кожу, как маску, а затем смыть массажными движениями, как скраб (например, маска-скраб «Магия глины» от L’Oréal Paris). Важно помнить, что маске нельзя давать до конца засохнуть на коже, чтобы избежать пересушивания, так что при необходимости во время использования ее можно слегка намачивать термальной или обычной водой.

Каким правилам очищения кожи вы следуете ежедневно? Напишите комментарий – и проверьте свои знания, пройдя наш тест.

Чистка лица - процедура, без которой трудно обойтись, если хочется, чтобы кожа радовала здоровым видом и красотой. И простого утреннего умывания либо перед сном отнюдь не достаточно. Существует несколько методов эффективного очищения, и практически все из них пригодны для выполнения в домашних условиях. Однако в этом деле многое зависит от типа, а также состояния кожи. Процедуру необходимо проводить не менее одного раза в месяц, а еще лучше дважды.

Демакияж

Как почистить кожу лица в домашних условиях, должна знать каждая уважающая себя девушка, которая хочет молодо выглядеть до глубокой старости. Процедура проходит в несколько этапов, как и в условиях профессионального салона. Для начала необходимо выполнить демакияж. Даже если декоративной косметики на лице нет, то кожу нужно очистить от загрязнений, образовавшихся за день в виде пыли, грязи и сального жира. Для этих целей хорошо подходят гели, пенки для умывания или специальная жидкость и молочко.

Первые два варианта предпочтительнее для тех, чья кожа относится к жирному типу. А для сухой и чувствительной наилучшим выбором является косметическое молочко, иногда с поставленной задачей неплохо справляется очищающий тоник или лосьон. Когда подготовительный этап завершен, можно приступать непосредственно к тому, чтобы почистить поры лица в домашних условиях.

Методы

Все методы условно можно разделить на несколько групп в зависимости от механизма воздействия на кожу. Наиболее распространенным способом очистки кожи лица является пилинг. Существует:

• механический;
• кислотный;
• энзимный.

Описание первого способа

Первый вид является доступным и весьма безопасным для проведения в домашних условиях. Его действие обусловлено механическим удалением ороговевших частиц верхнего слоя кожи. Как эффективно почистить лицо в домашних условиях и что для этого нужно? Подойдут многие продукты, которые мы привыкли употреблять в пищу. Для начала следует понять, что те ингредиенты, которые прекрасно очищают жирную кожу, могут повредить чувствительную и сухую. Поэтому необходимо четко определить свой тип. Для жирной кожи превосходным средством, удаляющим сальный жир из пор, является мелкая морская соль. Однако ее применение не рекомендуется в случае, если имеются какие-либо повреждения, ссадины или воспалительные процессы.

Скраб

Очищающий скраб готовится всего из двух компонентов - чайной ложки мелкой морской соли и столовой ложки меда. Их необходимо перемешать и нанести на лицо, тщательно обработав область крыльев носа, лба и подбородка. Аккуратно помассировав на протяжении двух минут, смесь нужно смыть теплой водой. Поверхность кожи станет гладкой и чистой. Морская соль содержит рекордное количество микроэлементов, которые способствуют повышению тургора и эластичности, а мед является прекрасным питательным и смягчающим средством.

Скраб с кофе

Второй способ, который подойдет как для нормальной кожи, так и для сухой - это скрабирование с помощью молотого кофе. Этот продукт богат эфирными маслами и полезными микроэлементами. Достаточно одну чайную ложку смешать с гелем для умывания и нанести на кожу лица массирующими движениями. После тщательной проработки проблемных областей, смесь нужно смыть в несколько этапов. При этом необходимо также совершать массирование. Когда все частички будут удалены, лицо следует ополоснуть прохладной водой. Это успокоит кожу и обеспечит приток крови. После данной процедуры поры будут чистыми, ороговевшие и сухие частички удалятся, а лицо приобретет здоровый и сияющий вид.

Ручная чистка

К механическому виду также относится всем известная ручная чистка. Почистить лицо от прыщей в домашних условиях можно именно с применением данного метода. Перед процедурой следует заранее приобрести в аптеке раствор под названием «Болтушка». Он содержит антисептики, которые помогут обеззаразить кожу во избежание воспалений. Лицо предварительно обрабатывают лосьоном или молочком, а руки - спиртом. Затем кожу желательно распарить над водяной баней. В нее также рекомендуется добавлять травы, обладающие очищающими и антисептическими свойствами. Например, календула, аптечная ромашка, мята. Они не только помогут очистить кожу, но и прекрасно ее успокоят.

Как почистить лицо в домашних условиях по данному методу? В пол-литра кипящей воды нужно добавить по столовой ложке аптечных трав. Когда отвар немного настоится, необходимо подержать лицо над паром на протяжении нескольких минут. Следует соблюдать осторожность, чтобы не получить ожог. Когда лицо будет распарено, поры раскроются и можно приступать к процедуре. Ватный тампон или диск нужно пропитать аптечной болтушкой и обработать проблемные участки. Черные точки очистятся без труда, а вот с гнойниками придется побороться механически. После их удаления кожу обязательно нужно обработать раствором салициловой кислоты. По окончании процедуры лицо полезно смазать отваром трав, который к этому времени уже остынет.

Кислотное очищение

Как почистить лицо в домашних условиях с помощью кислотного воздействия? Легко! На помощь придут ягоды. Данный метод подходит для жирной и комбинированной кожи. Чайную ложку пюре клюквы, красной смородины или клубники нужно смешать с таким же количеством отвара календулы. Нанести на кожу, подождать около 10 минут, затем удалить основную массу. Взять небольшой отрезок марли, сложить в несколько раз и получившимся кусочком пройтись по коже, снимая ороговевшие частички. Затем лицо хорошо умыть прохладной водой. Профессиональные пилинги на основе фруктовых кислот предназначены только для использования в косметологическом кабинете.

Энзимный скраб

Почти каждая женщина знает, как почистить лицо в домашних условиях с помощью энзимного скраба. На самом деле под этим названием скрываются обычные кисломолочные бактерии, содержащиеся в кефире или сметане. А уж их женщины очень часто используют в домашней косметике. Подобный метод чистки подходит для нормальной, сухой и чувствительной кожи. Для процедуры понадобится любой кисломолочный продукт. Предпочтительная жирность зависит от типа кожи. Для сухой подойдет сметана, а для нормальной - кефир или простокваша. Хорошо если этот продукт будет слегка побродившим, тогда эффект усилится.

Как почистить кожу лица в домашних условиях? Кисломолочный продукт следует наносить на лицо с помощью кусочка марли, совершая массирующие движения. Обработав всю кожу, нужно подождать около 5 минут, а затем умыться. Иногда после проведения данной процедуры остается неприятный запах на коже. Чтобы этого избежать, в кефир необходимо добавить пищевую соду. Она нейтрализует запах и прекрасно справится с поставленной задачей.

Сода

Как почистить лицо в домашних условиях содой? Можно добавить ее в энзимный пилинг или использовать самостоятельно. На влажную кожу следует нанести небольшое количество порошка и аккуратно помассировать проблемные участки. После обработки нужно умыться прохладной водой.

Заключение

Зная, как почистить лицо в домашних условиях, можно продлить молодость кожи и придать ей здоровый и сияющий вид, а также избавиться от несовершенств. Ведь красота начинается с чистоты.

Если у тебя есть деньги только на одно косметическое средство - приобрети что-нибудь для очищения кожи, - считает Оливье Куртен-Кларанс, сын основателя знаменитого бренда. Его полностью поддерживают именитые эксперты, которые расскажут, что делать с покупкой дальше:

• Йоко Танджи - глава направления «Косметология и обучение» компании Wamiles
• Олег Вараскин - врач-косметолог центра косметологии «Эпилсити»
• Елена Гришечкина - специалист по обучению Clinique
• Елена Елисеева - косметолог

Миф №1 - Очищение кожи второстепенно, вся сила - в активных ингредиентах моего крема

Основа косметологии - очищение. Если не удалить с поверхности лица осевшую за день пыль, полезные компоненты сывороток и кремов не доберутся до глубоких слоев кожи. Особенно актуально это для жительниц мегаполиса. Наверное, все видели сероватый слои грязи на стенах зданий в центре больших городов? Примерно таким же, если соотнести масштабы, бывает покрыта и наша кожа к концу трудового дня.

Иногда вся эта гадость может вступать с компонентами ухода в химическую реакцию, а значит, видоизменять действие продукта и, что еще хуже, вмешиваться в жизнь клеток кожи. И это вместо того, чтобы оздоравливать и омолаживать нас!

Миф №2 - Умываться горячей/холодной водой полезно

А вот и не так. Температура воды, которой мы ополаскиваем лицо, должна быть комнатной, не превышать 22 градуса и не опускаться ниже 18. Немного переборщить - и кровь вмиг прильет к лицу, а поверхностные мышцы, отвечающие за тонус кожи, расслабятся. Если это будет происходить с ними систематически, про эластичность эпидермиса можно забыть.

Кроме того, горячая вода расширяет норы, а это может быть на руку лишь косметологу, который собирается взяться за . При наличии склонности к куперозу лучше уж умываться ледяной водой, чем обжигающей. Правда, тут тоже не все безоблачно: холод сужает сосуды, а значит, ухудшает кровоснабжение кожи, сальные железы могут начать вяло работать, а лицо - сохнуть и шелушиться.

Миф №3 - Утром можно забыть про молочко и тоник

В этом вопросе косметологи категоричны и единодушны: использовать «очищалки» следует дважды в день. Вечером они помогут смыть макияж и освободить кожу от городской нечисти. И никаких отговорок! Даже если в этот день мы не красились и не вылезали из дома, тщательно, но деликатно очистить кожу перед сном - необходимо.

Сальные железы работают круглосуточно, на поверхности эпидермиса скапливаются мертвые клетки, которые смешиваются с себумом и бактериями. Будут ли тебе после этой информации сниться добрые сны, если не снять макияж? Ночью жизнедеятельность продолжается, поэтому утром тоже стоит протирать лицо ватным диском, смоченным молочком или лосьоном.

Вечером можно пускать в ход уже два вида средств для очищения: сперва пройтись по коже молочком для снятия макияжа, в том числе с глаз, а потом классической умывалкой. Последней ограничиться нельзя, ведь такой продукт, в отличие от демакияжа, не растворит полностью жиры, которые есть в составе декоративки.

Миф №4 - Туалетное мыло лучше всего справляется с загрязнениями

Что ж, с этим можно согласиться, но с одной оговоркой - щелочь, которой оно напичкано, вмиг высушивает кожу. К тому же, туалетное мыло никогда не смоет до конца декоративную косметику. Имеет смысл обратить внимание на современные продукты: щелочью в них и не пахнет, они легко справляются с любыми загрязнениями и благотворно сказываются на состоянии кожи.

Главное - подобрать подходящее средство. Сухой коже и склонной к сухости подойдут кремообразные текстуры или пенки. Гидрофильные масла для умывания (они есть у многих марок, например, Lancome, Dior, Neutrogena) тоже хороши. И не стоит бояться их текстуры: масло в данном случае не забивает поры, а наоборот, деликатно очищает их. Гелеобразная консистенция показана комбинированной и склонной к жирности коже. Эти средства чаще всего очень легкие, не содержат жиров и здорово освежают.

Миф №5 - Чувствительная кожа и пилинг - вещи несовместимые

Отшелушивание - обязательная часть программы любой процедуры очищения. Мягкий пилинг (а в домашних условиях он не может быть другим) облагораживает кожу всех типов. Сухой он поможет лучше воспринимать увлажняющие компоненты, нормальной и комбинированной вернет здоровый цвет. Делая пилинги регулярно, можно забыть про воспаления и прыщи, если только те не вызваны гормональным сбоем. Жирная кожа после скраба глубокого очищения тоже воспрянет: освободится от излишков сала, грязи, омертвевших клеток.

Неровный тон? Пилинги преуспели и здесь: неплохо справляются с пигментными пятнами, если те появились благодаря ультрафиолету или как ответ на акне. Зрелым дамам забывать про скрабы тоже ни к чему, ведь абразивные частички ускоряют процесс регенерации клеток, который с годами замедляется.

Миф №6 - Состав очищающего продукта не имеет значения, это же не средство ухода

Состав любого косметического средства, которое соприкасается с кожей, недурно бы изучить с пристрастием. Начать стоит прямо в магазине: найдя в перечне ингредиентов мелким шрифтом лаурилсульфат, спирт, парабены, красители - возвращаем банку на полку.

И не стоит недооценивать ухаживающие свойства очищающих продуктов. Например, гликолевая или салициловая кислоты в составе удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи. А вот от витамина С и А (ретинола) проку в данном случае нет: чтобы оказать на кожу положительный эффект, эти компоненты должны взаимодействовать с ней продолжительное время, а не жалкие 30 секунд, как это происходит во время умывания.

Миф №7 - Очищающие щетки - полная замена качественного пилинга

Ни ручные, ни модные электрические щетки не сравнятся, при всем уважении с профессиональной процедурой очищения кожи. Да, лучше вооружиться машинкой, чем давить поры грязными руками, но к агрегату эпидермис сперва придется приучить. Первую встречу с устройством он скорее всего воспримет в штыки и ответит раздражением. Впрочем, это пройдет.

У гаджетов с вибрирующими щетками есть и враги, и фанаты: первые считают, что подобные приборы стоят неоправданно дорого и травмируют кожу, вторые уверяют, будто девайсы вытягивают из кожи грязь и черные точки, даже не растягивая ее. Как бы то ни было, отказываться от привычных схем очищения кожи в любом случае не стоит.

Миф №8 - Кожу, склонную к жирности, нужно отшелушивать каждый день

Ни в коем случае. Это лишит ее защитного липидного слоя и заставит обороняться что есть силы -вырабатывать кожное сало в двойном объеме, загоняя себя в замкнутый круг. Девушкам с сухой кожей косметологи советуют использовать пилинг каждые две недели, с жирной - с интервалом в три-четыре дня. Напомним, что зону вокруг глаз отшелушивать не принято, хотя сегодня некоторые бренды делают пилинги и для нее. Впрочем, есть ли смысл экспериментировать? Пускай новомодные изобретения пройдут проверку временем.

Средства с грубым абразивом теряют свои позиции: вместо скраба с косточками абрикоса или винограда отлично подойдет прогрессивный продукт с кислотами, главное проследить, чтобы концентрация последних не превышала 5%.

Миф №9 - Увлажняющим крем нужно наносить на абсолютно сухую кожу

Конечно, после очищения хорошо бы промокнуть лицо полотенцем, но дожидаться, пока кожа станет совсем сухой, ни к чему. Если нанести на нее, слегка влажную, какой-нибудь крем, он запечатает капли, невидимые нашему глазу, в верхних слоях и предотвратит их испарение. Кстати, с тоником та же история - даже если к моменту встречи с кремом он впитается не полностью, средство ухода станет от этого лишь эффективнее.

Миф №10 - Лучше всего очищать кожу без воды

Наши эксперты считают такую меру вынужденной. Началась аллергия на новый крем или сыворотку, отрубили водопровод, вопросов нет - переходим на мицеллярную. Ведь это на самом деле не вода, а прозрачный раствор сложных эфиров жирных кислот. Секрет успеха жидкости в мицеллах - особых молекулах, которые, как магнит, притягивают к себе любые загрязнения с поверхности кожи. Однако даже эти средства не оставляют после себя ощущение абсолютной чистоты. Ну так и не зачем сдерживать себя! Можно умываться водопроводной водой, в идеале - очищенной через фильтр или кипяченой, либо затариться бутилированной.